Re: Bewegung / Spaziergang ((M)Essies)
Hallo Uschi ,
mal wieder denk ich über tägliche Bewegungseinheiten nach .
wie lange gehst du spazieren?
Bisher zählt erstmal überhaupt das Rausgehen .
Und dann komm ich so auf 30-60 min .
~ Micha
gesamter Thread:
- Bewegung -
,
23.01.2011, 15:29
- Re: Bewegung -
Uschi,
23.01.2011, 19:50
- Re: Bewegung / Spaziergang - , 24.01.2011, 13:53
- Re: Bewegung -
Uschi,
23.01.2011, 19:50