Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-) (Allgemein)
Odille, Montag, 22.09.2008, 08:22 (vor 6322 Tagen)
Guten Morgen!
*sing*
Mönsch, hab ich gute Laune.
Rein mit Elan in den Tag und in die neue Woche
![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
(und wem der gerade fehlt, ich kann ein bisschen abgeben)
Erstmal Kaffee und die Wochenziele (mach ich schon seit - hm - 8(?) Wochen gemeinsam mit einer lieben Mitstreiterin -läuft richtig klasse!- und dann gleich losgelegt. Hab mir gestern abend schon das wichtigste für heut früh aufgeschrieben.
LG, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
off topic: wer bestimmt über unsere gute Laune?
Odille, Montag, 22.09.2008, 08:25 (vor 6322 Tagen) @ Odille
wenn's mir besser gehen würde...
LG, Odille
Re: off topic: wer bestimmt über unsere gute Laune?
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 09:10 (vor 6322 Tagen) @ Odille
wenn's mir besser gehen würde...
LG, Odille
Liebe Odille,
ich glaube, Du rettest gerade meinen TagIch habe heute eher miese Laune, und möchte mich am liebsten unter der Bettdecke verkriechen und mich meinem allgemeinen Weltschmerz hingeben.
Aufgrund Deiner Geschichte entscheide ich mich, lieber aktiv etwas für mein Wohlergehen zu tun und ins Schwimmbad zu fahren.
(Morgen habe ich kein Auto, da kann ich nicht ins Schwimmbad, aber wenn ich mich dann immer noch allgemeinem Weltschmerz hingeben will, kann ich das auch morgen noch tun....)
Also: auf in einen aktiven Tag!
Vielen Dank für die Geschichte!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: off topic: wer bestimmt über unsere gute Laune?
Odille, Montag, 22.09.2008, 09:22 (vor 6322 Tagen) @ Kirschblüte
Huhu Kirschblüte,
klasse!!!!!!
übrigens, wenn die schlechte Laune, depressive stimmungen etc. raus will, mach ich das manchmal auch ganz geplant mit Kurtie. Nich lachen. Ich stell Kurtie auf ne Viertelstunde, 5 Minuten oder was auch immer ich denke, wieviel schlechte Laune in mir drin ist. Und dann ist wirklich solange die Uhr tickt nur programmiertes Miesfühlen angesagt. Rumschimpfen. Heulen. Toben, schlecht drauf sein. Kein guter Gedanke is erlaubt, is ja gerade Schlechtfühltime.
Und glaub mir: wirklich IMMER hab ich dazu schon keine Lust mehr, bevor der Wecker klingelt und entscheide mich aktiv für gute Laune bzw. für Dinge die mir gute Laune bringen!
LG, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
Re: Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-)
Johanna2, Montag, 22.09.2008, 09:29 (vor 6322 Tagen) @ Odille
Liebe Odille,
dein gutgelaunter Wochenstart tut gut:
Ich habe heute schon
- Kind geweckt, versorgt, zum Bus gebracht (Turnbeutel nicht vergessen!)
- mit Hund gelaufen, gefüttert, alles andere später
- Katzen gefüttert, streicheln und schnurren später
- Selbstversorgung, Tee, AHafähig gekleidet
- in der Uni gewesen
Wegen einer kleinen Nachlässigkeit meinerseits, habe ich jetzt seit Donnerstag Ärger (sowohl finanziell als auch zeitlich...ich muss mich darum kümmern). Ich kann niemanden dafür verantwortlich machen, weil es meine eigene Verantwortung war.
So war ich auch gerade im Abdriften in die schlechte Laune, weil sich mir Leute bei der Lösung des Problems in den Weg gestellt hatten, anstatt mir zu helfen.
Aber - ich erledige es heute trotzdem!
Liebe Grüße an alle Montag-Morgenmenschen!
Johanna
Großes Verschieberle erledigt
Johanna2, Montag, 22.09.2008, 10:13 (vor 6322 Tagen) @ Johanna2
Liebe MitschafferInnen,
nach wochenlangem Verschieben habe ich endlich die Prüfungsanmeldung samt Themenangabe ausgefüllt. Ich habe das so lange verschoben, damit ich besser ZEit habe, mich für das richtige Thema zu entscheiden (=einlesen in verschiedene). Dazu hatte ich natürlich nie Zeit.
Jetzt habe ich mich für das aufwendigere Thema entschieden. Dafür mag ich es aber, im Gegensatz zu den anderen.
Die Moral von der Geschichte:
Hätte ich mich vor 5 Wochen angemeldet, wüsste ich seitdem bereits sicher meine Themen und hätte bereits entsprechende Bücher bestellen können.
Zudem ist mein zuständiger Prof. eventuell genervt, weil ich das erst jetzt (3 Wochen vor der Prüfung abgebe)
Ich wünsche euch Entscheidungskraft!
Viele unerledigte Dinge liegen bei mir an mangelder Entscheidungskraft. Jetzt frage ich mich schon wieder, ob ich besser hätte das andere nehmen sollen etc. Pfah! Schluss!
Heute will ich entscheiden und dann tun, statt den ganzen Tag zu entscheiden.
liebe Grüße,
Johanna
Hallo Johanna !
nach wochenlangem Verschieben habe ich endlich die Prüfungsanmeldung samt Themenangabe ausgefüllt.
Ich habe das so lange verschoben, damit ich besser Zeit habe,
mich für das richtige Thema zu entscheiden > Dazu hatte ich natürlich nie Zeit.
Das kenn ich von mir auch .
Und deswegen
Willkommen im Club ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/updown.gif alt=updown)
Viele unerledigte Dinge liegen bei mir an mangelnder Entscheidungskraft.
Jetzt frage ich mich schon wieder, ob ich besser
hätte das andere nehmen sollen etc.
Diese Sätze haben mich an einen Text erinnert
den ich gestern hier weiter unten gepostet
bzw. verlinkt hatte : Die Qual der Wahl
Und somit kann ich dich trösten :
du bist nicht alleine .
~ Micha
PS - ich hab nur die Zusammenfassung gelesen , aber
wenn du englisch gut verstehst , kanst du dir ja vlt. mal den
20-minütigen Vortrag von Barry Schwartz anhören bzw. anschaun .
http://www.ted.com/index.php/talks/barry_schwartz_on_the_paradox_of_choice.html
als erstes ne Runde PT - ich nenns lieber ´´verwalten und gestalten´´ :-)
Odille, Montag, 22.09.2008, 09:37 (vor 6322 Tagen) @ Odille
also dazu hab ich ja gerade GAR KEINE Lust. Aber gehts darum?
Nö. ICH entscheide, was gut für mich ist. Basta.
Und ich fühle mich GARANTIERT besser, wenn ich das erledigt habe.
Ist ja noch früh am Tag. Den kann ich mir noch nach Lust und Laune pflücken. Und wenn ein par von den wirklich WICHTIGEN Dingen erledigt sind, auch was schönes einplanen. Laufen heute wieder auf jeden Fall.
Noch ne Tasse Kaffee! Und GuteLauneMusik im Radio.
LG, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
ps: okay. Eins doch noch vorher. Der Maschinenpark kann laufen während ich hier verwalte und gestalte <-- die Formulierung gefällt mir viel besser als PT! Gerade jedenfalls.
Wochenstart - Start in den Montag
MarLe, Montag, 22.09.2008, 12:29 (vor 6322 Tagen) @ Odille
Mahlzeit,
mein Start in den Montag begann mit Suchen.
(Zum Glück auch mit Finden.) *freu
Manches schon erledigt,
aber eben ohne Liste.
Liste geht heute aber auch nicht, denn die
ist für einen "normalen" Tag ausgelegt.
Dies ist mal wieder keiner. *seufz
LG
Marlene
Re: Wochenziel = Für Ideen freigegeben
MarLe, Montag, 22.09.2008, 12:36 (vor 6322 Tagen) @ MarLe
Mahlzeit,
ich mach es ähnlich, wie Odille schrieb.
Ich suche mir 1 Wochenziel aus, das ich dann
(für gewöhnlich)
strikt verfolge.
Manchmal bin ich mit Betriebsblindheit geschlagen
und komme einfach nicht weiter.
Da helfen dann nur Ideen oder Gedanken "von außen".
Mein Wochenziel: Wäsche aus dem WoZi wegräumen.
Hört sich einfach an.
Bedeutet auch: sortieren, Wäsche, Schrank, flicken.
Nun ist das bereits in der 3. Woche (!!!) mein Ziel.
-----------
Habt Ihr Gedanken oder Ideen dazu?
Vielleicht ist der Schritt auch zu groß?
Was mich hemmt, weiß ich nicht?
Aber ich bin Spitze im übergehen, übersehen!
<font color=red>Würde mich über Feedback, Gedanken oder Anregungen, freuen.</font color>
Denn, so wie's ausschaut, kann ich diesen Punkt noch wochenlang mit mir führen, ohne das sich was verändert.
Wo hakt es?
Lieben Gruß
und Danke
Marlene
Re: Wochenziel = Für Ideen freigegeben
Plüschdingens, Montag, 22.09.2008, 12:47 (vor 6322 Tagen) @ MarLe
MarLe, für mich wäre der Begriff zu groß und umrisslos.
Ich würde aufteilen, nach Portionen oder nach Handlungen oder was sich anbietet. Du hast doch an sich schon die Unterpunkte angedeutet.
Vielleicht sortieren - grob nach Sorte, dann jeweils nach heil und kaputt, dann könnte das heile Zeug evtl. schon weiterverarbeitet werden und wäre aus dem Weg. Und der Rest läge schon nicht mehr so riesig und wühlig rum.
Vielleicht wär es einen Versuch wert.
LG Plüschdingens
WoZi Wäsche frei ... Re: Wochenziel
Micha
, Montag, 22.09.2008, 13:23 (vor 6322 Tagen) @ Plüschdingens
Hallo Marlene !
Stimme da Plüschi
zu :
... Begriff zu groß
Marle´s Wochenziel : Wäsche aus dem WoZi weg >> Bedeutet ... sortieren, Wäsche, Schrank, flicken .
aufteilen
nach Portionen
oder nach Handlungen
oder was sich anbietet
sortieren - grob nach Sorte
dann jeweils nach heil und kaputt
das heile Zeug evtl. schon weiterverarbeiten
Vielleicht eine Liste am Pc machen mit allen Teilschritten
<small>( am Pc , weil sich da leicht was verschieben / einfügen läßt )</small>
Oder ein großes Blatt Papier in die Mitte "dein" Ziel schreiben
und aussen rum alles was dir dazu alles einfällt .
Sowas a la "Brainstorming"
Was ich mich auch frage ist : Wohin soll die Wäsche ?
Wo hast du (wieviel) Platz ?
Und wo wäre sie am Praktischten ?
Wohin würdest du sie am liebsten räumen ?
Sollte vlt. die Tischwäsche im Wozi bleiben ?
<small>( ich mein sowas wie passende Wozi-Tischdecke/n etc. )</small>
~ Micha
Re: Wochenziel = Für Ideen freigegeben
Odille, Montag, 22.09.2008, 13:03 (vor 6322 Tagen) @ MarLe
Huhu Marle,
einfach nur Brainstorming von mir, wild durcheinander, was mir zu Deinem Wochenziel einfällt. Kann, muss aber nicht auf Dich passen.
- mehr in Teilziele unterteilen ? Montag - Wäsche durchgehen nach "Kategorien" / sortieren, Dienstag Kleiderschrank ausmisten + aufräumen etc.
- erstmal alles in Kisten / grosse Beutel (die von den gelben Säcken hat man ja immer da) dabei schon grob sortieren nach Besitzer der Wäsche (kids etc.) oder sonstigen kategorien (zu flicken etc.)
- ein Fehler den ich oft mache, dass ich zu sehr das augenmerk auf schritt 2 richte, aber die notwendigen voraussetzungen für schritt 1 nicht da sind. Da isses dann auch kein wunder, dass schritt 2 - den ich irrtümlicherweise für schritt 1 halte, nicht funktioniert. Klartext: bevor die wäsche aus dem wohnzimmer raus kann, muss ja klar sein, WOHIN sie soll. Ist das Wohin klar definiert? Ist da Platz? Vielleicht erstmal ein Wochenziel aufs Wohin richten - Schrank - Platz etc.
Vielleicht auch erstmal bügeln?
soweit mein "senf". Wohl bekomms.
Knuddelgruss, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
Re: Wochenziel = Die Gefahr von Schritt 1
Silvia, Montag, 22.09.2008, 16:15 (vor 6322 Tagen) @ Odille
Ich stolpere oft über Schritt 1:
Um beim Beispiel Wäsche zu bleiben, sollte Schritt 1 dann sein : WO soll die Wäsche hin. In den Schrank. Mein Schrank ist ziemlich voll, auch die der Kinder. Wenn ALLES gewaschen ist, wirds eng. Wenn die Wäsche gestopft werden muß, ist Chaos vorprogrammiert. Also, nach der Überlegung, die Wäsche soll in den Schrank, folgt Schritt 1b: Platz schaffen, sprich aussortieren. Das ist aber ein ziemlicher Berg Arbeit, für den ich (bei meinen Sachen zumindest) Ruhe bräuchte. Da ich Schritt 1 b nicht ausführen kann, kann Schritt 2, Wäsche komplett wegräumen, erstmal nicht erfolgen.
Ein typischer Satz "Bevor ich .....mache,muß ich erst ..... machen.
Lässt sich übertragen auf die Werkstatt (erst Keller/Dachboden befreien), auf die Bücherstapel im Schlafzimmer, und einiges anderes.
Wie umgehe ich diesen Stolperstein?
Re: Kleidung k.w./kaputt
Sakem, Dienstag, 23.09.2008, 09:08 (vor 6321 Tagen) @ Silvia
Ich stolpere oft über Schritt 1:
Um beim Beispiel Wäsche zu bleiben, sollte Schritt 1 dann sein : WO soll die Wäsche hin. In den Schrank. Mein Schrank ist ziemlich voll, auch die der Kinder. Wenn ALLES gewaschen ist, wirds eng. Wenn die Wäsche gestopft werden muß, ist Chaos vorprogrammiert. Also, nach der Überlegung, die Wäsche soll in den Schrank, folgt Schritt 1b: Platz schaffen, sprich aussortieren. Das ist aber ein ziemlicher Berg Arbeit, für den ich (bei meinen Sachen zumindest) Ruhe bräuchte. Da ich Schritt 1 b nicht ausführen kann, kann Schritt 2, Wäsche komplett wegräumen, erstmal nicht erfolgen.
Ein typischer Satz "Bevor ich .....mache,muß ich erst ..... machen.
Lässt sich übertragen auf die Werkstatt (erst Keller/Dachboden befreien), auf die Bücherstapel im Schlafzimmer, und einiges anderes.
Wie umgehe ich diesen Stolperstein?
Hallo,
wir hahen in der Ankleide (bei den Kleiderschränken)
zwei beschriftete Kisten zu stehen:
"k.w"
und
"kaputt".
Wenn die Kiste voll ist wird der Inhalt entweder entsorgt
(Altkleidersammlung, verschenkt, Müll...)
oder
in einer Flickaktion repariert.
Dazu nehme ich mir an den entsprechenden Projekttagen "Kleiderpflege"
die entsprechenden Kisten vor und bearbeite diese Aufgabe.
In Ausnahmefällen repariere ich auch mal die Leiblingsjeans meiner Kiddies
außerhalb der Planung und sofort ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/zwinker.gif alt=zwinker)
Aber wir haben noch genug Kleidervorräte,
so dass sie sich bis zur nächsten Flickaktion gedulden können.
Sakem
P.S.: Als meine kleine Tochter im Herbst die Strumpfhose vom Vorjahr
anziehen wollte sagte sie ganz entsetzt:
"MaMa, die passt nicht die Schrumpfhose!" ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
...die größte Hürde....
MarLe, Montag, 22.09.2008, 14:25 (vor 6322 Tagen) @ MarLe
Mahlzeit,
meine größte Hürde ist ein "Haufen" Wäsche, der
schön zurecht liegtSchnell abgenommen, als ein plötzlicher Regenguß einsetzte.
So hingelegt, daß nichts zerknautscht...und zwischenzeitlich
als allüberwuchender Ablageplatz genutzt.
Irgendwo da drunter befindet sich eine Bank.
Ich kann mir den Anblick gar nicht vorstellen.
Zu fremd erscheint er mir.
Dieser Haufen, der sowohl bedrohlich, wie auch
auffordernd da wartet, ist einfach bereits ein
Teil des Wohnraumes geworden.
Ich kann mir nicht vorstellen, den einfach "nur"
zu sortieren.
Dabei könnte ja anderes zerknautschen.
Andererseits, wenn das noch lange da liegt, braucht
es ganz sicher nicht in irgendeinen Schrank..., weil's
dann wieder in die Wäsche kann.
Ganz blöde - eine ganz blöde Falle.
nachdenklich
Marlene
Re: ...die größte Hürde....
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 15:35 (vor 6322 Tagen) @ MarLe
Hallo MarLe,
geht es vielleicht Stück für Stück?
Immer nur das Oberste. Und das dann gleich richtig versorgen. Dann knautsch nichts.
Und wenn Du so ganz langsam Dich durcharbeitest - dann kommt auch nicht so schnell der "fremde" Anblick der Bank wieder zum Vorschein und Du kannst Dich langsam wieder an den anderen Blick gewöhnen
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-)
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 15:38 (vor 6322 Tagen) @ Odille
Es wird Zeit, ENDLICH in die Arbeitswoche zu starten!!
Ich bin schwimmen gewesen (hat sooo gut getan!) und habe hier gelesen und gepostet. Mal überlegen: Habe ich heute schon irgendwas für den Haushalt getan??
1. Kind in KiGa (mit allem drum und dran)
2. Katzen füttern
3. Frühstückstisch abgeräumt
4. Kind wieder abgeholt
Diese Liste ist nun wirklich ergänzungsbedürftigAuf geht´s!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-)
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 17:02 (vor 6322 Tagen) @ Kirschblüte
Es wird Zeit, ENDLICH in die Arbeitswoche zu starten!!
Ich bin schwimmen gewesen (hat sooo gut getan!) und habe hier gelesen und gepostet. Mal überlegen: Habe ich heute schon irgendwas für den Haushalt getan??
1. Kind in KiGa (mit allem drum und dran)
2. Katzen füttern
3. Frühstückstisch abgeräumt
4. Kind wieder abgeholt
Diese Liste ist nun wirklich ergänzungsbedürftig>Auf geht´s!
5. Mittagstisch abgeräumt und abgewischt
6. Alles, was mit einem Handgriff vom Flurboden zu entfernen war (Schuhe, Jacken, Spielzeug) verräumt
7. Nasse Wäsche aufgehängt
8. WaMa voll und an
9. Kinderkoffer ausgepackt
10. spüMa ausgeräumt
11. alles dreckige Geschirr in SpüMa
Und gleich weiter!
Jetzt nicht aufhalten lassen, ich bin gerade einigermaßen in Schwung!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-)
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 18:00 (vor 6322 Tagen) @ Kirschblüte
Es wird Zeit, ENDLICH in die Arbeitswoche zu starten!!
Ich bin schwimmen gewesen (hat sooo gut getan!) und habe hier gelesen und gepostet. Mal überlegen: Habe ich heute schon irgendwas für den Haushalt getan??
1. Kind in KiGa (mit allem drum und dran)
2. Katzen füttern
3. Frühstückstisch abgeräumt
4. Kind wieder abgeholt
Diese Liste ist nun wirklich ergänzungsbedürftig>>Auf geht´s!
5. Mittagstisch abgeräumt und abgewischt
6. Alles, was mit einem Handgriff vom Flurboden zu entfernen war (Schuhe, Jacken, Spielzeug) verräumt
7. Nasse Wäsche aufgehängt
8. WaMa voll und an
9. Kinderkoffer ausgepackt
10. spüMa ausgeräumt
11. alles dreckige Geschirr in SpüMa
Und gleich weiter!
Jetzt nicht aufhalten lassen, ich bin gerade einigermaßen in Schwung!
12. Schwimmrucksack ausgepackt
13. Kompost raus
14. Trockene Wäsche abgehängt, gefaltet und
15. Verräumt
16. Meine Tasche ausgeräumt
17. Treppe freigeräumt
Naja, wirklich gut gelaunt bin ich heute nichtEgal, ich will mich einfach nicht aufhalten lassen! (Ich glaube, ich werde Odilles Tip nur für eine bestimmte Zeit schlechte Laune haben morgen machen. Nur für eine bestimmte Zeit über bestimmte Probleme nachdenken.)
JETZT will ich unbedingt noch ein paar Punkte schaffen!!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Gutgelaunter Wochenstart - Start in den MontagHIER :-)
Kirschblüte, Montag, 22.09.2008, 22:06 (vor 6322 Tagen) @ Kirschblüte
Es wird Zeit, ENDLICH in die Arbeitswoche zu starten!!
Ich bin schwimmen gewesen (hat sooo gut getan!) und habe hier gelesen und gepostet. Mal überlegen: Habe ich heute schon irgendwas für den Haushalt getan??
1. Kind in KiGa (mit allem drum und dran)
2. Katzen füttern
3. Frühstückstisch abgeräumt
4. Kind wieder abgeholt
Diese Liste ist nun wirklich ergänzungsbedürftig>>>Auf geht´s!
5. Mittagstisch abgeräumt und abgewischt
6. Alles, was mit einem Handgriff vom Flurboden zu entfernen war (Schuhe, Jacken, Spielzeug) verräumt
7. Nasse Wäsche aufgehängt
8. WaMa voll und an
9. Kinderkoffer ausgepackt
10. spüMa ausgeräumt
11. alles dreckige Geschirr in SpüMa
Und gleich weiter!
Jetzt nicht aufhalten lassen, ich bin gerade einigermaßen in Schwung!
12. Schwimmrucksack ausgepackt
13. Kompost raus
14. Trockene Wäsche abgehängt, gefaltet und
15. Verräumt
16. Meine Tasche ausgeräumt
17. Treppe freigeräumt
Naja, wirklich gut gelaunt bin ich heute nicht>Egal, ich will mich einfach nicht aufhalten lassen! (Ich glaube, ich werde Odilles Tip nur für eine bestimmte Zeit schlechte Laune haben morgen machen. Nur für eine bestimmte Zeit über bestimmte Probleme nachdenken.)
JETZT will ich unbedingt noch ein paar Punkte schaffen!!
18. Geschirr gespült
19. Trockene Wäsche abgehängt, gefaltet und
20. verräumt
FAST ein Halbparathon.
Ein zufriedenstellendes Ergebnis.
Gute Nacht! ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/bett.gif alt=schnarch)
Viele Grüße
Kirschblüte
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/yelclap.gif alt=klatsch2)
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)