Start in den Donnerstag (Allgemein)

Sonne, Donnerstag, 19.05.2016, 06:53 (vor 2967 Tagen)

Guten Morgen,

es gibt genügend zu tun, viel Lust habe ich wenig,
schlafen kann ich auch nicht mehr, also fange ich einfach mal an !

Viel Erfolg uns Allen !

Liebe Grüße
Sonne

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Re: Start in den Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 09:29 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen, <ul><small>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]
• Tabletten 1 [image] von 3 x ?
• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]
• Kater : Spiel + Futter [image] Katzensand ?</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag I

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 11:01 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Morgen,

• FLY [image] Mails übersetzt , gelesen & gelöscht [image]
Wanne und/oder Dusche zum Glänzen gebracht ?
15 Minuten die Waschküche in Ordnung gebracht ?

Böse [image] Falle [image] = Zeitfresser [image]
Gefahr erkannt - [image] - Gefahr gebannt !

Also , draus lernen und Verhalten ändern =
als Belohnung bzw. Pausen-Tätigkeit nützen !

Micha

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Re: Start in den Donnerstag II

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 12:30 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Tag ,
Jetzt auch Socken und Schuhe an [image]
Mensch ist das wieder kühl geworden [image]

*mist* so lange rumgetrödelt , das es Mittag geworden ist .
Mittagessen = gemacht , gegessen und Beweise beseitigt [image]
<ul><small>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]
• Tabletten 1 [image] von 3 x ?
• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Kater : Spiel + Futter [image] Katzensand ?
• virtueller Überblick [image] [image] [image]
• ePostfach 1 [image] 2 [image] von 5 ?
• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA ?</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag III

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 13:55 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Tag ,

# http://www.zeitzuleben.de/optimistischer-10-strategien-optimisten-wirst<ul>Optimistischer werden – Strategien, wie du zum Optimisten wirst
<small>„Lieber rechne ich mit dem Schlimmsten und bin dann nicht so enttäuscht“</small>
Unser Denken bestimmt, wie wir uns fühlen.</ul>

MOMENT da war doch was ....<center>Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal. <small>( chin. Sprichwort )</small></center>
<ul>... Pessimisten neigen dazu, sich eher auf die negativen Dinge im Leben
zu konzentrieren. Für sie ist das Glas halbleer, denn sie konzentrieren sich
auf das, was fehlt, was nicht gut ist. Für optimistische Menschen hingegen ist das
Glas halbvoll. Denn sie richten ihre Aufmerksamkeit vor allem auf das Gute, was da ist.
</ul>*hihi* [image] Für mich kommt es auf den Inhalt an , ob ich mein Glas als halbvoll oder halbleer ansehe .<ul>Optimismus-Tipp 1: Starte ein Dankbarkeits-Tagebuch</ul>Das ist für mich im Prinzip das Forum [image] und meine DONE-Liste .<ul>Optimismus-Tipp 2: Starte positiv in den Tag : <ul>Worauf freue ich mich heute?
Was möcht ich heute erreichen?
Was kann heute Gutes passieren? </ul></ul>öhm<ul>Optimismus-Tipp 3: Halte nach dem Guten im Schlechten Ausschau</ul>Das mach ich schon, wenn ich mich über etwas oder jemanden ärgere ,
mich fragen : Was könnte das Positive in dieser Situation sein ?
Bzw. welche Lektion möchte das Leben mich damit lehren ?<ul>Optimismus-Tipp 4: Halte dich von negativen Menschen fern</ul>Ja !<ul>Optimismus-Tipp 5: Glaube an jemanden oder etwas
„Glaube bezeichnet eine Grundhaltung des Vertrauens“</ul>Der Mensch, der den Berg abtrug, war derselbe, der anfing, kleine Steine wegzutragen.
<ul><small>>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]
• Tabletten 1 [image] von 3 x ?
• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Spiel + Futter [image] Katzensand [image]
• virtueller Überblick [image] [image] [image] [image]
• ePostfach 1 [image] 2 [image] 3 [image] von 5 ?

• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]

• Beweise beseitigt - Keramik PARA [image]
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA [image]</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag IV

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 15:12 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Tag ,

# www.zeitzuleben.de > Optimistischer werden<ul>Tipp 06: Mach dir bewusst, was du schon alles überlebt hast

Tipp 07: Führe Regie in deinem Kopfkino
Tipp 08: Beruhige dich selbst
Tipp 09: Bring die Realität mit ins Spiel<ul>1. „Was könnte schlimmstenfalls passieren?“
2. „Was könnte im allerbesten Fall passieren?“
3. „Was wird wohl realistischerweise passieren?“</ul>Tipp 10: Suche die Lösung, nicht die Angst<ul>... Auf diese Weise bleibst du nicht länger in deinen negativen
Gedanken gefangen , sondern kommst ins Handeln – u. kannst
dich so wirklich gezielt auf eventuelle Schwierigkeiten vorbereiten .[/i]</ul></ul>
Ich habe keine Lust in die Küche zu gehen
aber noch weniger Lust habe ich drauf ,
das mich der Chaosberg erschlägt !
<ul><small>>>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]
• Tabletten 1 [image] von 3 x ?
• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Spiel + Futter [image] [image] Katzensand [image]
• virtueller Überblick [image] [image] [image] [image] [image]

• ePostfach 1 [image] 2 [image] 3 [image] von 5 ?

• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]

• Beweise beseitigt - Keramik PARA [image]
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA [image]

• HL Küche = kontrolliert [image] und verteidigt ?
• Wäsche in Wama [image] + fertig gewaschen ?</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag V

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 17:25 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Tag ,

Ich habe keine Lust in die Küche zu gehen

http://www.zeitwobistdu.de/prokrastination-aufschieben/<ul>Gewusst warum, ist halb gewonnen
Planen muss gelernt werden
„Adrenalin-Junkies“

<ul>Fight-or-Flight-Reaktion (Kämpfen oder flüchten) ... Das Frontalhirn
wird abgeschaltet, schlechte Gefühle kommen gar nicht erst durch.
Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit werden gesteigert.

... die These des ehemaligen Standford Philosophie-Professors John Perry Erfinder des Begriffs : „structured procrastination“ = das strukturierte Aufschieben
Die ... Kunst dabei ist , während des Aufschiebens von Dingen der höchsten Priorität
diejenigen Dinge zu erledigen , die in der Liste mit wichtigen Dingen weiter unten stehen .

.... Allerdings hat der Adrenalinstoß aber auch seinen Preis:
Zu oft, zu viel und zu lang höhlt der Dauerstress die Gesundheit aus.
</ul></ul>Dieser Dauerstress [image] höhlt die Gesundheit aus = dem muss ich leider aus eigener Erfahrung zustimmen [image]


_______________________________________________________________________________


*Mist* [image] das kommt davon
wenn ich meinen Gedächtnis blind vertraue [image]
ich hab eine AHA verpaßt , die nur im Taschenkalender steht [image]
Glück im Unglück - kann den Termin gleich morgen Vormittag "nachholen" [image]
<ul><small>>>>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]

• Tabletten 1 [image] + 2 [image] von 3 x ?

• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Spiel + Futter [image] [image] Katzensand [image]

• virtueller Überblick [image] [image] [image] [image] [image] [image]

• ePostfach 1 [image] 2 [image] 3 [image] von 5 ?

• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]

• Beweise beseitigt - Keramik PARA [image]
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA [image]

• HL Küche = kontrolliert [image] und verteidigt ?

• Wäsche in Wama [image] fertig = aufgehängt [image]</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag VI

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 19:11 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Guten Abend ,<ul><small>>>>>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]

• Tabletten 1 [image] + 2 [image] von 3 x ?

• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Spiel + Futter [image] [image] Katzensand [image]

• virtueller Überblick [image] [image] [image] [image] [image] [image] [image]
• ePostfach 1 [image] 2 [image] 3 [image] 4 [image] von 5 ?

• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]

• Beweise beseitigt - Keramik PARA [image]
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA [image]

• HL Küche = kontrolliert [image] und verteidigt ?

• Wäsche in Wama [image] fertig = aufgehängt [image]

• Abfall weggeworfen und Postkasten geleert [image]
• ¼ Stunde Balkonien + Tageszeitung gelesen [image]</small></ul>Micha

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Re: Start in den Donnerstag VII

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 20:21 (vor 2966 Tagen) @ Micha

Feierabend !<ul><small>>>>>>• nur für Heute :

• Radio / Musik an [image]

• Tabletten 1 [image] + 2 [image] + 3 x

• Bett (tagesfein) gemacht [image]
• Rollläden hoch und gelüftet [image]
• Schlafanzug weg & umgezogen [image]

• Spiel + Futter [image] [image] Katzensand [image]

• virtueller Überblick [image] [image] [image] [image] [image] [image] [image] [image]
• ePostfach 1 [image] 2 [image] 3 [image] 4 [image] + 5 [image] von 5

• Küche kontrolliert und verteidigt [image]
• ins Badezimmer und Schlaf BB't [image]
• Gesicht gewaschen + eingecremt [image]

• Beweise beseitigt = Keramik PARA [image]
• FLY-Mission = Zone 3 > Wannen-PA [image]

• HL Küche = kontrolliert [image] und verteidigt [image]

• Wäsche in Wama [image] fertig = aufgehängt [image]

• Abfall weggeworfen und Postkasten geleert [image]

• ¾ Stunde Balkonien + Tageszeitung gelesen [image]
• ausreichend getrunken + den Himmel gesehen [image]</small></ul>Micha

Re: Zeitfresser

Uschi @, Donnerstag, 19.05.2016, 12:37 (vor 2967 Tagen) @ Micha

Hallo Micha,

Böse [image] Falle [image] = Zeitfresser [image]
Gefahr erkannt - [image] - Gefahr gebannt !

was war Dein Zeitfresser? Das Internet?

Viele Grüße Uschi (aus dem Urlaub)

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Re: Zeitfresser

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 13:21 (vor 2967 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi ,

was war Dein Zeitfresser? Das Internet?

Ja / jein , das zeitlich Unbegrenzte online sein , besser gesagt .

Nach dem Motto : alles kann Gift sein , es kommt auf die Dosis an . ( Paracelsus )

Andere Sachen sind durch ihre Aufgabe an sich"zeitlich" begrenzt =
bis das Bett gemacht ist . bis ich angezogen bin . bis das Geschirr sauber ist , etc.

Aber beim Foren- und eMail-Check verliere ich jedes Zeitgefühl , weil ich
beim Lesen auch eigene Gedanken bekomme und denen folge(n möchte -
aus Sorge das mir der Gedanke / die Idee wieder abhanden kommen könnte)

Ähnlich wie Fernsehn : es kann Freizeitbeschäftigung sein , aber auch eine Art von Flucht .
Oder beim Putzen : ich kann etwas einfach 15 min machen oder mich an Kleinigkeiten festbeissen .

(aus dem Urlaub)

Du darfst ja Lesen [image] ... aber hattest du
dafür nicht extra Bücher mitgenommen gehabt ? [image]
Die Neugierde treibt dich wohl her - aber hier läuft dir nix weg .
Genieße deinen "Tapetenwechsel" und komm erholt = mit vollen Energietank wieder .

Micha

Re: Start in den Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 10:02 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

[image] Katzen
[image] Frühstück

Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun
Viele Grüße
Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 10:43 (vor 2967 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an

Weiter. Den nächsten Schritt.

Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 12:01 (vor 2967 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber

Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 18:12 (vor 2967 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber
Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

[image] Anrichte frei und
[image] sauber
[image] geduscht, angezogen etc.
[image] Minieinkauf
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] Salat gemacht und gegrillt

Nun muss ich zumindest noch den Garten bewässern... Geht sonst noch was?


Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 18:49 (vor 2967 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber
Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

[image] Anrichte frei und
[image] sauber
[image] geduscht, angezogen etc.
[image] Minieinkauf
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] Salat gemacht und gegrillt
Nun muss ich zumindest noch den Garten bewässern... Geht sonst noch was?

[image] Flur gesaugt
[image] Eingangsbereich gesaugt
[image] Küche gesaugt

Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 19:36 (vor 2966 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>>>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber
Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

[image] Anrichte frei und
[image] sauber
[image] geduscht, angezogen etc.
[image] Minieinkauf
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] Salat gemacht und gegrillt
Nun muss ich zumindest noch den Garten bewässern... Geht sonst noch was?

[image] Flur gesaugt
[image] Eingangsbereich gesaugt
[image] Küche gesaugt

[image] Haarbürsten gereinigt
[image] Staub gewischt im Büro
[image] Vordergarten bewässert

Auf jeden Fall noch den Hintergarten bewässern.

Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 19:54 (vor 2966 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>>>>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber
Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

[image] Anrichte frei und
[image] sauber
[image] geduscht, angezogen etc.
[image] Minieinkauf
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] Salat gemacht und gegrillt
Nun muss ich zumindest noch den Garten bewässern... Geht sonst noch was?

[image] Flur gesaugt
[image] Eingangsbereich gesaugt
[image] Küche gesaugt

[image] Haarbürsten gereinigt
[image] Staub gewischt im Büro
[image] Vordergarten bewässert
Auf jeden Fall noch den Hintergarten bewässern.>

[image] Esstisch frei und
[image] sauber
[image] Stühle um Esstisch frei

Viele Grüße

Kirschblüte

Re: Donnerstag

Kirschblüte, Donnerstag, 19.05.2016, 20:20 (vor 2966 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,
[image] Katzen
[image] Frühstück
Überhaupt keine Lust heute... Ich hoffe, sie kommt noch etwas beim Tun, wenn ich mich endlich motivieren kann, etwas zu tun>>>>>>>

[image] SpüMa leer
[image] spüMa voll und an
Weiter. Den nächsten Schritt.

[image] Küchentisch frei und
[image] sauber
Na, das sieht bis jetzt nicht nach einem TAg mit vielen Erfolgserlebnissen aus...
Also weiter.

[image] Anrichte frei und
[image] sauber
[image] geduscht, angezogen etc.
[image] Minieinkauf
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] Salat gemacht und gegrillt
Nun muss ich zumindest noch den Garten bewässern... Geht sonst noch was?

[image] Flur gesaugt
[image] Eingangsbereich gesaugt
[image] Küche gesaugt

[image] Haarbürsten gereinigt
[image] Staub gewischt im Büro
[image] Vordergarten bewässert
Auf jeden Fall noch den Hintergarten bewässern.>>

[image] Esstisch frei und
[image] sauber
[image] Stühle um Esstisch frei

[image] Bügel-Brett und Bügel-eisen aufgeräumt
[image] gelber Sack raus
[image] HIntergarten bewässert

Normalerweise ist das Bewässern eine sehr vergnügliche Angelegenheit. Normalerweise sitzen mein Mann und ich gemeinsam auf der Bank im Vordergarten bwz. auf den Terrassenstühlen im HIntergarten, unterhalten uns und trinken meist ein kühles Getränk dabei und das Bewässern läuft so nebenbei. Wenn er wie heute so spät nach Hause kommt, muss ich es alleine machen. Ich habe die Zeit zwischen dem Verschieben des Rasensprengers heute für Hausarbeit genutzt. Ich bin sehr froh, dass ich jetzt doch noch ein paar Häkchen sammeln konnte. Allerdings macht die andere Variante mehr Spaß, und ich glaube, wenn ich das nächste mal alleine bewässern muss, sitze ich doch lieber wieder gemütlich daneben.

Viele Grüße

Kirschblüte

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Re: Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 21:05 (vor 2966 Tagen) @ Kirschblüte

[image]

Normalerweise ist das Bewässern
eine sehr vergnügliche Angelegenheit.

Ich habe die Zeit zwischen dem Verschieben

des Rasensprengers heute für Hausarbeit genutzt.
Ich bin sehr froh, dass ich jetzt doch noch ein paar
Häkchen sammeln konnte. Allerdings macht die
andere Variante mehr Spaß, und ich glaube,
wenn ich das nächste mal alleine
bewässern muss, sitze ich doch
lieber wieder gemütlich
daneben.

Ja , mach das !

Micha

Re: Start in den Donnerstag

Mira, Donnerstag, 19.05.2016, 12:44 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,
es gibt genügend zu tun, viel Lust habe ich wenig,
schlafen kann ich auch nicht mehr, also fange ich einfach mal an !
Viel Erfolg uns Allen !
Liebe Grüße
Sonne

Hallo,
ich habe zwar eigentlich Lust- so theoretisch- komme aber praktisch nicht so richtig in die Gänge. Dabei bin ich auch schon seit 7 wach. Aber draußen ist es nur grau und nass.


Bisher:
Für mich:
[image] Kaffee mit Mann
[image] Filmpause


Für die Kinder:
[image] Frühstück

Für ein sauberes Haus:
[image] Trockner voll und an
[image] Spülma ausgeräumt
[image] Matratze von Kind abgezogen
[image] Waschma voll und an

Für eine gute Oraganisation:
[image] Termine im Kalender eingetragen

Was will ich heute noch machen?
- Bürokratiezeugs
- Küche aufräumen und den Boden wischen (meine Monsteraufgabe)
- was lernen, auch mit den Kids

LG, Mira

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Re: Start in den Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 13:31 (vor 2967 Tagen) @ Mira

[image] &#64; Mira

Bisher: > Für mich: > [image] Filmpause

UPS - da hab ich nun auch schnell den Tv wieder ausgemacht ,
weil meine Mittagspause mit Tierfilmchen / Zoogeschichten zu Ende ist .

Was will ich heute noch machen?

Vielleicht wäre es animierender wenn man diese Sachen noch unterteilen würde ,
so das man die einzelnen Teilschritte auch bewußt erleben / feiern kann .
Diese Idee von mir , versuche ich jetzt auch selbst anzuwenden .

[image] ~ Micha

Re: Start in den Donnerstag

Mira, Donnerstag, 19.05.2016, 17:26 (vor 2967 Tagen) @ Mira

Was bisher geschah:

Für mich:
[image] Kaffee mit Mann
[image] Filmpause

[image] Paket entgegen genommen und über Inhalt gefreut [image]


Für die Kinder:
[image] Frühstück

[image] eine Runde reden und spielen
[image]Snack

Für ein sauberes Haus:
[image] Trockner voll und an
[image] Spülma ausgeräumt
[image] Matratze von Kind abgezogen
[image] Waschma voll und an

[image] Trockner voll und an
[image][image] zwei Ladungen Wäsche gefaltet und weggeräumt

Für eine gute Oraganisation:
[image] Termine im Kalender eingetragen

[image] Anruf bei der Krankenkasse erledigt
[image] Arzttermine für Großkind und mich ausgemacht

Was will ich heute noch machen?

- Küche aufräumen und den Boden wischen (meine Monsteraufgabe)
- was lernen, auch mit den Kids

LG, Mira

Re: Start in den Donnerstag

Mira, Donnerstag, 19.05.2016, 22:43 (vor 2966 Tagen) @ Mira


Was bisher geschah:

Für mich:
[image] Kaffee mit Mann
[image] Filmpause

[image] Paket entgegen genommen und über Inhalt gefreut [image]

Für die Kinder:
[image] Frühstück

[image] eine Runde reden und spielen
[image]Snack

[image] Abendessen

Für ein sauberes Haus:
[image] Trockner voll und an
[image] Spülma ausgeräumt
[image] Matratze von Kind abgezogen
[image] Waschma voll und an

[image] Trockner voll und an
[image][image] zwei Ladungen Wäsche gefaltet und weggeräumt

[image] Trockner voll und an
[image] Waschma voll und an
[image] Spülma voll und an
[image] Spüle geputzt

Für eine gute Organisation:
[image] Termine im Kalender eingetragen

[image] Anruf bei der Krankenkasse erledigt
[image] Arzttermine für Großkind und mich ausgemacht

[image] Unterlagen zum Lernen immerhin ausgedruckt -> vielleicht klappt es ja dannmorgen mit dem lernen
[image] eingekauft

Was will ich heute noch machen?
- Küche aufräumen und den Boden wischen (meine Monsteraufgabe)

Das Monster konnte ich leider heute wieder nicht besiegen. Aber ich schleiche mich ran und zähme es. ;-) Immerhin ist alles Geschirr im Spüler oder in den Schränken und die Spüle geputzt!

Gute Nacht euch allen,
Mira [image]

Start in den Donnerstag

MarLe, Donnerstag, 19.05.2016, 13:11 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Mahlzeit.
Oh ja.
Viel zu tun gibt es hier leider auch.

Schulter ist besser.
Aber noch lange nicht o.k.

Nächste Schritte:
&#9654; Tabletten
&#9654; anziehen
&#9654; Hackenporsche tauschen und bereit machen
&#9654; Geld?
&#9654; "einkaufen"

Oh. Genügend Punkte.
Los.
Liebe Grüße
Marlene

Re: Donnerstag

MarLe, Donnerstag, 19.05.2016, 16:11 (vor 2967 Tagen) @ MarLe

Hallo.
Wie läuft's bei euch?

Bei mir ist es beschwerlich und ein ständiger Kampf.
Nun. Nicht aufgeben. *denk
LG
Marlene
Geplant:
&#9654; Spüle abräumen
&#9654; WaMa starten
&#9654; Probieren ob ich wieder online komme
-----
&#10004; halben Einkauf verräumt
&#10004; Gefrorenes weggepackt
&#10004; Duschtasse geputzt
&#10004; Tabletten
&#10004; anziehen
&#10004; Hackenporsche tauschen und bereit machen
&#10004; Geld?
&#10004; "einkaufen"

Re: Donnerstag

MarLe, Donnerstag, 19.05.2016, 16:47 (vor 2967 Tagen) @ MarLe

Guten Tag.
Das ging ja mal schnell.
Dranbleiben.
LG
Marlene
Geplant:
&#9654; Pause
&#9654; spülen
&#9654; kochen
&#9654; Kurzbesuch
&#9654; WaMa weiterstellen
-----
&#10004; Spüle abräumen
&#10004; WaMa starten

-----
&#10004; halben Einkauf verräumt
&#10004; Gefrorenes weggepackt
&#10004; Duschtasse geputzt
&#10004; Tabletten
&#10004; anziehen
&#10004; Hackenporsche tauschen und bereit machen
&#10004; Geld?
&#10004; "einkaufen"

Re: Donnerstag

MarLe, Donnerstag, 19.05.2016, 18:28 (vor 2967 Tagen) @ MarLe

Hallo.
Bin lustlos.
Erstmal was essen.
Mein Mitesser meldet sich nicht.
Nicht warten! Schau nach dir! = sag ich mir.
LG
Marlene
Geplant:
&#9654; essen
&#9654; Gemüse fertig machen
-----
&#10004; Pause
&#10004; spülen (kleine Runde)
&#10004; <s>kochen</s> wärmen
&#10004; Kurzbesuch
&#10004; WaMa weiterstellen

-----
&#10004; Spüle abräumen
&#10004; WaMa starten

-----
&#10004; halben Einkauf verräumt
&#10004; Gefrorenes weggepackt
&#10004; Duschtasse geputzt
&#10004; Tabletten
&#10004; anziehen
&#10004; Hackenporsche tauschen und bereit machen
&#10004; Geld?
&#10004; "einkaufen"

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Re: Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 20:54 (vor 2966 Tagen) @ MarLe

Hallo.
Bin lustlos.
Erstmal was essen.
Mein Mitesser meldet sich nicht.
Nicht warten! Schau nach dir! = sag ich mir.

Hey , das ist ein guter Spruch *find*

Ich war heut leider meine größte Hürde Und "geplant tun" geht auch anders , aber Morgen ist wieder ein neuer Tag , ein neuer Start .

Micha

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Re: Donnerstag PARA

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 17:10 (vor 2967 Tagen) @ MarLe

Hallo.
Wie läuft's bei euch?

Bin auch beim Wäsche waschen [image]
und vor Küchen PARA [image] drücken ... aber
es hilft ja nix , den : wer sonst , wenn nicht wir selbst ?!

Micha

Re: Start in den Donnerstag - 1.

Sonne, Donnerstag, 19.05.2016, 15:15 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Hallo,

heute läuft es sehr unrund bei mir - hatte heute Morgen
eine AHA und danach war die Luft draussen, nur fraglich
ob sie vorher drin war..
Warte jetzt bis ich abgeholt werde - ohne feste Zeitangabe ist
es sehr schwierig etwas abzuschätzen, ohne Auto ist es eine Katastrophe !!!

*************

es gibt genügend zu tun, viel Lust habe ich wenig,
schlafen kann ich auch nicht mehr, also fange ich einfach mal an !

Viel Erfolg uns Allen !

Liebe Grüße
Sonne

Donnerstag

Esmeralda, Donnerstag, 19.05.2016, 18:26 (vor 2967 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich bin heute auch mit dabei.
Die letzten Tage auch, da habe ich aber hier nur kurz mitgelesen, ich hatte einige AHAs, ein AHA wartet noch auf mich, aber erst in 2 Stunden.

Nachdem ich heute als extra endlich unser Schlafzimmerfenster geputzt habe, habe ich eben noch das gesamte Treppenhaus gesaugt und vorher noch die Wohnung.
Ich bin zufrieden.[image]

Am Dienstag fühlte ich mich extrem gestresst und nur weil ich mit einer Person im Auto mitgefahren bin, zu dem Veranstaltungsort und wieder zurück. Ich war echt froh, als wir jeweils das Ziel erreicht hatten und sie nicht mehr mit mir geredet hat.
Letzte Woche habe ich mit ihr schon bei einer Schulveranstaltung Kuchen verkauft, das klappte ganz gut.
Die Fahrgemeinschaft am Dienstag zur Veranstaltung kam spontan zustande, klar warum nicht, wir haben uns beim Kuchenverkauf ja auch gut verstanden.
Die Person ist absolut von sich überzeugt, ich weiß, mir würde etwas mehr Selbstvertrauen und etwas weniger Selbstzweifel auch gut tun, aber so möchte ich nicht werden.
Wenn irgendwo eine Aufgabe ansteht, "schreit sie sofort: Hier", beklagt sich dann aber später, das sie soviel zu tun hat usw. und dann muss es auch nach ihrer Nase gehen, andere Vorschläge werden abgeschmettert, missachtet oder sonst was....
Bevor wir uns getrennt hatten, zählte sie mir dann ca. 5 Sachen auf (sie hatte in 2 Stunden den nächsten Termin), die sie in der Zwischenzeit noch erledigen könnte bzw. wollte.
Ich sagte dazu gar nichts, denn ich habe mich danach für eine halbe Stunde auf der Couch verkrümelt, dann habe ich auch weitergemacht, und 2 Stunden später konnte ich mein Kind abholen. Ehrlich gesagt, kam ich mir vor wie eine Schlaftablette.[image]

Ich kann euch nicht genau sagen, warum ich euch das jetzt schreiben muss, aber es beschäftigt mich die ganze Zeit, seit ich zu Hause angekommen bin (am Dienstag[image]). Vielleicht nimmt es jetzt nicht mehr soviel Raum ein, hoffe ich. [image]

Spontan fiel mir dann noch eine Art Sprichwort ein (mein Mann hat es mal im Netz gefunden):

Wer dir vom Nachbarn hässlich spricht,
erfreut durch Witz – doch trau ihm nicht;
meinst du, er würde über jeden –
nur über dich nicht – Böses reden?

(Eugen Roth)

Danke fürs "ausmähren" dürfen.

Liebe Grüße Esmeralda

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Re: Donnerstag (n/t)

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 23:10 (vor 2966 Tagen) @ Esmeralda

[image]


<ul><li>]da nicht für</ul>

Re: Start in den Donnerstag

Janna, Donnerstag, 19.05.2016, 20:10 (vor 2966 Tagen) @ Sonne

Hallo,

unsere Heizung ist kaputt [image]
wir haben also kein heißes Wasser *seufz*

also:
[image] Heizungsdienst angerufen - der Monteur ruft (angeblich) zurück.
Habe aber bis jetzt noch nichts von ihm gehört! [image]

außerdem erledigt:
[image] AHA mit 2 Stationen
[image] Bastel-/Handarbeits-Treffen mit Freundinnen und dort 3 Teile geflickt und weitere Teile repariert und sortiert. Ein paar Dinge bei den Freundinnen gelassen
[image] Wäsche abgehängt (muss noch sortiert und verräumt werden)
[image] 1 Projekt-Telefonat
[image] 1 Projekt-Mail
[image] tel. zum Flohmarkt angemeldet
[image] Altpapier rausgebracht
[image] 3 Gartenstühle auf dem Sperrmüll gefunden und gleich mitgenommen

Und dann hole ich mal meine Liste von neulich hervor:

[image] weiterer PT (M.) - der eine geplante Teil davon
[image] Prospekte sichten und entsorgen (zum Teil erledigt)
[image] Projekt-Mail schreiben
[image] Kochen (Rest)
[image] Fußleisten im Arbzi anbringen, müssen vorher noch geschnitten und geschmirgelt werden
[image] Möbelteil ins ArbZi stellen
[image] Aushang für Projekt entwerfen

[image]

<small>Vorerst verschobene Punkte:
[image] Mich mit der einen Software vertraut machen
<small>evtl. löse ich das kurzfristig erst einmal anders und gewinne auf diese Weise etwas Zeit</small>
[image] Terrasse - Fugen vom Unkraut befreiten
[image] Terrasse - Tisch und Stühle abwischen, Liege aufstellen
<small>Diese beiden Punkte werden erst einmal verschoben, da noch ein paar weitere Handwerkerarbeiten an der Terrasse zu erledigen sind</small></small>

Es steht auf jeden Fall noch an:
[image] Schwimmsachen zusammensuchen und Tasche fürs Schwimmbad packen
<small>Da wir ja kein warmes Wasser haben, muss ich morgen im Schwimmbad duschen und Haare waschen</small>
[image] Abendessen aufwärmen und verspeisen

LG [image]
Janna

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Heizung kaputt (Re: Donnerstag)

Micha @, Donnerstag, 19.05.2016, 20:50 (vor 2966 Tagen) @ Janna

Hallo Janna ,

unsere Heizung ist kaputt [image]
wir haben also kein heißes Wasser *seufz*

*oh*

also:
[image] Heizungsdienst angerufen

Gut , du wußtest gleich bei wem du das Melden mußt !

- der Monteur ruft (angeblich) zurück.
Habe aber bis jetzt noch nichts von ihm gehört! [image]

Ich denke das der Monteur erstmal seine bestehende "Arbeitsliste" abarbeiten wird und wenn er damit fertig ist und noch Zeit ist bis zu seinem Feierabend ,
dann wird er seinen Chef anrufen und fragen : ist noch was ?
Oder kann ich zur Firma zurück fahren ?

Du bist ja in dem Sinn kein Notfall ,
wie es das im Winter / Herbst wäre oder
wenn Kleinkinder , Babys , etc. im Haus sind .

Micha

PS
du warst Telefonisch erreichbar während deiner AHA , oder ?
Und hast du dir schon überlegt , wie das morgen funktioniert ,
wenn der Monteur dir nur eine "ungefähre" Zeit nennen kann ?

Re: Heizung kaputt (Re: Donnerstag)

Janna, Donnerstag, 19.05.2016, 23:22 (vor 2966 Tagen) @ Micha

Hallo Nicha,

ich hatte bei meiner AHA mein Handy dabei.

Morgen bin ich per Handy erreichbar (außer wenn ich im Schwimmbad bin)
und zuhause kann der Monteur auf Band sprechen.

Nach meinem Schwimmbadbesuch bin ich für den Rest
des Tages zuhause.

Wird schon irgendwie klappen - muss!
LG
Janna

Do 1 (Re: Start in den Donnerstag)

Janna, Donnerstag, 19.05.2016, 23:24 (vor 2966 Tagen) @ Janna

Hallo,

tja, mein Abendessen steht noch immer unverspeist da.
Aber jetzt ist Schluss für heute.
Gute Nacht!

erledigt:
[image] 1 Projekt-Mail
[image] längeres Telefonat (Projekt)

<small>[image] Heizungsdienst angerufen - der Monteur ruft (angeblich) zurück.

Habe aber bis jetzt noch nichts von ihm gehört! [image]
[image] AHA mit 2 Stationen
[image] Bastel-/Handarbeits-Treffen mit Freundinnen und dort 3 Teile geflickt und weitere Teile repariert und sortiert. Ein paar Dinge bei den Freundinnen gelassen
[image] Wäsche abgehängt (muss noch sortiert und verräumt werden)
[image] 1 Projekt-Telefonat
[image] 1 Projekt-Mail
[image] tel. zum Flohmarkt angemeldet
[image] Altpapier rausgebracht
[image] 3 Gartenstühle auf dem Sperrmüll gefunden und gleich mitgenommen</small>

Und dann hole ich mal meine Liste von neulich hervor:

[image] weiterer PT (M.) - der eine geplante Teil davon
[image] Prospekte sichten und entsorgen (zum Teil erledigt)

[image] Projekt-Mail schreiben

[image] Kochen (Rest)
[image] Fußleisten im Arbzi anbringen, müssen vorher noch geschnitten und geschmirgelt werden
[image] Möbelteil ins ArbZi stellen
[image] Aushang für Projekt entwerfen

[image]

<small>Vorerst verschobene Punkte:
[image] Mich mit der einen Software vertraut machen
<small>evtl. löse ich das kurzfristig erst einmal anders und gewinne auf diese Weise etwas Zeit</small>
[image] Terrasse - Fugen vom Unkraut befreiten
[image] Terrasse - Tisch und Stühle abwischen, Liege aufstellen
<small>Diese beiden Punkte werden erst einmal verschoben, da noch ein paar weitere Handwerkerarbeiten an der Terrasse zu erledigen sind</small></small>

Es steht auf jeden Fall noch an:
[image] Schwimmsachen zusammensuchen und Tasche fürs Schwimmbad packen

<small>Da wir ja kein warmes Wasser haben, muss ich morgen im Schwimmbad duschen und Haare waschen</small>

[image] Abendessen aufwärmen und verspeisen

LG [image]
Janna

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