Bilanz nach 3 Monaten ((M)Essies)

Paladin, Sonntag, 19.02.2012, 11:23 (vor 4449 Tagen)

Moin zusammen,

insgesamt kann man die Bilanz nach 10 Monaten durchweg positiv beurteilen. Knapp 10 kg sind jetzt weg; das ist rund die Hälfte von dem, was ich wegen der Schilddrüsengeschichte vorher zugelegt hatte. Das sind im Schnitt anderthalb Pfund pro Woche. Wenn sich das beibehalten läßt, hab ich den zugelegten Speck zu meinem Geburtstag wieder komplett weg; wäre jedenfalls ein prima Geburtstagsgeschenk an mich selber
Aber es soll ja noch mehr runter, weil ich in Richtung meines Wohlfühl-BMI kommen will, und der liegt bei 84 kg. Die 78 kg im Ticker waren mal mein Gewicht zur Studentenzeit; mal schaun ob das auch klappt, aber das ist kein Muß mehr, sondern ein kann.

LG vom Paladin