Re: FdH Woche 27 ((M)Essies)

Schlumpfine, Samstag, 19.07.2008, 11:30 (vor 6005 Tagen) @ Florian

Lieber Florian,

deine Beharrlichkeit und Ausdauer imponieren mir sehr. Ist dir eigentlich klar, dass dein Körper bereits mehr als ein Achtel (12,5%) deines Ausgangsgewichts (93,8 kg) hergegeben hat? Das ist eine enorme Leistung für deinen Stoffwechsel. Und es hat deinen Grundumsatz bereits verringert. Es ist einfach weniger Substanz da, die versorgt werden muss.

Es scheint, als seien deine Nahrungsaufnahme und dein Körpergewicht und deine Aktivität zu einem stabilen Gleichgewicht gekommen. Wenn du vorübergehend anders essen und dich anders bewegen würdest, könntest du diese Stabilität ggf. wieder in Bewegung versetzen.

Und wenn dein Körper sich jetzt erstmal mit dem neuen Gewicht arrangieren muss, bevor er weitere Kilos loslassen kann, wird eine Änderung auch nichts nutzen.

Ganz gleich wie du dich entscheidest, wie dein Körper reagiert und wie du weiterhin damit umgehen willst: Ich beundere, was du in den letzten 49 Wochen in deiner Wohnung und im letzten halben Jahr mit deinem Körper geschafft hast. Wie schade, dass du an deinem Fahrrad nur so kurz Freude hattest.

glg Schlumpfine