KW 8 Countdown 101,5 ((M)Essies)

Paladin, Sonntag, 17.02.2008, 15:23 (vor 5918 Tagen)

Nach einer trägen Woche ist ein Pfund weniger duch ein guter Erfolg.

Wenn es meinem Knie besser geht, werde ich dann langsam mein Lauftraining wieder aufnehmen.

Insgesamt macht es sich doch gut bemerkbar, wenn man den Bierkonsum etwas einschränkt. Mal schaun, wie sich das weiterentwickelt. Jede Woche ein Pfund sind auf's Jahr auch 26 kg...

LG vom Paladin