Gestern entdeckt : Mozzarella light ((M)Essies)

Micha , Samstag, 23.07.2005, 13:12 (vor 6859 Tagen)

den eß ich nämlich am liebsten mit Tomaten & Basilikum .
Nennt sich Caprese - Tomaten, Basilikum, Mozzarella.

Nur eines hat mir bisher immer etwas Sorgen gemacht
bzw. mich zum Rechnen gezwungen : der Fettgehalt !

Mozzarella (Durchschnittswert)
100 gr - 269.00 kcal / 19.80 gr Fett
125 gr - 336.25 kcal / 24.75 gr Fett

heute.de - Gesunde Leichtgewichte

Und genau so einen fand ich :
100 gr - 185 kcel / 11.0 gr Fett

Mozzarella Milbona = Zott ValGrande

Außerdem hab ich endlich festgestellt :
auch bei mir bewirkt ein erhöhter Obstkonsum
eine Senkung des Schokoladenheisshungers .

LG ~ Micha