schallgrenze überschritten :-( ((M)Essies)

Vici, Donnerstag, 06.11.2003, 07:56 (vor 7498 Tagen)

hallo liebe essies,

nun ist es soweit: ich habe meine persönlich gesetzte obergrenze überschritten [image]

entschuldigungen lass ich nicht mehr gelten mit urlaub und so!!! ich muss was ändern, und zwar sofort !!!

also, ab heute wird geglyxt und ich versuche jeden morgen ein aktuelles ernährungstagebuch des vergangenen tages hier zu posten. nicht damit ihr seht, was ich alles vertilge, sondern als kontrolle für MICH, und 1 mal die woche-mittwochs- mitteilen wie meine gewichtskurve verläuft.

wie sagt micha immer so schön:

wenn nicht ich, wer dann?
wenn nicht jetz, wann dann??

also ran an den speck

[image] vici


gesamter Thread:

 

powered by my little forum