ET 19.11. ((M)Essies)
so, bin wieder fertig mit der esserei für heute.trinke grad noch nen cappu und genieße einen riegel glücksschoki ![[image]](http://www.smiley-channel.de/grafiken/smiley/blume/blume04.gif alt=blume)
also, heute hatte ich 2 scheiben vollkornbrot mit camenbert, kaffee, und viel
tee
dann heute mittag dinkelspagetti mit tomatensoße, 1 cappuzwischendurch 2 mandarinen, 2 scheiben birnenbrot...hab ein neues rezept ausprobiert....schleck... und wasser
und grade eine große schüssel salat....ENDE
sport.. ![[image]](http://www.boomspeed.com/carolrobert/race.gif alt=reiten)