so, da ist es wieder..... mein persönliches ET... ((M)Essies)

Vici, Dienstag, 09.12.2003, 07:48 (vor 7451 Tagen)

hallo liebe mitessies
ohne geht es nicht.
deshalb werde ich wieder posten, was ich den tag über so zu mir genommen habe.
auf gehts:

Frühstück: 1 brot mit putenbrust, 1 roggenbrötchen mit käse, 2 tassen kaffee,
zwischendurch: 1,6 l tee
mittags: kleine portion spagetti mit tomatensoße
zwischendurch: 3 stücke kuchen, 3-4 kleine weihnachts-schoki-naschsachen
abends: kartoffeln, 2 fischfilets, senfsoße, rahmwirsing

sport: 1 stundee reiten