Das Imperium schlägt zurück... ((M)Essies)
Moin zusammen,
da meine Waage seit Monaten mit konstanter Bosheit 101kg anzeigt, hat jetzt ihr letztes Stündlein geschlagen.
Habe mir jetzt ein neues Exemplar zugelegt, was auch Körperfett und das andere Gedöns anzeigt. Vielleicht hilft das ja weiter, UHU zu werden... ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/spitz.gif alt=spitz)
Ich hab mir sagen lassen, daß Körperfett auch einen relevanten Aspekt für ein "Ideal"gewicht darstellt.
Mal schaun, was in den nächsten Wochen passiert.
LG vom Paladin
Re: Das Imperium schlägt zurück...
Moin zusammen,
da meine Waage seit Monaten mit konstanter Bosheit 101kg anzeigt, hat jetzt ihr letztes Stündlein geschlagen.
Habe mir jetzt ein neues Exemplar zugelegt, was auch Körperfett und das andere Gedöns anzeigt. Vielleicht hilft das ja weiter, UHU zu werden...
Ich hab mir sagen lassen, daß Körperfett auch einen relevanten Aspekt für ein "Ideal"gewicht darstellt.
Mal schaun, was in den nächsten Wochen passiert.
LG vom Paladin
Wie groß biste eigentlich? Und nicht zu vergessen die Muskelmasse...
Re: Das Imperium schlägt zurück...
Moin zusammen,
da meine Waage seit Monaten mit konstanter Bosheit 101kg anzeigt, hat jetzt ihr letztes Stündlein geschlagen.
Habe mir jetzt ein neues Exemplar zugelegt, was auch Körperfett und das andere Gedöns anzeigt. Vielleicht hilft das ja weiter, UHU zu werden...
Ich hab mir sagen lassen, daß Körperfett auch einen relevanten Aspekt für ein "Ideal"gewicht darstellt.
Mal schaun, was in den nächsten Wochen passiert.
LG vom Paladin
Wie groß biste eigentlich? Und nicht zu vergessen die Muskelmasse...
1,91m; der BMI ist für mein Alter (52) grad noch OK. Statur ist auch noch schlank bei eine Hip-to-Waist Ratio von 0,9. Letztendlich sind 101 kg doch zuviel, weil es die Gelenke belastet, mit denen ich Probleme habe.
Re: Hip-to-Waist Ratio
Hallo Paladin ,
Statur ist auch noch schlank bei eine Hip-to-Waist Ratio von 0,9.
<blockquote>Waist to Hip Ratio = Taillenumfang / Hüftumfang
Man unterscheidet dabei den Apfel- und den Birnentyp.
Das WHR ist ein Massstab für die Fettverteilung am Körper.</blockquote>
Nach dem ich erst ein Band gesucht / gefunden
und das am Zollstock nachgemessen habe
weiß ich nun : ich hab ein WDH von 0,9
und bin ein Apfel- oder androider Typ.
WINKE ~ M i c h a
Re: Hip-to-Waist Ratio
Hallo Paladin ,
Statur ist auch noch schlank bei eine Hip-to-Waist Ratio von 0,9.
<blockquote>Waist to Hip Ratio = Taillenumfang / Hüftumfang
Man unterscheidet dabei den Apfel- und den Birnentyp.
Das WHR ist ein Massstab für die Fettverteilung am Körper.</blockquote>
Nach dem ich erst ein Band gesucht / gefunden
und das am Zollstock nachgemessen habe
weiß ich nun : ich hab ein WDH von 0,9
und bin ein Apfel- oder androider Typ.
WINKE ~ M i c h a
Moin Micha,
demnach bin ich Birne, aber nicht Kanzler
Andererseits meine ich, unten nicht soviel Fett zu haben, sondern das eher in der Bauchgegend ein Polster ist. Andererseits stellt sich die Frage, wie man das richtig mißt. Wer viel mißt, mißt viel Mist
Aber wie dem auch sei... Es müssen Kilos weg.
Die neue Waage ist heute eingetrudelt von Ibäh und hat morgen Premiere. Dann weiß ich auch meinen Fettanteil und das andere Kram.
Ich hoffe, daß das Ding im Gegensatz zur anderen Waage auch eine abweichenden Zahl von 101 kg kennt
Diäten wird es nach wie vor nicht geben, sondern nur abgestimmten Sport. Das war dein Link auf die Seite für weitere gute Tips sehr hilfreich... Danke... ![[image]](http://www.julli.dk/smiley/julli-trampolin.gif alt=trampo)
LG vom Paladin