Blöde Procrastination! (Allgemein)

Xandria, Montag, 19.01.2009, 13:19 (vor 6203 Tagen)

Hallo liebe MMs,

jetzt hatte ich durch meine urlaubsbedingte Erhohlung und durch die Reisebuchung für Juni (die erste Reise seit 12 Jahren!)einen so schönen Flow[image]:

Kleiderschrank ausmisten[image][image] (bin mittendrin)
Badezimmer fertig machen[image]
Finanz-Überblick schaffen![image]
muddi-bedingten PT in Angriff genommen[image] (leider doch erst teilweise[image][image])

Ich habs sogar geschafft meine gute Laune in der Arbeit zu behalten.[image] Mit Gelassenheit und zielstrebig bin ich letzte Woche Montag an meinen Arbeitsplatz gegangen.[image] Ganz ohne die sonst übliche Panik.

Jetzt hat mich die Realität wieder eingeholt:

Ein Erinner-mich bzgl. muddi-bedingten PT, den ich eigentlich schon längst erledigen sollte.

Telefonat heute mit Muddi: "Meld dich mal bei der Susanne (vom Pflegeldienst) wegen der Haushaltshilfe!"

Vom schlechten Gewissen geplagt - kämpfe ich gegen meine miese Laune![image]

Nein! Ich werde mich nicht wieder wie ein Verbrecher fühlen. Ich habe in letzter Zeit so viel geschafft.[image] Da kann ich auch mal was vergessen. Und genau genommen, hab ich mich noch nicht weiter drum gekümmert,weil mir die entsprechende Unterlagen dazu fehlen. Ich (oder Muddi) hab sie irgendwo - nur wo? Und das mit PT raussuchen ist bei mir immer noch sone Sache![image]

Muss ich heute abend sowieso - da morgen abend ja der Termin mit meiner Versicherungskauffrau bei Muddi ist! Ja das hab ich auch angeleiert[image].

Und vielleicht mache ich mir das schlechte Gewissen ganz umsonst[image] - ich werd jetzt erstmal die Susanne anrufen und hören, was die will.

Schöne Grüße eure Xandria

Re: Blöde Procrastination - Ich habbet doch gewusst!

Xandria, Montag, 19.01.2009, 13:27 (vor 6203 Tagen) @ Xandria

Mein ganzes schlechtes Gewissen war umsonst!

Susanne wollte nur wissen, wie weit das mit dem Antrag ist!

Hab ihr einfach gesagt, dass ich dabei bin und dass das Ganze aber wegen der fehlende Unterlage so ins Stocken gekommen ist!

Hat zwar noch nachgefragt, um was es da geht, aber darauf hab ich nur geantwortet: "Unterlagen vom Vermieter - ich werd mich drum kümmern."

Und wer weiß vielleicht fällt mir bei der PT-Bändigung heute abend das entsprechende Schriftstück in die Hände - mal potiv-denke-!

Dann hats sich morgen eh erledigt!

Gruß Xandria

Prokrastination: Du liegst im Trend!

Rumpel, Montag, 19.01.2009, 20:50 (vor 6202 Tagen) @ Xandria

Dann hats sich morgen eh erledigt!

Das war auch ein Kanzlermotto, aber der genoss Immunität
Ich bin letzte Woche in meinen Bookmarks noch auf 'nen schönen Uni-Spiegel-Artikel zum Thema gestossen:
TRENDLEIDEN AUFSCHIEBERITIS
Ich prokrastiniere, also bin ich
wenn die lästige Pflicht ruft, gibt es tausend Möglichkeiten der Ablenkung. Gerade auf dem Campus grassiert die Aufschieberitis, im Fachbegriff Prokrastination. Sechs Zauderer erzählen, wie sie sich vor der Arbeit drücken.

Eine ernsthafte Auseinandersetzung mit dem Thema findest du hier: bychan.de - procrastination

Wenn du noch weiter prokrastinieren willst, hier ein paar fremdsprachige Links [image]

How can I stop my habit of procrastinating?

Der Autor von Structured Procrastination hat festgestellt, daß es sich um Perfektionismus handelt: Procrastination and Perfectionism

Hire findest du eher praktische Tipps: (Die Links aus "How can I stop my habit of procrastinating?")
The Top 10 Ways to Overcome Procrastination und Beating Procrastination Manage Your Time. Get It All Done.

Wenns noch nicht langt:

Buchkritik: Angstabwehr durch Aufschieben

Spiegel-online 2006: PSYCHOLOGIE DES AUFSCHIEBENS: Morgen. Versprochen!
Prokrastination heißt das Verhalten, alle Arbeit auf Morgen zu verschieben. Psychologen halten jeden Fünften für betroffen. Die Forschung zeigt, wie man der Aufschieberitis Herr werden kann. Schritt für Schritt - man muss nur damit anfangen.

Spiegel-online 2006: AUFSCHIEBERITIS: Runter von der langen Bank
<a href="">[/link]


Gruß Fachmann Rumpel

Schriftstück gefunden!

Xandria, Dienstag, 20.01.2009, 08:01 (vor 6202 Tagen) @ Xandria

Ich habbet! Jawohl!

Ich hab mich gestern durch den Mega-PT gewühlt - bin zwar nicht richtig fertig geworden - hab aber auf den letzten Metern, das langgesuchte (ähem![image])Schriftstück gefunden.

Jetzt kannet weiter gehen bezüglch Muddis Haushaltshilfe!

Aber heute abend sind erst mal ihre Versicherungen dran - Hoffentlich habe ich da alle Unterlagen[image]. Aus dem Mega-PT-Berg hab ich glaub ich alles rausgefischt! Eine Stunde war ich dran.


Ganz-stolz-auf-mich-bin!

Gruß Xandria

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