hallo liebe mit-essies !

ich dachte ja eigentlich, ich bin übern berg und brauch mein ET nicht mehraber weit gefehlt

ich brauch es einfach als kontrollorgan für mich....und wenn ich es schon schreibe, dann kann ich es auch hier posten.

das wochenende ist auch immer eine große gefahr für mich, meine essgewohnheiten über den haufen zu werfen
dann trinke ich zu wenig...ess zu unkontrolliert...bewege mich wenigerund schwupps ist das kilo, das ich über die woche abgearbeitet habe wieder drauf

aber ich mach weiter... gefahr erkannt, gefahr gebannt !!!!

ich wünsche euch allen einen guten start in diese woche

vici