Re:Setpoint des Gewichts ist schwer zu verstellen ((M)Essies)

Frederik, Sonntag, 14.10.2007, 13:41 (vor 6045 Tagen) @ Schlumpfine

Hallo Schlumpfine,

die Theorie des Setpoint finde ich faszinierend und frustrierend zugleich. Der folgende Artikel erklärt ein bisschen, warum es so wahnsinnig schwer ist, das Gewicht zu verändern. Nur den Schluss des Textes finde ich nicht so verständlich und einleuchtend.

http://web4health.info/de/answers/ed-psy-weight-regulation.htm

http://zeus.zeit.de/text/2007/13/M-Abnehmen

Der Terror um das Idealgewicht und den gesunden BMI ist ein Milliardengeschäft und hat Essstörungen en masse hervorgebracht. Bei vielen Menschen ist das Übergewicht einzig auf die vielen Diäten, die den Setpoint nach oben verstellt haben, zurückzuführen. Wie kann man ihn wieder senken, das ist die Frage!

Frederik