7. Woche: 11.02. bis 17.02.2008 ((M)Essies)

Uschi , Montag, 18.02.2008, 09:01 (vor 6157 Tagen)

Einen wunderschönen guten Morgen an alle!

Am 31. Dezember 2007 wog ich 79,0 kg.
Am 07. Januar 2008 unverändert 79,0 kg.
Am 14. Januar 2008 unverändert 79,0 kg.
Am 21. Januar 2008 zeigt die Waage 78,5 kg. Juhu! Es tut sich 'was.
Am 28. Januar 2008 zeigt die Waage 77,4 kg an (aufgerundet: auf 77,5 kg)
Am 04. Februar 2008 zeigt die Waage 77,7 kg an.
Am 11. Februar 2008 zeigt die Waage 78,6 kg an.
Am 18. Februar 2008 zeigt die Waage 78,8 kg an.

Kein Wunder! Ich war in der vergangenen Woche nur 2x beim Laufen.
Erstens brauche ich für die gleiche Runde wieder länger, ca. 10 Minuten (länger!), und zweitens habe ich einiges aussortiert, dass war auch sehr wichtig.

Außerdem war ich am Samstag mit meinem Mann gepflegt beim Essen, da schaut man natürlich auch nicht auf die Kalorien.

So, nun muss ich diese Woche den IS etwas überwinden und wieder mehr laufen. Dann klappt es auch mit dem Abnehmen besser.

Liebe Grüße und viel Motivation für uns alle
wünscht Uschi

P.S.: Ich bin ja schon froh, dass ich nicht über 79 kg, bzw. 80 kg wieder hoch bin.