Glyx und Eiweissreiche Ernährung ((M)Essies)
Micha 
, Sonntag, 03.10.2004, 19:36 (vor 7746 Tagen)
Hallo Essie´s !
Hab mir heute 2 gebrauchte Bücher bestellt :
1 x GLYX-Kompass [Perfect Paperback] by Grillparzer, Marion
und
1 x Mini-Trampolin [Perfect Paperback] by Grillparzer, Marion
Werde auch wieder bzw. weiter in mein erstes Buch schaun
Werde auch wieder bzw. weiter in mein erstes Buch schaun
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/498.htm
Odille beschäftigte sich auch schon mit
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/1637.htm
Auch mehrere andere .
Wie weit seid ihr ?
Habt ihr "neue Erkenntnisse" ?
Ich muss mich wieder mehr um meine Ernährung kümmern .
Ich muss , weil ich mich wohler fühlen möchte .
Eben dsw. auch ein Buch zum Thema ![[image]](http://www.crediblehostsupport.com/forums/images/smilies/trampoline.gif alt=trampo)
Den nur nen bißchen ![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/rad.gif alt=rad)
Rad fahren
und ab und zu ( aber immer noch zu selten )
Treppen ![[image]](http://www.nofretete-page.de/animierte_smilies/ju_gifi1.gif alt=spaz)
laufen ist einfach zu wenig .
Aber ![[image]](http://www.boomspeed.com/carolrobert/ernaehrung012.gif alt=trinken)
Trinken klappt schon mal ganz gut
und selbst mein ![[image]](http://www.industreal.spb.ru/smiles/apple.gif alt=apfel)
Obstkonsum stieg .
Jetzt heißt es einfach nur : dran bleiben !
Deswegen mach ich mir nun endlich was zu Essen ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/mampf.gif alt=mampf)
Ich als Schichtarbeiterin hab aufgehört auf die Uhr zu schaun ,
sondern höre auf meinem Magen : der meldet sich schon recht deutlich .
Und da ich hauptsächlich "gutes" Zeug zuhause habe ,
kann da auch nicht so viel schief gehn ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/dckix.gif alt=teufli)
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
~ Micha