Re: Wiegedaten 2012 / Teil 2 ((M)Essies)
Hallo ,
Im Dezember 2011 wog ich 79,9
Im Januar 2012 wog ich 83,9
Und heute wiege ich 88,5 .<center></center><ul>31.12. · 06.12 · 11.11 · 20.09.08 - Datum
88,5 kg ·· 85,9 ·· 83,8 ··· 76,2 kg - Gewicht
45,5 % ·· 44,5 ·· 42,8 ··· 37,8 % - Körperfett
46,7 % ·· 47,6 ·· 48,2 ··· 50,6 % - Körperwasser
35,4 % ·· 35,8 ·· 36,1 ··· 36,6 % - Muskelmassenanteil</ul><center>— ZIEL —
Gewicht 73 kg
Körperfett 23-33 %
Körperwasser 42-61 %
Muskelmassenanteil über 30 %
</center>~ Micha ~
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