Guten Morgen,
Mein Morgen ist bisher ganz toll gewesen.
Aber jetzt möchte ich auch Erfolge sehen.
Liebe Grüße
Marlene
Nächster Schritt:
▶ Frühstück wegräumen
▶ Haare waschen
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✔ Licht, Luft, Frühstück, Tabletten
✔ Anruf mit Terminvereinbarung

Hallo,

@Donna: Danke für die Nachfrage.
Es geht mir leider noch immer nicht so wirklich gut.

Morgen wird mir hier zuhause eine Freundin beim Aufräumen und Putzen helfen,
denn derzeit schaffe ich im Haushalt nur das Allernötigste.
Vielleicht hat sie auch noch ein paar Ideen,
wie ich manche Dinge sinnvoll verräumen kann -
oder unterstützt mich bei dem Entschluss, manche Dinge wegzugeben.

Mein PT geht auch nicht wirklich voran,
ein paar Kleinigkeiten konnte ich erledigen.
Die großen PTs liegen hier alle noch und
"brüllen" vor sich hin
LG
Janna

Hallo,

die letzten Tage war ich viel unterwegs und heute sind kleine Schritte angesagt.

1.) - ich zum Doktor und anschl. mit Sohn zum Doktor
2.) - zur Krankenkasse
3.) - bei Tochter gewesen
4.) - Zuhause mich hingelegt und Pause gemacht (aber nicht geschlafen)

5.) - SpüMa aus- und einräumen und laufen lassen
6.) - Küchenarbeitsplatte abräumen und abwaschen
7.) - Spüle zum glänzen bringen
8.) - Küchenboden aufräumen

9.) - mit Bekannte telefoniert
10.) - Minieinkauf
11.) - Kochen und Essen
12.) - bei Schwester Antrag ausfüllen
13.) - Medikamente und mich bettfertig machen
14.) - seit einer Stunde im Bett liegen und kann nicht schlafen

Jetzt überlege ich, ob ich wieder aufstehen soll und im Schlafzimmer noch etwas aufräumen soll.

Gute Nacht

Sonne

Hallo ,

Mal noch kurz einen schriftlichen Rückblick auf Gestern werfe :
Morgens zwar den Wecker gehört , aber aus "noch ein paar Minuten"
wurde fast "total verschlafen" = anstatt also den Bus zum Bahnhof zu nehmen ,
fuhr ich mit meinem Autole hin . Es startete auch brav und bekam dort (s)einen Parkplatz .
Mit einem anderen Zug bekam ich noch meine S-Bahn und schaffte es gerade noch pünktlich zur AHA .

Auf dem Rückweg klappte es nicht so reibungslos : ich verpaßte die 2. S-Bahn nur knapp und "durfte" so
eine "kleine Zwischenpause" von 40 Minuten machen , bis dann die nächste passende Verbindung auftauchte .

*Fix und Foxi* kam ich danach Zuhause an ... wollte dann nur 1 Stunde Pause bis 19 Uhr machen und dann doch mein Körper entschied nicht auf den Wecker zu reagieren ... dann schaute ich noch etwas Tv .
Doch die Müdigkeit übermannte mich bald wieder und ich ließ es geschehen . Und obwohl ich
befürchtete zwischendurch wach zu werden , schlief ich bis zum Wecker am Morgen .

So blieb es bei meiner Planung vor <big>und</big>
nach der AHA etwas im Haushalt zu machen

Micha