Start in den Mittwoch (Allgemein)

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 10:13 (vor 15 Tagen)

Guten Morgen,

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- Selbstversorgung
- Selbstfürsorge
- kochen & essen
- mit Enkelkind eine Taxifahrt
- Online Meeting
- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

Start in den Mittwoch

Donna @, Mittwoch, 09.06.2021, 10:26 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,

mit ein wenig Schlaf starte ich nun auch in den bis jetzt sonnigen Tag.

Uns allen eine gute Wochenmitte!
wünscht
Donna

Jetzt ist der große Regen da

Donna @, Mittwoch, 09.06.2021, 15:45 (vor 15 Tagen) @ Donna

mit Donner und einzelnen Blitzen - gut, dass ich alle Besorgungen schon heute Vormittag gemacht habe. :-)

Mittwoch - ???

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 10:38 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Donna & alle Anderen,

es hilft mir oftmals keine Sachen vor mir herzuschieben,
trotzdem tue ich es immer wieder & tue mir damit nichts Gutes !

Ich möchte für mich einen guten Weg finden,
Aktuelles & Altlasten gemeinsam anzugehen.
Sonst kommen nachts die Geister die mich verfolgen,
somit ist auch kein guter Schlaf möglich.

Altlasten für Heute: den Brief finden & bearbeiten,
Aktuelles: ist mein roter Faden für Heute.

Keine Ahnung ob das funktioniert, aber es ist ein kleines neues Spiel.

~

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- Selbstversorgung
- Selbstfürsorge
- kochen & essen
- mit Enkelkind eine Taxifahrt
- Online Meeting
- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

Mittwoch - Anfang

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 11:36 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Hallo,

weg ist der Beitrag den ich geschrieben hatte, ok nochmals schreiben.

Gemacht bis jetzt:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Selbstfürsorge
:-) - telefoniert mit Freundin (geht nächste Woche in Rente)

Jetzt gehe ich einkaufen & kochen, danach weiter am Faden festhalten.

~

es hilft mir oftmals keine Sachen vor mir herzuschieben,
trotzdem tue ich es immer wieder & tue mir damit nichts Gutes !

Ich möchte für mich einen guten Weg finden,
Aktuelles & Altlasten gemeinsam anzugehen.
Sonst kommen nachts die Geister die mich verfolgen,
somit ist auch kein guter Schlaf möglich.

Altlasten für Heute: den Brief finden & bearbeiten,
Aktuelles: ist mein roter Faden für Heute.

Keine Ahnung ob das funktioniert, aber es ist ein kleines neues Spiel.

~

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- einkaufen

- kochen & essen
- mit Enkelkind eine Taxifahrt
- Online Meeting
- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

Mittwoch - AHA

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 17:04 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Hallo,

weitergemacht habe ich mit:

:-) - einkaufen
:-) - kochen & essen
:-) - mit Enkelkind eine Taxifahrt
:-) - danach Mama & Kind heim gefahren

Jetzt richte ich meinen Laptop her für das Online Meeting,
der ist mittlerweile sooooo langsam, dass er noch langsamer
ist mit dem hochfahren als ich !

~

weg ist der Beitrag den ich geschrieben hatte, ok nochmals schreiben.

Gemacht bis jetzt:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Selbstfürsorge
:-) - telefoniert mit Freundin (geht nächste Woche in Rente)

Jetzt gehe ich einkaufen & kochen, danach weiter am Faden festhalten.

~

es hilft mir oftmals keine Sachen vor mir herzuschieben,
trotzdem tue ich es immer wieder & tue mir damit nichts Gutes !

Ich möchte für mich einen guten Weg finden,
Aktuelles & Altlasten gemeinsam anzugehen.
Sonst kommen nachts die Geister die mich verfolgen,
somit ist auch kein guter Schlaf möglich.

Altlasten für Heute: den Brief finden & bearbeiten,
Aktuelles: ist mein roter Faden für Heute.

Keine Ahnung ob das funktioniert, aber es ist ein kleines neues Spiel.

~

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- Online Meeting
- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

Mittwoch - Online Gruppe

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 19:58 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Hallo,

:-) - zwei Stunden Online Meeting

so kann‘s passieren, in der Online Gruppe war eine Frau die ich
persönlich gut kenne, also habe ich eine andere Gruppe angegeben,
als die anonyme Messie Gruppe ! Manchmal muss man
improvisieren :floet:

Jetzt gehe ich den Brief noch suchen & dann ist Feierabend für Heute.

~

weitergemacht habe ich mit:

:-) - einkaufen
:-) - kochen & essen
:-) - mit Enkelkind eine Taxifahrt
:-) - danach Mama & Kind heim gefahren

Jetzt richte ich meinen Laptop her für das Online Meeting,
der ist mittlerweile sooooo langsam, dass er noch langsamer
ist mit dem hochfahren als ich !

~

weg ist der Beitrag den ich geschrieben hatte, ok nochmals schreiben.

Gemacht bis jetzt:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Selbstfürsorge
:-) - telefoniert mit Freundin (geht nächste Woche in Rente)

Jetzt gehe ich einkaufen & kochen, danach weiter am Faden festhalten.

~

es hilft mir oftmals keine Sachen vor mir herzuschieben,
trotzdem tue ich es immer wieder & tue mir damit nichts Gutes !

Ich möchte für mich einen guten Weg finden,
Aktuelles & Altlasten gemeinsam anzugehen.
Sonst kommen nachts die Geister die mich verfolgen,
somit ist auch kein guter Schlaf möglich.

Altlasten für Heute: den Brief finden & bearbeiten,
Aktuelles: ist mein roter Faden für Heute.

Keine Ahnung ob das funktioniert, aber es ist ein kleines neues Spiel.

~

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

Leider habe ich den Brief nicht gefunden - gute Nacht -

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 23:25 (vor 15 Tagen) @ Sonne

- kein Text -

Schlaflos mitten in Deutschland

Sonne, Donnerstag, 10.06.2021, 02:14 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Hallo,

jetzt musste ich raus ans Auto um die Handgelenksbandage
holen zu gehen, da mir mein Handgelenk wieder so richtig
weh tut & heiß ist. Habe heute doch gar nicht soviel gemacht.

Jetzt überlege ich mir ob ich etwas machen werde oder eher
wieder versuche einzuschlafen, denn müde bin eh.

Gute Nacht
Sonne

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Mein Start in den Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 09.06.2021, 11:00 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne, Donna und ...

ich bin gestartet, aber planlos

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 09.06.2021, 12:43 (vor 15 Tagen) @ Micha

http://www.flylady.net/d/br/2021/05/30/11-simple-steps-to-gain-control-2/

(...) We have to address the issues that caused our homes to become filled with clutter and CHAOS! I believe that perfectionism/procrastination/paralyzing syndrome is what caused our mess. Oh and let’s not forget about guilt and depression that rears its ugly head when we allow the 3 P’s to take control of us. (...)

Handlungsunfähigkeit :-|

Unvermögen, tätig zu werden und
(den eigenen Vorhaben entsprechend) handeln zu können

Bett

  • Bettwäsche abziehen (1)
  • in die WaMa und waschen (2)
  • frische Bettwäsche aufziehen (3)
  • alle Teile im Bettkasten "parken" (4)
  • Tagesdecke und Dekokissen auflegen (5)


M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf 4x ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ?
  • Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ?
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
    ---------------- 8< -------------
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Mails gelesen gelöscht ✔
  • Mein MonatsThema Juni ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken !
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 09.06.2021, 17:48 (vor 15 Tagen) @ Micha

WINKE @ Sonne - mein Laptop wird auch immer lahmer - einerseits liegt das an den noch immer offenen extra Fenster, deren Inhalt mich so sehr intressiert hatte, das ich sie unbedingt lesen wollte, aber ...
mir noch immer nicht die Zeit und Konzentration dafür nahm [image] ...

Was ist heute mein Thema des Tages ?
Trauermücken mit Kaffeesatz bekämpfen

ist es nicht - sondern:

  • Bettwäsche abziehen (1)
  • in die WaMa und waschen (2)
  • frische Bettwäsche aufziehen (3)
  • alle Teile im Bettkasten "parken" (4)
  • Tagesdecke und Dekokissen auflegen (5)

Warum lasse ich mich weiterhin vom Fernseher berieseln,
anstatt den Radio oder CD-Player anzustellen ?

M i c h a

  • MR
  • Küche ?
    Geschirr ?
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • TagesZiel: Chaosbegrenzung

Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ?
  • Tabletten 1 2 ✔ 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ?
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Mails gelesen gelöscht
  • Mein Thema im Juni ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken !
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 09.06.2021, 18:55 (vor 15 Tagen) @ Micha

  • Bettwäsche abziehen
  • in die WaMa und waschen
  • frische Bettwäsche aufziehen (3)
  • alle Teile im Bettkasten "parken" (4)
  • Tagesdecke und Dekokissen auflegen (5)

http://www.flylady.net/d/br/2021/06/09/your-perfectionism-hurts-others/

(...) We need to learn the new skill of letting go of things that we have no control over. The only control we have is over our own thoughts and actions. Just because we can fix something does not mean we have to fix it. (...)

M i c h a

  • MR
  • Küche ?
    Geschirr ?
  • Wäsche
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • TagesZiel: Chaosbegrenzung

Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ?
  • Tabletten 1 2 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ?
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Mails gelesen gelöscht 2x
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken !
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für Mittwoch

Micha @, Mittwoch, 09.06.2021, 19:41 (vor 15 Tagen) @ Micha

M i c h a

  • MR
  • Küche ?
  • Wäsche
    gewaschen
    u. aufgehängt
  • Abfall-Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1 2 3.
  • Bett frisch gemacht ✔
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ✔
  • Abfall weg | Postkasten leer
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Mails gelesen gelöscht 2x
  • was Gutes für mich getan
    • ausreichend getrunken !
    • den Himmel gesehen
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört !

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Start in den Mittwoch

Uschi, Mittwoch, 09.06.2021, 12:50 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Guten Tag Sonne, Donna, Micha und alle anderen,

– Morgenrunde
– Wäschefünferlei
– Tisch & Küche BB
– die Wäsche draußen aufgehängt
– E—Mails beantwortet
– dies & das

Ich hatte mich auf eine Tagesfortbildung über Zeitmanagement gefreut, die ungefähr über sieben Stunden geht. Klar, mit Auflagen (Schnelltest usw.). Nun kam vorhin die Nachricht, dass sie online stattfinden soll. Ich weiß nicht, was anstrengender ist …

– weitere Büroarbeit und Planungen
– E-Mails
– Einträge
– Anrufe
– Hausarbeit
– mindestens eine Runde PT

Ich wünsche uns allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Ich auch!

Sonnige Grüße

Uschi

Mittwochabend

Uschi, Donnerstag, 10.06.2021, 15:39 (vor 14 Tagen) @ Uschi

Hallo miteinander,

– Morgenrunde
– Wäschefünferlei
– Tisch & Küche BB
– die Wäsche draußen aufgehängt
– E—Mails beantwortet
– dies & das

– weitere Büroarbeit und Planungen
– E-Mails
– Einträge
– Anrufe
– längeres Telefonat
– Hausarbeit
– die Wäsche abgenommen

– mindestens eine Runde PT => verschoben …

Feierabend – *winke* Uschi

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Start in den Mittwoch

Ruth @, Mittwoch, 09.06.2021, 14:03 (vor 15 Tagen) @ Sonne

Hallo, in die Runde ,

Bin soweit da und tu, was getan werden muss und soll

und sonst keinen Handschlag mehr . Geht grade nicht.
Vielleicht lasse ich noch zwei Maschinen laufen, damit ich das Gefühl habe, ich hätte was getan....
[image]
Wird auch wieder anders.

Allen einen erfolgreichen Tag !

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

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alle Jahre wieder :Ungebetene Insekten-Gäste

Ruth @, Mittwoch, 09.06.2021, 14:50 (vor 15 Tagen) @ Ruth

Hinweis: Kokos-Fasern als Substrat: Sehr preiswerte Kokoserde kann mitunter noch Eier von Trauermücken enthalten, da diese durch die thermische Behandlung nicht vollständig abgetötet wurden.

- Habe mir Trauermücken gekauft, sitzen in meinem selbstgezogenen Mandarinenbäumchen :(((

- Die Ameisen sind wohl alle tot .

- Die Motten sprechen gut auf Fliegenfänger an

- und irgendwo sehe ich auch wieder Fruchtfliegen...

Dabei hätte ich lieber wieder einen Hund ( und der hätte wahrscheinlich Flöhe - solange wie dieses frontline schon benutzt wird, sind die bestimmt auch resistent... )

Zecken hatte ich dieses jahr noch keine. spielt aber auch keine Rolle mehr : eine Borreliose habe ich schon .

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

Ruth - Start in den Mittwoch

Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 16:54 (vor 15 Tagen) @ Ruth
bearbeitet von Sonne, Mittwoch, 09.06.2021, 16:59

Hallo liebe Ruth,

Bin soweit da und tu, was getan werden muss und soll
und sonst keinen Handschlag mehr . Geht grade nicht.

Ok, dann nimm es so an, manchmal gibt es diese Entwicklungs-/
Ausruhzeiten, dürfen wir auch so akzeptieren & die gehören zu uns
und unserem bisher gelebte Leben.

Vielleicht lasse ich noch zwei Maschinen laufen, damit ich das Gefühl habe, ich hätte was getan....
[image]
Wird auch wieder anders.

Genau, dass wissen wir mittlerweile alle, es gibt auch wieder andere
Zeiten - kann nur von mir sagen, ich kenne das zur Genüge & kämpfe
oftmals auch dagegen an, aber es nützt nichts.
Es ist immer gut gebrüllt zu sagen, nimm es dir nicht so zu Herzen ….. blablabla …

Fühle dich einfach nur verstanden, wirklich helfen kannst du dir nur
selbst, aber Hilfe annehmen dürfen wir alle (wenn es nur etwas leichter
wäre) !

Ruth ich wünsche dir ganz viel Kraft & Energie, damit du gut in dieser
schweren Zeit mit dir umgehen kannst.

Viele liebe Grüße
Sonne

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Sonne - "Ruth hängt durch"

Ruth @, Donnerstag, 10.06.2021, 06:53 (vor 14 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen ,Sonne ![image]

Fühle dich einfach nur verstanden, wirklich helfen kannst du dir nur
selbst, aber Hilfe annehmen dürfen wir alle (wenn es nur etwas leichter
wäre) !

Ruth ich wünsche dir ganz viel Kraft & Energie, damit du gut in dieser
schweren Zeit mit dir umgehen kannst.

Vielen Dank, das wärmt mir das Herz !
Hilfe annehmen geht nicht:
Das ist wirklich was,
mit dem ich alleine dastehe.

Und meine allerbeste Freundin sitzt mit Paladin auf einer Wolke :-(

Lang vorbei und ist nicht mehr ,
sollte mich nicht mehr belasten können und
kam trotzdem geballt in die Magengrube zurück.

Wie gesagt, es wird wieder.

Hab Du einen ausgewogenen Tag mit guten Momenten !

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

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