Re: ZDF ((M)Essies)

Micha , Sonntag, 25.09.2005, 19:38 (vor 7382 Tagen) @ Micha

Kampf den Kilos

Tjaa , irgendwie "Nix neues" ... Rebecca , Tina und Andi

Operation bei starkem Übergewicht
Gesund abnehmen - aber wie ...

Doch da steht es : Abnehmen Satt abnehmen

Auf Dauer hilft nur eine Ernährungsumstellung ... klick

Was Pfunde purzeln lässt

*uih* da is ja auch "meine Pfunds-Kur"
Nur leider bin ich nimmer in der AOK Doch ich kann diese Ideen = Bewegung im Alltag hilft beim Abnehmen
auch so / alleine um- / einsetzen , teilweise klappt es schon : Treppe / Fahrrard (zb) .

Leider hab ich da nachgelassen ... beim "Sport"
http://www.pfundskur-sachsen.de/mit_ausdauer_fit_und_gesund.html

... da hab ich ein Problem mit ... mit meiner "Inaktivität"

Aus PfundsKur wird PfundsFit aber erst ab dem 1. März 2006

# Projekt PfundsFit 2006 = PfundsFitWecker hab ich mir ge(be)stellt .

LG ~ Micha

P.s.:
Freitag war ich allerdings ohne "NW-Stöcke" - aber immerhin !