@Micha wegen Müdigkeit ((M)Essies)

Snorkfräulein, Donnerstag, 03.11.2005, 14:46 (vor 6755 Tagen)

Huhu Micha,

ich bin mir sicher, du warst das, die gemeint hat, sie wäre zur Zeit "immer müde trotz Sonne und Obst" (o.ä.), aber ich kann es nicht finden, also bin ich mal so frei und setz es hier hin, ich hoffe es stört niemanden!

Hab nämlich vorhin so drüber nachgedacht und dabei ist mir eingefallen, isst du denn sonst auch ausreichend? Wenn es kälter wird (und das wird es ja auch trotz des schönen Wetters gerade), braucht der Körper mehr Energie, um sich bei Temperatur zu halten. Wenn du ohnehin am Energielimit isst, könnte es sein, dass du quasi die Energie zum Wachbleiben in Energie zum Warmbleiben investieren musst.

Vielleicht wäre es also sinnvoll, irgendwo noch ne powerreiche Zwischenmahlzeit einzubauen (damit meine ich natürlich keine Vorweihnachtsplätzchen *lach*, ich denk eher so an eine leckeres Vollkornschnittchen mit Frischkäse (mein Favorit) oder mit Tomaten (LieMas Favorit) oder ähnliches).

Liebe Grüße
Snorkfräulein, zur Zeit aber auch gern mal müde...