3. Woche: 14.01. bis 20.01.2008 ((M)Essies)

Uschi , Montag, 21.01.2008, 08:53 (vor 6185 Tagen)

Guten Morgen alle zusammen,

am 31. Dezember 2007 wog ich 79,0 kg.
Am 07. Januar 2008 unverändert 79,0 kg.
Am 14. Januar 2008 unverändert 79,0 kg.
Am 21. Januar 2008 zeigt die Waage 78,5 kg. Juhu! Es tut sich 'was.

Sport getrieben habe ich: montags, dienstags und donnerstags. Also dreimal, mein Minimum wenigstens erreicht.

Freitag war unsere Tochter krank.

Samstag und Sonntag habe ich Wäsche im ersten Schrank weiter sortiert. Es ist sehr wichtig, dass ich da am Ball bleibe.

Ab heute habe ich mir vorgenommen, auch in Papierform, in einem Terminkalender mir die Zeiten aufzuschreiben, an denen ich an meinen Altlasten arbeite (zwecks der besseren Übersicht).

Dann bleibe ich wenigstens hier, im anderen Forum oder am PC im Internet nicht hängen.

Nachher gehe ich auf jeden Fall zum Laufen.

Uns allen einen schönen Wochenanfang, viel Motivation für unseren sportlichen Teil, für Ernährung und unsere bessere Ordnung

wünscht Uschi