Re: Start in den Donnerstag - Angst - Blockaden lösen (Allgemein)

Johanna2, Donnerstag, 05.02.2009, 08:54 (vor 5566 Tagen) @ BigBird

Guten Morgen!

Ich bin auch schon am Arbeiten! Es läuft ganz gut.

Allerdings bin ich heute morgen mit einer beklemmenden Angst aufgewacht, nicht mehr rechtzeitig fertig zu werden.

Ich werde es schaffen, besser oder schlechter, und ich habe auch noch fleißige Korrekturleser, die das sehr schnell machen.

Nur: Angst blockiert mich, lässt mich nicht einschlafen, dann wach ich müde und zerschlagen auf und bin wirklich weniger produktiv.

Meine Ängste erfüllen sich selbst, da sie mir die Energie zum TUN rauben.

Was macht ihr gegen Angst? Tagsüber ist es ok, da kann ich ja arbeiten und so lange ich arbeite, wird es ja besser, weil ich der Angst beweise, dass ich vorwärts komme.

Nachts finde ich allerdings keinen Weg aus dem Gedankenkarusell.

Kennt ihr das?

Liebe Grüße