mit Donner und einzelnen Blitzen - gut, dass ich alle Besorgungen schon heute Vormittag gemacht habe.

Hallo,

weg ist der Beitrag den ich geschrieben hatte, ok nochmals schreiben.

Gemacht bis jetzt:

- Selbstversorgung
- Selbstfürsorge
- telefoniert mit Freundin (geht nächste Woche in Rente)

Jetzt gehe ich einkaufen & kochen, danach weiter am Faden festhalten.

~

es hilft mir oftmals keine Sachen vor mir herzuschieben,
trotzdem tue ich es immer wieder & tue mir damit nichts Gutes !

Ich möchte für mich einen guten Weg finden,
Aktuelles & Altlasten gemeinsam anzugehen.
Sonst kommen nachts die Geister die mich verfolgen,
somit ist auch kein guter Schlaf möglich.

Altlasten für Heute: den Brief finden & bearbeiten,
Aktuelles: ist mein roter Faden für Heute.

Keine Ahnung ob das funktioniert, aber es ist ein kleines neues Spiel.

~

heute steht wieder einiges an, ich will mich aber nicht hetzen lassen.

Mein roter Faden für Heute:

- einkaufen

- kochen & essen
- mit Enkelkind eine Taxifahrt
- Online Meeting
- einen Brief suchen, bearbeiten & wegschicken

Wann soll/will ich da zuhause aufräumen ?
Nur in den ZwischenZeiten !

Ich wünsche uns Allen einen stressfreien & erfolgreichen Tag.

Sonne

http://www.flylady.net/d/br/2021/05/30/11-simple-steps-to-gain-control-2/

(...) We have to address the issues that caused our homes to become filled with clutter and CHAOS! I believe that perfectionism/procrastination/paralyzing syndrome is what caused our mess. Oh and let’s not forget about guilt and depression that rears its ugly head when we allow the 3 P’s to take control of us. (...)

Handlungsunfähigkeit

Unvermögen, tätig zu werden und
(den eigenen Vorhaben entsprechend) handeln zu können

Bett ✘

• Bettwäsche abziehen (1)
  
• in die WaMa und waschen (2)
  
• frische Bettwäsche aufziehen (3)
  
• alle Teile im Bettkasten "parken" (4)
  
• Tagesdecke und Dekokissen auflegen (5)

M i c h a

-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf 4x ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

• Radio / Musik ?
  
• Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  ---------------- 8< -------------
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  Mails gelesen gelöscht ✔
  
• Mein MonatsThema Juni ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken !
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Hallo miteinander,

– Morgenrunde
– Wäschefünferlei
– Tisch & Küche BB
– die Wäsche draußen aufgehängt
– E—Mails beantwortet
– dies & das

– weitere Büroarbeit und Planungen
– E-Mails
– Einträge
– Anrufe
– längeres Telefonat
– Hausarbeit
– die Wäsche abgenommen

– mindestens eine Runde PT => verschoben …

Feierabend – *winke* Uschi

Hinweis: Kokos-Fasern als Substrat: Sehr preiswerte Kokoserde kann mitunter noch Eier von Trauermücken enthalten, da diese durch die thermische Behandlung nicht vollständig abgetötet wurden.

- Habe mir Trauermücken gekauft, sitzen in meinem selbstgezogenen Mandarinenbäumchen

- Die Ameisen sind wohl alle tot .

- Die Motten sprechen gut auf Fliegenfänger an

- und irgendwo sehe ich auch wieder Fruchtfliegen...

Dabei hätte ich lieber wieder einen Hund ( und der hätte wahrscheinlich Flöhe - solange wie dieses frontline schon benutzt wird, sind die bestimmt auch resistent... )

Zecken hatte ich dieses jahr noch keine. spielt aber auch keine Rolle mehr : eine Borreliose habe ich schon .

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

Hallo liebe Ruth,

Bin soweit da und tu, was getan werden muss und soll
und sonst keinen Handschlag mehr . Geht grade nicht.

Ok, dann nimm es so an, manchmal gibt es diese Entwicklungs-/
Ausruhzeiten, dürfen wir auch so akzeptieren & die gehören zu uns
und unserem bisher gelebte Leben.

Vielleicht lasse ich noch zwei Maschinen laufen, damit ich das Gefühl habe, ich hätte was getan....

Wird auch wieder anders.

Genau, dass wissen wir mittlerweile alle, es gibt auch wieder andere
Zeiten - kann nur von mir sagen, ich kenne das zur Genüge & kämpfe
oftmals auch dagegen an, aber es nützt nichts.
Es ist immer gut gebrüllt zu sagen, nimm es dir nicht so zu Herzen ….. blablabla …

Fühle dich einfach nur verstanden, wirklich helfen kannst du dir nur
selbst, aber Hilfe annehmen dürfen wir alle (wenn es nur etwas leichter
wäre) !

Ruth ich wünsche dir ganz viel Kraft & Energie, damit du gut in dieser
schweren Zeit mit dir umgehen kannst.

Viele liebe Grüße
Sonne