Re: Heute / Mittwoch ... Todo / Done ... Bewegung ? ((M)Essies)

Micha , Mittwoch, 10.09.2003, 13:19 (vor 7551 Tagen) @ Micha

Noch dazu soll kommen :
~ 1 l Saft ( mit Wasser verdünnt ) = *ups*
~ 5 Teile Obst / Gemüse = 1x Tomatensalat
~ Bewegung ... = *öhm*

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Hab eben im Pro7 TV was gesehen : AVENZIO - Schöner leben !
http://www.prosieben.de/programmguide/

Im Achiv fand ich z.b.: zum Thema Abnehmen avenzio vom 20. Juni 2003
Die haben die Info von hier : www.medicine-worldwide.de

Aber was mich zum "Suchen" brachte , fand ich nicht .
Die hatten heute das Thema "Reiterhosen" , doch

<tt>Wenn du weitere Infos zu unserer Reihe "Reiterhosen weg" haben möchtest,
dann schau einfach auf die Teletextseite 732!</tt>

Und dort soll ich mir die Info per SMS bestellen .
MENSCH , Micha hat doch kein Handy ! *heul*

Aber ...
3x in der Woche 3 Übungen á 20 Wiederholungen das spricht mich schon an
Aber jetzt mal : Bewegung !
= mal den Müll raus bringen = 2 x Treppe gehen !