ETB 14.1 ((M)Essies)

Fatima, Mittwoch, 14.01.2004, 16:33 (vor 7414 Tagen)

1. Frühstück: 1 1/2 Orangen
2. Frühstück: 3 Knäckebrote mit Erdnusscreme, 2 Knäckebrote mit Ziegenfrischkäse und Tomate, 2 Eier

Mittagessen: 1 normale (!) Portion Spätzle mit Rosenkohl und etwas Geschnetzeltem mit Pilzen von gestern (haben meine Lieben zum Abendessen gekriegt)

Snack: 1 Banane
Nachmittagsabschlussessen: Haferlocken mit Buttermilch und Apfelmus

Sport: 20 Minuten [image]


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