Tagebuch eines Diätmuffels ((M)Essies)
Micha 
, Mittwoch, 22.02.2006, 22:59 (vor 7233 Tagen)
Hallo !
Hab in meinen Unterlagen die Briefe gefunden
"Ihr AOK Programm - Abnehmen mit Genuss"
Die hatten mir 2001 ausgerechnet das ich 98 Fettaugen = pro Woche ,
also 14 am Tag essen darf .
1 Fettauge entspricht ungefähr 3 gr. Fett .
Also war das : 42 gr Fett pro Tag bzw.
eben 294 Gramm Fett pro Woche .
Mit der Pfundskur hatte ich 2 Jahre vorher gearbeitet .
Ich hatte 16 Pfund abgenommen .
Davon hab ich jetzt 10 wieder drauf .
Warum ? - weil ich nicht auf mich achte ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/dckix.gif alt=teufli)
LG ~ Micha
Onlinetraining ? ... ( Re: Diätmuffel )
Micha , Mittwoch, 01.03.2006, 21:00 (vor 7226 Tagen) @ Micha
https://www.pfundsfit.de/
https://www.pfundsfit.de/vorschau-onlinetraining/
PfundsFit-Wecker
Nicht vergessen: Montag ist PfundsFit-Tag!
Am 6. März 2006 startet die erste PfundsFit-Woche!
LG ~ Micha
Re: Links gehen nicht, weil...
das ja so
[link=https://www.pfundsfit.de/]https://www.pfundsfit.de/[/link]
[link=https://www.pfundsfit.de/vorschau-onlinetraining/]https://www.pfundsfit.de/vorschau-onlinetraining/[/link]
auch nicht gehen kann. Da muss der Link wohl zuallererst abspecken! ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Vorschau nützt da anscheinend auch nicht viel... ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/zwinker.gif alt=zwinker)
nochmal richtig: http://www.pfundsfit.de/
http://www.pfundsfit.de/vorschau-onlinetraining/
dachte ich... aber es geht immer noch nicht!
Gerlinde ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
Re: Links gehen bei mir - und sehen gut aus mit ihrem s
Micha , Donnerstag, 02.03.2006, 10:27 (vor 7225 Tagen) @ Gerlinde