Frage an Montignacler.Wieviel HONIG darf pro Tag verzehrt werden? ((M)Essies)

Anneliese, Mittwoch, 22.12.2004, 18:08 (vor 7075 Tagen)

Hallo, liebe Monignacler!

Obwohl ich keine Gewichtsprobleme habe, bin ich schon seit Kindheitstagen esssüchtig........ich wünschte, ich könnte so viel Disziplin aufbringen wie ihr......doch die Schokolade reizt mich immer wieder und auch alle anderen Süßigkeiten und das Durcheinanderessen tut mir gesundheitlich nicht gut........Wenn ich nicht in meiner Mitte bin......esse ich vor lauter Frust immer wieder drauf los.......was mir grad in die Finger kommt.....da ist mir dann alles egal.....obwohl ich in guten Zeiten eine fanatische Reformhauskundin bin und da und dort vorsichtshalber frage.....ob in einem Produkt eh kein Zuicker drinn sei.......Ich hab sogar eine Bruker-Ernährungsausbildung absolviert.......also liegts bei mir nicht an einem Informationsmangel ....sondern an einer Willens- oder Stimmungsstörung?

Von den Süßigkeiten will ich wegkommen.......und mich wieder am Honig erfreuen .........wieviel davon ist laut Montignac gut?

Es grüßt euch nach Balance ringend
Anneliese

Wie ärgerlich,
denn grad was ich
nicht essen soll,
das reizt mich voll.

Ist das nicht schade?

S~c~h~o~k~o~l~a~d~e~

Soo was Gutes!
Nachher tut es
mir so leid.
Warum vermeid
ich ihn nicht gleich
den Frust……und streich,
still tröstend in der Seelennot
ein Vollkornbutterhonigbrot?