verschiebe Postings auf Mittwochs: hier Woche 12 ((M)Essies)

butterblume, Mittwoch, 30.03.2005, 23:34 (vor 7566 Tagen)

Hallo ihr Lieben,
nachdem ich echt schon aufgeben wollte... habe ich wohl die 80 kg Marke endgültig geknackt. Man war das eine schwere Geburt. Hat ja einige Wopche hin und her gedauert.
Ich habe nun 79,4 kg und damit eine Gesamtabnahme von 5,3 kg.
das ist ein Fall des BMI von 30 auf 27,9 .

Und das nur, weil ich abends so ab 19.oo Uhr nur noch Obst esse.

Das Trinken ist schon etwas besser geworden, könnte aber mehr sein.

Ich werde nun immer Mittwochs posten anstatt Sonntags. Warum?
Mittwochs wiege ich IMMER weniger als Sonntags. Das motiviert mehr.

Euch allen ein erfolgreiches Abnehmen
butterblume