Plan für Mittwoch (PA)
Micha 
, Mittwoch, 26.02.2020, 09:00 (vor 1515 Tagen)
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- ins Bad u. Schlaf BB't
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
- Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
- Abfall weg und Postkasten geleert ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- ePost 0 von 5
- TagesThema ?
- MonatsThema ?
- FLY-Mission Zone ?
- Haussegnung > 7 x 10 min
- PARA ?
- AHA ?
- PTA ?
- SA ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Heute fiel mir das Aufstehen leichter, obwohl ich zwischendurch "natürlich" 
wieder ein paarmal aufgewacht war. Aber das danach wieder einschlafen ging jedesmal schneller und somit konnte ich doch heute tatsächlich mit Radiobegleitung in den Tag starten (und nicht wie sonst halb vorm Fernseher hängen zu bleiben)
Ich muss mir das so detailiert aufschreiben, weil es mir damit erst wirklich bewußt wird.
Das ich mit meinem veränderten Verhalten auch mein Leben beeinflusse
und ... das dies in beide Richtungen funktioniert.
Doch dazu gehört auch Ehrlichkeit,
also mich nicht selbst zu beschummeln. Und dazu wiederum gehört meine Checkliste, + das ist heute auch der Grund warum ich mit einem "echten" Checklisten-Beitrag angefangen hatte, den ... als ich an den Tasten saß, um mir meinen ersten Zwischenbericht aufzuschreiben ... kämpfte ich erst mit einem Pc-Programm das nicht so funtzen wollte wie ich (wir haben uns jetzt aber geeinigt, es fehlten einfach die konkreten Arbeitswünsche meinerseits, wie soll da das "arme unschuldige" Pc-Helferlein denn wissen, was ich von ihm erwarte) Und als wäre das nicht schon genug an holprigen Anafang, habe ich es fertiggebracht, das mein Cappu aus seiner Tasse schwappte ... über den Pc-Tisch
Gut das ich 1. den erst vor kurzem vom Staub befreite und 2. das ich wußte wo mein MikrofaserPutzlappen bereit liegt. Schlecht ... das mich das ganze Zeit kostet und meine Planung des Tages durcheinander wirft.
Dones 1. Runde 2. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- ins Bad u. Schlaf BB't
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
- Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
- Abfall weg und Postkasten geleert ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- ePost 0 von 5
- TagesThema ?
- MonatsThema ?
- FLY-Mission Zone ?
- Haussegnung > 7 x 10 min
- PARA ?
- AHA ?
- PTA ?
- SA ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Verschieberle Anruf erledigt
Und wenn ich jetzt diese beiden Links dazu poste
https://deutschesmietrecht.de/mietvertrag/193-wenn-der-vermieter-klingelt.html
https://www.mieterbund.de/mietrecht/mietrecht-a-z/stichworte-zum-mietrecht-v/vermieterb...
ist auch klar, warum ich damit gezögert habe, weil ich (immer noch) keine "ordentliche" Wohnung habe.
...
Übrigens > WINKE @ Ruth ... ich freu mich über dein Posting, weil es mir zeigt, das ich auf dem richtigen Weg bin.
...
aber ... nein: UND
es motiviert mich weiter zu machen ![[image]](https://www.business-netz.com/sites/default/files/bilder/ja_aber_claudia_kimich_auf_business-netz.jpg)
Gif-Quelle
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Dones 1. Runde 2. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- ins Bad u. Schlaf BB't
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
- Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
- Abfall weg und Postkasten geleert ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- ePost 0 von 5
- TagesThema ?
- MonatsThema ?
- FLY-Mission Zone ?
- Haussegnung > 7 x 10 min
- PARA ?
- AHA ?
- PTA ?
- SA ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Ja, ich gebe es zu, ich beneide euch anderen
Euch, die ihr schon weiter seid als ich, will damit sagen, das
ihr keinen Plan mehr braucht um den Tagesstart zu finden, sondern
euch höchstens noch für SonderAufgaben / Extras eine Liste machen müßt.
Und dann ich, die sich über jedes Fitzelchen Gedanken macht und planen muss ...
Ja, ich schlage sogar im online-duden nach, damit ich die Worte hier richtig schreibe.
Und trotzdem, das Schreiben hilft mir, also mache ich damit weiter.
Apropos weiter > hoch den Po und weiter mache ...
der nächste Bissen vom Elefanten wartet
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Dones
1. Runde 2. Runde 3. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- ins Bad u. Schlaf BB't
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
- TagesThema ?
- Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
- Abfall weg und Postkasten geleert ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Mission Zone 5 Wz
3. 15 min Abstauben
- AußerHausAction ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ?
Anruf erledigt
- MonatsThema ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Apropos weiter > hoch den Po und weiter mache ...
Eigentlich war ich da an den Laptop gegangen, um etwas nachzuschlagen im großen WWW
Doch dann kam ich vom eigentlichen Thema weg und landete ganz wo anders
Vorhin war es der Anruf bei meiner Hausärztin wg Rezept vorbestellen ...
Ergebnis vom 1. Abdriften > zuspät geworden als das ich das vormittags noch abholen kann, aber
ich habe es immerhin geschafft anzurufen & es vorzubestellen > Abholen nun erst morgen möglich.
ABER ... ich habe angerufen und nicht die ganze Action verschoben / sein lassen,
bloß weil ich wieder mal herumgetrödelt habe = Zeit verstreichen ließ
Und nun bin ich in den Tiefen des alten Forums versumpft und hüpfte von meinem MonatsThema im Februar 2016,
zu unterschiedlichen Theman wie zb der ivy-lee-methode aus der karrierebibel und meiner Erkenntnis
Wichtig und/oder dringend und was mich am meisten stört ...
Und warum das alles? .... weil ich mich damit vom Weitermachen abhalte *kopfschusssmilie* ... ![[image]](https://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/c068.gif)
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ToDo > Strukturierung und Dokumentation
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Dones
1. Runde 2. Runde 3. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- ins Bad u. Schlaf BB't
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
- TagesThema ?
- Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
- Abfall weg und Postkasten geleert ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Mission Zone 5 Wz
3. 15 min Abstauben
- AußerHausAction ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ?
Anruf erledigt
- MonatsThema ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
ToDo > Strukturierung und Dokumentation
- WICHTIG = für jemanden, etwas von wesentlicher Bedeutung [sodass viel davon abhängt]
- DRINGEND = keinen Aufschub duldend, eilige Erledigung verlangend
- MICH SELBST > stört / behindert / sabotiert / nervt
![[image]](https://i.pinimg.com/564x/f7/f5/e8/f7f5e8c01ff8583ca996f467311e432f.jpg)
![[image]](https://www.spruch-des-tages.org/images/sprueche/die-frage-ist-nicht-warum-die-frage-ist-warum-nicht.jpg)
...
Und das - die Frage "Warum nicht" - bringt mich zurück zu der Ivy-Lee-Methode und die So funktioniert sie Erklärung
- schreibe die sechs wichtigsten Aufgaben und Herausforderungen des kommenden Tages auf.
- bringe die Aufgaben in ihre Priorität Reihenfolge, sodass die wichtigste Aufgabe ganz oben steht.
- der Arbeitstag nach der Ivy-Lee-Methode beginnt mit der Aufgabe, die die größte Priorität hat.
- Konzentriere dich voll und ganz auf diese wichtigste Aufgabe, bis sie wirklich abgeschlossen ist.
- Überprüfe die Prioritäten erneut und mache dich dann an die nächste Aufgabe.
- Eine Aufgabe erledigen, Prioritäten prüfen, weiter machen.
- Erstelle am Abend eine neue Liste.
Sechs Aufgaben = bei mir meine MR (meine ersten Fünf) und dann meine vier "Monster" plus X
Reihenfolge = MR und dann je nach "Dringlichkeit" die Vier oder zuerst die TagesAufgabe
Überprüfe die Prioritäten erneut und mache dich dann an die nächste Aufgabe
Aus diesem Grund nenne ich sie Checkliste und habe ich die Punkte als Frage gestellt.
Aber anstatt das ich sie beantworte mit "heute ja oder nein", kommt MeineInnereSchweinehundStimme mit der Frage: WARUM? Dabei ist der Sinn dahinter mir eigentlich klar, den ich habe lange drüber nachgedacht und festgestellt: es ist nützlich, Punkt. Will ich den Nutzen, den ich dadurch erreiche, heute haben: ja, dann machen + nein, dann lass es und geh zum nächsten Punkt auf der Liste.
...
Beweise beseitigen > ich kenn den Begriff noch aus der Deutschen Messie Liste,
aber die scheint es genauso wenig mehr zu geben, wie die Gruppe bei Yahoo dazu
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Dones
1. Runde 2. Runde 3. Runde 4. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
eigentlich ja, aber Geschirr-PA
- TagesThema > weiter RäumAktion !
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Mission Zone 5 Wz
3. 15 min Abstauben
- AußerHausAction
um 19:30 Uhr los
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
Anruf erledigt 2x
- MonatsThema
ToDo
- lockeren Herrendiener repariert/festgezogen
- dazu benötigtes Werkzeug gesucht/gefunden/benützt
- den dabei gefundenen Kleinkram sortiert und/oder entsorgt
- ABER auch auf Wäschestücke getroffen und ... sie nicht "weiter bearbeiten" konnte
![[image]](https://www.cosgan.de/images/midi/konfus/g062.gif)
- ...
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Dones
1. Runde 2. Runde 3. Runde 4. Runde 5. Runde
- Radio / Musik an ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle frei und sauber
- Küchenarbeitsflächen frei
eigentlich ja, aber Geschirr-PA
- TagesThema > Wohnzimmer RA
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Mission Zone 5 Wz
3. 15 min Abstauben
- AußerHausAction
um 19:30 Uhr los
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
Anruf erledigt 2x
- MonatsThema
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.