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Guten Morgen!

"Eigentlich" bin ich voller Tatendrang, aber der fließt momentan nur ins PC-Spiel
Dann fange ich mal von hinten an: Um 14.30 Uhr möchte ich los und in einer Kneipe Fußball schauen. Es wäre schön, wenn ich um 13 Uhr mit Haushalt usw. fertig wäre.

Uns allen einen guten Samstag!
wünscht
Donna

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Guten Morgen Donna und alle anderen hier!

Donna, dieser Satz könnte auch von mir stammen:

"Eigentlich" bin ich voller Tatendrang, aber der fließt momentan nur ins PC-Spiel ...

Und ganz real bin ich die Königin der Freitags-Tipps :-) - mal sehen, was ich für die Samstagsspiele in meiner Kristallkugel erkennen kann .

In einer Kneipe Fußball schauen, finde ich auch eine schöne Idee.

Ich bin heute Abend auf einer Party, für die ich noch etwas vorbereiten muss.

Vermutlich werde ich es nicht schaffen, die Steuer heute abzuschicken - mal sehen, versuchen werde ich es.

Uns allen einen guten Samstag!

wünscht ebenfalls

Lucy [image]

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Hallo Lucy,

der Tatendrang hat nun noch andere Felder gefunden:
ein Lebensmittelregal durchgeschaut und gewischt - Bad geputzt - Böden in Flur, Küche und Bad geputzt
Gespült hatte ich schon vor dem ersten Eintrag.

Jetzt Kaffeepäuschen und dann geht's weiter.

Und ganz real bin ich die Königin der Freitags-Tipps - mal sehen, was ich für die Samstagsspiele in meiner Kristallkugel erkennen kann .

Na, da bin ich mal gespannt!

In einer Kneipe Fußball schauen, finde ich auch eine schöne Idee.
Ich bin heute Abend auf einer Party, für die ich noch etwas vorbereiten muss.

Da wünsche ich dir gute Vorbereitung und viel Spaß!

LG
Donna

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Wäsche gefaltet und verräumt - ein paar Teile handgewaschen - neue Kneipe fürs Fußballkucken gesucht (die bisherige zeigt keine Spiele mehr).

723 Views

Geduscht und angezogen - noch ein paar Teile handgewaschen (das und Spülen sind die einzigen Dinge im Haushalt, die ich wirklich gerne mache!)

Das Putzen am Samstag klappt inzwischen ganz gut.
Ich hab ja heute einiges gemacht, aber: Es sieht immer noch aus wie Sau .
Und das liegt schlicht und einfach daran, dass ich die Alltagsdinge nicht aufräume.
Ich weiß genau: Mit 10 Minuten Aufräumspaziergang pro Tag - ganz gemächlich und fast wie in Trance - würde es hier ganz anders aussehen.
Tja ...

Donna

Wäsche gefaltet und verräumt - ein paar Teile handgewaschen - neue Kneipe fürs Fußballkucken gesucht (die bisherige zeigt keine Spiele mehr).

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Hallo Donna,

ärger dich nicht! Es kommen auch wieder bessere Zeiten :-) Und ich finde auch, dass du heute schon eine Menge geschafft hast!

Für deinen Verein habe ich übrigens einen klaren Sieg erkannt - 2:0. Schau'n wir mal, ob sie auch so spielen .

Liebe Grüße und viel Spaß beim Fußball!

Lucy [image]

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sollte vielleicht mal wieder geputzt werden, damit man das richtige Ergebnis sieht ... :-) )

Liebe Grüße
Donna

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Hallo Donna,

das stimmt, und zwar gründlichst! Denn auch mein Verein hat nicht so gespielt, wie ich es gern gehabt hätte . Vielleicht sollte ich auch nur noch die Freitagsspiele tippen :-)

Liebe Grüße zurück,

Lucy [image]

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Hallo zusammen!

So langsam sollte ich mal anfangen, sonst komme ich nachher noch in Zeitnot.

Jedenfalls brauche ich nichts mehr zu essen, denn davon gibt es nachher bestimmt reichlich.

Runde 1 und 2 zusammen:

[image] aufgestanden
[image] geduscht
[image] [image]
[image] gelüftet
[image] Kontostand geprüft
[image] Online-Überweisung erledigt
[image] eine kleine Runde BB in der Küche
[image] etwas gegessen
[image] noch ein paar Notizen gemacht
[image] Verbindung für heute Abend recherchiert - da weiß ich jetzt auch, wann ich losmuss
[image] Kristallkugel befragt und Fußballtipps abgegeben
[image] noch etwas gegessen

Uns allen einen guten Samstag!

wünscht ebenfalls

Lucy [image]

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Hallo zusammen!

Gestern habe ich mich noch auf den Abend vorbereitet und die Geburtstagskarte gestaltet. Viel mehr ist nicht passiert - es ging auch schon ziemlich früh los. Schön war's!

<font size=-1>Runde 1 und 2 zusammen:

[image] aufgestanden
[image] geduscht
[image] [image]
[image] gelüftet
[image] Kontostand geprüft
[image] Online-Überweisung erledigt
[image] eine kleine Runde BB in der Küche
[image] etwas gegessen
[image] noch ein paar Notizen gemacht
[image] Verbindung für heute Abend recherchiert - da weiß ich jetzt auch, wann ich losmuss
[image] Kristallkugel befragt und Fußballtipps abgegeben
[image] noch etwas gegessen</font>

Schöne Grüße

Lucy [image]

723 Views

Guten Tag Donna, Lucy und alle Anderen,

gestern war ein Tag mit Papieren und verschiedene AHA's.

Heute wird es hoffentlich ein Tag der Taten.

Angefangen habe ich mit:

🎁 - aufgestanden - Frühstück und Medikamente
🎁 - eine Zoosendung dabei geschaut
🎁 - als Taxi unterwegs gewesen

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:

🏈 - Gänse und Enten füttern
🏈 - Auto leer räumen kpl.
🏈 - Pflanzen gießen
🏈 - Wäsche waschen, aufhängen & abmachen
🏈 - Küche eine Stunde aufräumen
🏈 - Ausruh-Pause machen

🏈 - duschen und mich ausgehfein machen
🏈 - heute Nachmittag zu einem Fest gehen
🏈 - einkaufen
🏈 - Auto saugen

Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Uns allen einen guten Samstag!

Das wünsche ich uns Allen auch.

Liebe Grüße
Sonne

744 Views

Hallo Sonne,

wie viele Stunden hat dein Tag?! Ich hab mal spaßeshalber geschätzte Zeiten dazugeschrieben

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:
🏈 - Gänse und Enten füttern - 30 min
🏈 - Auto leer räumen kpl.- 30 min
🏈 - Pflanzen gießen - 30 Min
🏈 - Wäsche waschen, aufhängen & abmachen - aktiv 30 min
🏈 - Küche eine Stunde aufräumen - 60 min
🏈 - Ausruh-Pause machen - 30 min
🏈 - duschen und mich ausgehfein machen - 30 min

Das sind schon mal 4 Stunden, also 15.41 Uhr, wenn du ganz diszipliniert bist ... [image]
LG
Donna

🏈 - heute Nachmittag zu einem Fest gehen
🏈 - einkaufen
🏈 - Auto saugen
Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Uns allen einen guten Samstag!

Das wünsche ich uns Allen auch.
Liebe Grüße
Sonne

738 Views

- kein Text -

724 Views

Hallo Sonne,

ich habe mir früher nicht überlegt, wie viel Zeit ich für welche Aufgabe benötige.
Von meiner Therapeutin bekam ich damals einen Tages- und Wochenplan.

In der Zwischenzeit handhabe ich es ähnlich wie Donna.
Ich schreibe eine Aufgabenliste und notiere mir die Zeit dahinter.
Denke ich, dass ich 30 Minuten für eine Aufgabe benötige, plane ich die Hälfte der Zeit, also 15 Minuten als Zeitpuffer dazu.
Anschließend eine Pause.
Danach schreibe ich mir die tatsächliche Zeit, die ich benötigt habe, hinter die Aufgabe.
Bin ich früher fertig, freue ich mich. ;-)
Es ist für einen selber ja nicht positiv, wenn man seine Liste oft nicht schafft.

So habe ich gelernt, die Zeiten besser zu kalkulieren.
Ganz klar, es kommen auch bei mir immer wieder Dinge dazwischen.

So erkenne ich aber auch, ob ich eine größere Aufgabe an einem Tag erledigen kann oder mehrere Tage dafür rechnen muss.

Sei mir bitte nicht böse, aber Deine Aufgabeliste erschlägt mich oft.

Liebe Grüße

Uschi

742 Views

Hallo,

ich erkenne mittlerweile, dass ich immer noch falsche Zeiten einplane.

Wunschdenken bedeutet nicht gleich Wirklichkeit ! 🤔
Also mal schauen wie es heute Abend aussieht.

🐴

gestern war ein Tag mit Papieren und verschiedene AHA's.
Heute wird es hoffentlich ein Tag der Taten.

Angefangen habe ich mit:
🎁 - aufgestanden - Frühstück und Medikamente
🎁 - eine Zoosendung dabei geschaut
🎁 - als Taxi unterwegs gewesen

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:

🎁 - Gänse und Enten füttern
🎁 - Auto leer räumen kpl.

🏈 - Pflanzen gießen
🏈 - Wäsche waschen, aufhängen & abmachen
🏈 - Küche eine Stunde aufräumen
🏈 - Ausruh-Pause machen
🏈 - duschen und mich ausgehfein machen
🏈 - heute Nachmittag zu einem Fest gehen
🏈 - einkaufen
🏈 - Auto saugen

Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Uns allen einen guten Samstag!

Das wünsche ich uns Allen auch.

Liebe Grüße
Sonne

723 Views

Hallo,

weiter gemacht mit der Küche und endlich
den Ursprung der kleinen Fliegen gefunden.

🐴

ich erkenne mittlerweile, dass ich immer noch falsche Zeiten einplane.
Wunschdenken bedeutet nicht gleich Wirklichkeit ! 🤔

Also mal schauen wie es heute Abend aussieht.

🐴

gestern war ein Tag mit Papieren und verschiedene AHA's.
Heute wird es hoffentlich ein Tag der Taten.

Angefangen habe ich mit:
🎁 - aufgestanden - Frühstück und Medikamente
🎁 - eine Zoosendung dabei geschaut
🎁 - als Taxi unterwegs gewesen

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:

🎁 - Gänse und Enten füttern
🎁 - Auto leer räumen kpl.

🏈 - Pflanzen gießen
🏈 - Wäsche waschen, aufhängen & abmachen

🎁 - Küche eine Stunde aufräumen
🎁 - Ausruh-Pause machen

🏈 - duschen und mich ausgehfein machen
🏈 - heute Nachmittag zu einem Fest gehen
🏈 - einkaufen
🏈 - Auto saugen

Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Uns allen einen guten Samstag!

Das wünsche ich uns Allen auch.

Liebe Grüße
Sonne

723 Views

Hallo,

ok, fast fertig und nicht alles erledigt bekommen,
bin trotzdem zufrieden mit dem heutigen Tag.
Das Fest hat doch länger gedauert als erwartet, war aber schön gewesen.

🐴

weiter gemacht mit der Küche und endlich
den Ursprung der kleinen Fliegen gefunden.

🐴

ich erkenne mittlerweile, dass ich immer noch falsche Zeiten einplane.
Wunschdenken bedeutet nicht gleich Wirklichkeit ! 🤔
Also mal schauen wie es heute Abend aussieht.

🐴

gestern war ein Tag mit Papieren und verschiedene AHA's.
Heute wird es hoffentlich ein Tag der Taten.

Angefangen habe ich mit:
🎁 - aufgestanden - Frühstück und Medikamente
🎁 - eine Zoosendung dabei geschaut
🎁 - als Taxi unterwegs gewesen

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:

🎁 - Gänse und Enten füttern
🎁 - Auto leer räumen kpl.

🎁 - Pflanzen gießen

🏈 - Wäsche waschen, aufhängen & abmachen

🎁 - Küche eine Stunde aufräumen
🎁 - Ausruh-Pause machen

🎁 - duschen und mich ausgehfein machen
🎁 - heute Nachmittag zu einem Fest gehen

🏈 - einkaufen
🏈 - Auto saugen

Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Uns allen einen guten Samstag!

Das wünsche ich uns Allen auch.

Gute Nacht
Sonne

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Hallo Donna,

"Eigentlich" bin ich voller Tatendrang, aber der fließt momentan nur ins PC-Spiel >>der Tatendrang hat nun noch andere Felder gefunden >Dann fange ich mal von hinten an

Diese Idee, Planung rückwärts, ist ja eigentlich nicht neu,
aber gerät bei mir immer wieder in Vergessenheit

Und darum ist genau jetzt mein erster Schritt,
das ich mein nächstes Ziel festlege
Meinen ersten Fünf [image]

Micha

723 Views

Hallo

WINKE @ Sonne

Was ich heute gerne noch erreichen will ist:

(es folgt - in meinen Augen - eine mega lange Zu-tun-Liste)

Mehr nehme ich mir nicht vor, denn öfters kommt es anders als ich es plane.

Meine ersten Fünf > <s>-Medi genommen-</s>, <s>-Tageslicht-</s>, umgezogen bin, <s>-gelüftet-</s> und Bett gemacht ?

Hatte mit dem Aufarbeiten der aktuellen Werbeblättchen angefangen und außer daraus Utensilos zu basteln nebenher ferngesehen.
Und jetzt sitze ich schon wieder zu lange an den Tasten !

Micha

737 Views

Hallo

Meine ersten Fünf >
umgezogen bin und Bett gemacht ?

STOPP - ich spiele ja schon wieder mit MISS
Zuerst: Balast abwerfen = keine Smilies mehr raussuchen / verwenden
sondern die Segel in den richtigen Wind drehen

Warum bin ich noch nicht umgezogen? ... Keine Ahnung Wieso habe ich nicht ERST mein Bett gemacht, bevor ich mit dem PT anfing?
Weil ich mein Ziel aus den Augen verloren hatte (<s>-oder / und-</s>) bzw. nicht wirklich dahinter stehe

Zwischenstand: die Morgenrunde mit den ersten Fünf erledigt [image]
Außerdem in der Küche etwas für Ordnung und Sauberkeit gesorgt [image]
und die angefangene PTA der aktuellen Werbeblättchen vorerst mal BB't [image]

Nächstes Ziel? # Wäsche [image]

• Wäsche weg- / aufgeräumt ?
• Wäsche gewaschen und aufgehängt ?

Micha

724 Views

Hallo

Zum Thema Wäsche fällt mir gerade auf:
das sowohl die Punkte waschen und zum Trocknen aufhängen
als auch das weg (zb vom Wäscheständer) und (ggf. zusammen gelegt) weggeräumt
getrennt angesehen werden kann und ich - im Sinne der Minischritte - einzeln planen und angehen muss.
<ul><small>>>>>>• nur für Heute :

• Tabletten 1x u 2x ?
• ins Bad u. Schlaf BB't ?
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug weg & umgezogen
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
• Kater: Spiel ? Futter Katzensand ?
• Küchenspüle frei und sauber
• Küchenarbeitsflächen frei
• virtueller Überblick
• TagesThema ?
• Wäsche
• gewaschen ?
• und aufgehängt ?
• weg & aufgeräumt ?
• PARA ?
• AHA ?
• PTA

Werbung

• SA ?</small></ul>Micha

745 Views

Hallo Micha,

Zum Thema Wäsche fällt mir gerade auf:
das sowohl die Punkte waschen und zum Trocknen aufhängen
als auch das weg (zb vom Wäscheständer) und (ggf. zusammen gelegt) weggeräumt
getrennt angesehen werden kann

Genau zu dieser Entscheidung bin ich für mich auch gekommen.
Deshalb besteht mein Wäscheprojekt aus:

1.) - zusammen suchen
2.) - sortieren
3.) - WaMa füllen und starten
4.) - aufhängen
5.) - abmachen
6.) - zusammen legen
7.) - vielleicht (wenig) bügeln
8.) - in Schrank räumen

Für mich also 8 Einzelschritte.
Viel Erfolg für dich.

Liebe Grüße
Sonne

724 Views

Hallo Sonne,

Ich danke dir für´s (mit)teilen deiner 8 Einzelschritte =

1.) - zusammen suchen

brauch ich eher* selten, weil das mit EINEM* Platz für die waschnötigen Klamotten bei mir recht* gut klappt

2.) - sortieren

eigentlich (feix) habe ich genau dsw zwei Sammelboxen, aber ich sortiere erst, wenn ich Zeit zum Waschen habe

3.) - WaMa füllen und starten + 4.) - aufhängen

das ist für mich seltsamerweise EIN Arbeitsschritt, vlt weil meine WaMa nervig piepst*, wenn sie fertig mit Waschen ist

5.) - abmachen und 6.) - zusammen legen

war bisher für mich EINE zusammenhängende Aufgabe, wegen dem Risiko es sonst ewig liegen zu lassen

7.) - vielleicht (wenig) bügeln

ich besitze sowohl ein Bügelbrett als auch ein Bügeleisen, doch ... ich (be)nutze beides nie

8.) - in Schrank räumen

in den Schrank hängen, schaffe ich nur mit großer Anstrengung, wahrscheinlich weil dort wenig Platz ist
ins Schrankfach legen bzw. in die jeweilige Schublade, das mache ich sogar gerne

Somit habe ich eigentlich nur drei Schritte

WaMa füllen, starten und aufhängen
abmachen und zusammen legen
in Schrank und Lade räumen

Und trotzdem hänge ich
Aber ich hoffe bzw weiß, je öfter
ich mich damit, diesem Thema / Problem beschäftige,
desto eher / schneller komme ich dahinter, worüber ich immer wieder stolpere.

Deswegen Danke [image] ich dir, Sonne, das du mir Gedankenfutter oder besser gesagt, neue Impulse gegeben hast.

Micha

<small>* alles hat einen Platz und
kommt auch an diesen / seinen / einen Platz
https://ingedinge.de/zeitspar-tipp-5-alles-hat-seinen-platz/

* https://www.duden.de/rechtschreibung/eher & https://www.duden.de/rechtschreibung/recht
nur wenn, die (an)gesammlte Menge nicht für eine Waschmaschinenladung langt, such ich den Rest in der Wohnung zusammen

* aber ich glaube, weil das für mich zusammengehört, darum steht meine WaMa auch nicht im Keller, sondern in der Küche = in (zu)greifbarer Nähe </small>

724 Views

Geschrieben von mir am 31. August 2019 um 21:06 Uhr
<ul>>Hallo

# waschen und aufhängen
<small>>das ist für mich EIN Arbeitsschritt ... ich glaube, weil das

für mich zusammengehört, darum steht meine WaMa auch ... in (zu)greifbarer Nähe

= sich in der nächsten Umgebung befindend, sich ohne besondere Mühe und ohne größeren Zeitaufwand ergreifen lassend</small>

u weil ich das Wäsche wegräumen NICHT ohne Mühe
und ohne größeren Zeitaufwand gemacht bekomme, dsw
mache ich das auch <big>soo</big> ungern, sodass ich es verschiebe.

<small>https://www.duden.de/rechtschreibung/Muehe = mit Schwierigkeiten,
Belastungen verbundene Anstrengung; zeitraubender [Arbeits]aufwand</small>

Also ist mein eigentliches Problem ... das schwierige Umsetzen ... (grins - doppelsinnig)

Und vor Schwierigkeiten laufe ich davon, anstatt ... mir die einzelnen Bestandteile
der Aufgabe zuverdeutlichen und sie dann „Scheibe für Scheibe“ abzuarbeiten

<small>https://www.geo.de/geolino/redewendungen/5052-rtkl-redewendung-die-salamitaktik-anwenden</small>

<small>Salamitaktik = Taktik mit der [politische] Ziele durch kleinere Forderungen und
entsprechende Zugeständnisse der Gegenseite erreicht werden sollen[/link]</small>
<ul><small>>>>>>>• nur für Heute :

• Tabletten 1x u 2x ?
• ins Bad u. Schlaf BB't ?
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug weg & umgezogen
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
• Kater: Spiel ? Futter Katzensand
• Küchenspüle frei und sauber
• Küchenarbeitsflächen frei
• virtueller Überblick
• TT Wäsche weg ?
• PARA ?
• AHA ?
• PTA

Werbung

• SA ?

• MonatsThema > Balkon gefegt </small></ul></ul>leider habe ich nix weiter gemacht

dachte ich ... aber beim genauer hinsehen,
fielen mir noch Kleinigkeiten auf, die auch zählen:
<ul><small>>>>>>>• Tabletten 1x u 2x abends

• was Gutes für mich getan ♥
• in einem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken
• meine Musik ♫ gehört ?
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien </small></ul>Micha

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Guten Morgen!

Bin dabei!

[image] Katzen
[image] Frühstück

Viele Grüsse
Kirschblüte

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Guten Morgen!

Bin dabei!
Katzen
Frühstück

[image] Spüma leer
[image] SpüMa voll und an
[image] Betten abgezogen

Viele Grüsse

Kirschblüte

724 Views

Guten Morgen!

Bin dabei!
Katzen
Frühstück

Spüma leer
SpüMa voll und an
Betten abgezogen

[image] Betten frisch bezogen
[image] WaMa an
[image] Kompost raus

Fällt mir heute sehr schwer, mich zu motivieren>Viele Grüsse

Kirschblüte

724 Views

Guten Morgen!

Bin dabei!
Katzen
Frühstück

Spüma leer
SpüMa voll und an
Betten abgezogen

Betten frisch bezogen
WaMa an
Kompost raus
Fällt mir heute sehr schwer, mich zu motivieren>

[image] Küchenmüll raus
[image] nasse Wäsche aufgehängt
[image] Haare gewaschen, geduscht, angezogen etc.

Viele Grüsse

Kirschblüte

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Guten Morgen!

Bin dabei!
Katzen
Frühstück

Spüma leer
SpüMa voll und an
Betten abgezogen

Betten frisch bezogen
WaMa an
Kompost raus
Fällt mir heute sehr schwer, mich zu motivieren>>

Küchenmüll raus
nasse Wäsche aufgehängt
Haare gewaschen, geduscht, angezogen etc.

[image] eingekauft
[image] Einkäufe weggeräumt
[image] gekocht und gegessen

Viele Grüsse

Kirschblüte

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Guten Tag Donna, Lucy. Sonne, Micha und Kirschblüte,

[image] MR
[image] nach dem Frühstück BB
[image] die Wäsche aufgehängt
[image] dies und das
[image] zu Mittag gegessen
[image] BB

Es ist so heiß, dass ich die Wäsche bald wieder abnehmen und versorgen kann. ;-)

Viele Erfolge und einen positiven Tag wünsche ich uns allen.

*winke* Uschi

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Hallo,

[image] die Wäsche, bis auf vier Wäscheteile, gefaltet (gebügelt) + in die Zimmer verräumt
[image] mich frisch gemacht und umgezogen
[image] Leergut zum Altglascontainer und zum Laden mitgenommen
[image] größeren Einkauf getätigt, Daheim alle Lebensmittel an ihren Platz verräumt

Legere Kleidung angezogen. ;-)
Falls ich nach einer Pause noch Lust habe, versorge ich die restliche Wäsche heute noch, falls nicht, dann eben morgen …

Schönen Feierabend – Uschi

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Hallo und guten Tag.
Ich möchte mich ein wenig ordnen und konzentrieren.
So versuche ich's mit eurer Hilfe.

Der Vormittag war anstrengend.
Aber auch schön!

Habe mir einen Mittagsschlaf gegönnt
und jetzt heißt es: Wieder reinfinden.

Liebe Grüße
Marlene
Nächste Schritte:
◽ Mittagessen bereiten und verzehren
◽ MediBox auffüllen
Außerdem noch heute:
▶ Flur 1 & 2 putzen
▶ Besuch machen und Medis stellen
▶ Haare

=====
✔ gefrühstückt
✔ Licht, Luft
✔ umgezogen
✔ Media für heute gestellt. Bus
✔ AHA und nach Angebot gesucht
✔ Heimfahrt und umziehen. Rätsel und Mittagsschlaf.

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Guten Abend.
Ein Punkt ist noch offen.
Ales andere erledigt. Freu
Liebe Grüße
Marlene
Nächste Schritte:

▶ Haare

=====
✔✔ Mittagessen bereiten und verzehren
✔ MediBox auffüllen
✔✔ Flur 1 & 2 putzen
✔✔ Besuch machen und Medis stellen
-----

✔ gefrühstückt
✔ Licht, Luft
✔ umgezogen
✔ Media für heute gestellt. Bus
✔ AHA und nach Angebot gesucht
✔ Heimfahrt und umziehen. Rätsel und Mittagsschlaf.

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