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2. Tag Markert - Diät ((M)Essies)

Simsala, Bedburg, Samstag, 30.07.2005, 19:00 (vor 6851 Tagen)

Hallöchen Ihr alle!

Gewicht heute morgen: 73,2 (*freu*)

War heute Vormittag sehr energiegeladen,
habe aber nur lustige (trotzdem nützliche)
Dinge gemacht um die gute Stimmung für
mein persönliches Wohlbefinden auszunutzen.

Putzen kann ich auch, wenn ich deprimiert bin!

Frühstück gut vertragen.
Mittagessen habe ich eben getrunken, dazu wieder
eine Gemüsebrühe.
Koche mir heute abend gleich neue Suppe.

Und der Hammer ist:
War heute mit Schwesterchen zum allererstenmal
joggen (war mehr gehen als Joggen)!!!
Für den Anfang und bei der Hitze nur 30 Minuten.
Wir sind immer etwas gelaufen und wenns nicht mehr ging,
wieder gegangen.
War ganz toll!
Mache heute abend auf jeden Fall noch meine Gymnastik!
*wehe wenn nicht!*

Fühl mich prima prima!
Ich kan es kaum glauben:
Habe zum letzten Mal vor 52 Stunden
etwas gekaut und runtergeschluckt!
Kicher - stellt Euch das mal vor!
Ich kanns nicht fassen!
Bin superstolz! [image]

Danke Gott, danke Euch!

LG Simsala


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