Plan für Donnerstag (PA)
erst Lärm von den Handwerker
(ja ja, ich weiß eigentlich auch so, das sie näher kommen)
und dann die Feststellung das ich schon vorgestern die Tablettenbox auffüllen wollte
plus der Tatsache das ich schon wieder mitten bei der MorgenRunde machen, der Versuchung vom Lapptop erlegen bin
NEIN - "das" stimmt im Grunde so nicht, den ICH habe
und hatte die Wahl und mich dafür entschieden, doch wie war das:
Wer A sagt, der muss nicht B sagen. Er kann auch erkennen, dass A falsch war.
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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf 3 1/2 ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde
- TagesThema ?
- Radio / Musik ♫ ?
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-u/o-Räum-Aktion ✘
- FLY-Aufgabe Zone 2
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
- MonatsThema Mai ✿ ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört ?
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Plan für Donnerstag I
Geht doch:
da + dort Beweise beseitigt ✔
MorgenRunde komplett erledigt ✔
und meine Tablettenboxen gefüllt ✔
Jetzt folgt die weitere Planung
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WINKE @ Ruth - auf meiner "Abschussrampe"
habe ich mir eine Stofftasche aufgehangen, mit dem Müll
den ich mitnehme, wenn ich dann später die Wohnung verlasse.
Wie oft dachte ich, das nehm ich dann mit ... und dann war ich schon auf
der Treppe (oder noch weiter) bevor ich wieder dran dachte - nervig und unnötig *imo*
Und mit so einem einfachen "Zwischenschritt" zu vermeiden = mir fällt etwas ein, ich lege bzw hänge
es mir direkt an die Türklinge und damit ist es schon "halb erledigt" weil NICHT aus den Augen aus dem Sinn !
Achja, da fällt mir auch noch der Block ein, den ich zum Beispiel für / bei größeren Dinge oder Aufgaben benütze.
*ups* beim Bild bzw Link suchen fand ich diesen "Aufhänger" der mich daran erinnert ich habe noch was zu tun:
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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones
2. Runde
- TagesThema ?
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-u/o-Räum-Aktion ✘
- FLY-Aufgabe Zone 2.4
Plastik und Folien RA
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ✔
- MonatsThema Mai ✿ ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört ?
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Plan für Donnerstag II
*arg* mein Spielkind
ist wieder ausser Kontrolle
Zurück ins Tun kommen - zur Not ohne Planung
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Funzte - weil ... ich 1. genug zum Machen hier habe und 2.
durchs hin- und hergehen auch einiges an Abwechslung hatte
- ✘ Wäsche 1-2-3
- ✘ Postbearbeitung
- ✘ Abfallentsorgung
-
Dones
3. Runde
- TagesThema ✘
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-u/o-Räum-Aktion ✔ ✘
- FLY-Aufgabe Zone 2.4
Plastik und Folien RA
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ✔ ✘
Anruf: Taxi darf kommen
- MonatsThema Mai ✿ ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Plan für Donnerstag III
Schön dass das mit dem Anrufen klappt
leider dauern die Taxi-AHAs immer etwas länger
das zu wissen und geduldig hinzunehmen übe ich noch
Jetzt mal schaun, was noch geht an PT und dann Feierabend
- ✘ Wäsche 1-2-3
- ✘ Postbearbeitung
- ✘ Abfallentsorgung
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Dones
4. Runde
- TagesThema
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-u/o-Räum-Aktion ✔✔
- AußerHausAction ✔✔✔✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ✔✔✘
- MonatsThema Mai ✿ ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Plan für Donnerstag IV
Dones
5. Runde
- TagesThema
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg
- Putz-u/o-Räum-Aktion ✔✔
- AußerHausAction ✔✔✔✔
- SonderAufgaben ✔✔ ✘
- was Gutes für mich getan ♥
- in einem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen
- 1 Stunde Balkonien
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.