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Start in den Samstag (Allgemein)

Ruth @, Samstag, 03.07.2021, 06:07 (vor 1019 Tagen)

Guten Morgen !


Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.

[image]

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

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KW26_ Samstag_An den Überblick heranpirschen

Ruth @, Samstag, 03.07.2021, 08:27 (vor 1019 Tagen) @ Ruth

Nochmal einen guten Morgen an Alle !

Meine wie-heißt-sie-noch-große-Lückentaste will neuerdings nicht immer so, wie ich will.
Na gut, solange es nichts Schlimmeres ist,damit kann ich umgehen,
nachher mal

mit dem Computerbürstchen säubern -
es kann sich nur um 'Dreck' handeln.


○ Basics
Bad
Bett
Belüften
Briefkasten


Küche räumen: Die Küche schreit heute bei mir nach ganz viel Zuwendung ...
...
Will auch gesäubert werden: [image]
Spülen


Wäsche abhängen / zusammenlegen / wegsortieren
Nicht dringend, wäre aber auch bei einigen Teilen angesagt : ✘ [image]

○ Mich um die Pflanzen kümmern
Bewässerungssystem für den nächsten trockeneren Tag vorfüllen
Pflanzen draußen wässern
Drinnen-Pflanzen gießen / wässern

PT?!
Viel Privat
Bank !
Stromzähler !

Nicht so akut , aber sehr sinnvoll wäre:
Flurfenster Fliegengitter
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür finden !
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür anbringen !

  • Das Gute am so genannten Minimalismus-Style :
    Je weniger mensch besitzt, desto weniger will saubergemacht sein.
    Je weniger mensch besitzt, desto schneller ist mensch fertig ;-)
    Ich bin mMn nicht wirklich dafür geeignet.
    Aber Schritte in diese Richtung machen, das ist nicht verkehrt.

Hatte ich erwähnt, daß ich zwei Leierbündchenslips aussortiert habe und etliche Bücher ? :PP

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

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Re: An den Überblick heranpirschen

Micha @, Samstag, 03.07.2021, 10:58 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Hatte ich erwähnt, daß ich zwei Leierbündchenslips aussortiert habe und etliche Bücher ?

So direkt nicht, dabei finde ich es wichtig, das wir uns unsere Erfolge deutlich sichtbar machen.

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Aussortiertes Mit - Teilen : Genau !

Ruth @, Samstag, 03.07.2021, 11:12 (vor 1018 Tagen) @ Micha

Hatte ich erwähnt, daß ich zwei Leierbündchenslips aussortiert habe und etliche Bücher ?


So direkt nicht, dabei finde ich es wichtig, das wir uns unsere Erfolge deutlich sichtbar machen.

Eben Mit- Teilen !

Bei kleineren Dingen vergess' ich das so oft...


Seltsam:
Gejammer und Geheule teilt mensch eher als Er-folgte-Taten.

langsame Ruth winkt rüber und
bewegt sich langsam weiter durch den Tag ...

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

Re: Aussortieren …

Uschi @, Sonntag, 04.07.2021, 12:16 (vor 1017 Tagen) @ Micha

Hatte ich erwähnt, daß ich zwei Leierbündchenslips aussortiert habe und etliche Bücher ?


So direkt nicht, dabei finde ich es wichtig, das wir uns unsere Erfolge deutlich sichtbar machen.

.
Hallo Micha und hallo Ruth,

wichtig bei dem was wir aussortieren ist doch auch, dass wir es uns wert sind! Glückwunsch! :-)

LG von Uschi

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KW26_ Sa2_ganz langsam, aber gewaltig ...^^

Ruth @, Samstag, 03.07.2021, 11:14 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Tastatur mit dem Computerbürstchen säubern

Basics
Bad
Bett

Belüften

Briefkasten


Küche räumen: Die Küche schreit heute bei mir nach ganz viel Zuwendung ...
...
Will auch gesäubert werden: [image]
Spülen

○ [wird Waschmaschine an (Fleckerlteppich 1 dabei)
Wäsche abhängen / zusammenlegen / wegsortieren
Nicht dringend, wäre aber auch bei einigen Teilen angesagt : ✘ [image]

Mich um die Pflanzen kümmern
wird Bewässerungssystem für den nächsten trockeneren Tag vorfüllen
wird kleine ✔ Pflanzen draußen wässern
Drinnen-Pflanzen gießen / wässern

PT?!
Viel Privat
Bank !
Stromzähler !
Rente !

Wenn ich es recht bedenke : Lebensrettend für Insekten, also doch akut :
Flurfenster Fliegengitter
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür finden !
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür anbringen !

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

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KW26_ Sa3_Mit Musik geht alles besser

Ruth @, Samstag, 03.07.2021, 13:29 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Tastatur mit dem Computerbürstchen säubern

Basics
Bad
Bett

Belüften

Briefkasten


Küche räumen: Die Küche schreit heute bei mir nach ganz viel Zuwendung ...
...
Will auch gesäubert werden: [image] Kühlschrank
Spülen

Waschmaschine an (Fleckerlteppich 1 dabei)
Waschmaschine ausgeräumt und Wäsche in den Wäschekorb zusammengelegt
wird frischgewaschene Wäsche aufhängen
trockene Wäsche abhängen / zusammenlegen / wegsortieren
Nicht dringend, wäre aber auch bei einigen Teilen angesagt : ✘ [image]

Mich um die Pflanzen kümmern
wird Bewässerungssystem für den nächsten trockeneren Tag vorfüllen
große ✔ kleine ✔ Pflanzen draußen wässern
Drinnen-Pflanzen gießen / wässern

PT?!
Viel Privat
Bank !
Stromzähler !
Rente !

Wenn ich es recht bedenke : Lebensrettend für Insekten, also doch akut :
Flurfenster Fliegengitter
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür finden !
Fliegengitter Vorhang Abschlußtür anbringen !

--
Leben ist das ,was passiert,
während Du Pläne machst.
(John Lennon)

Start in den Samstag

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 08:46 (vor 1019 Tagen) @ Ruth

Guten Morgen Ruth & alle Anderen,

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.

Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Sonnige Grüße
Sonne

Samstag - Anfang

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 11:26 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

Hallo,

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Auto leer räumen
:-) - einige wichtige Telefonate
:-) - Wäsche zusammen suchen
:-) - in Waschküche bringen
:-) - Wäsche sortieren
:-) - in WaMa füllen
:-) - & anschalten
:-) - Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.


Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Sonnige Grüße
Sonne

Samstag - AHA

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 15:15 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

Hallo,

jetzt bin ich endlich wieder zuhause & werde mich ausruhen,
denn draußen ist es ganz schön anstrengend.

:-) - AHA mit fünf Stationen
:-) - etwas gegessen & getrunken

Jetzt mache ich zuerst eine Pause auf der Couch, bevor es weiter geht !

~

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Auto leer räumen
:-) - einige wichtige Telefonate
:-) - Wäsche zusammen suchen
:-) - in Waschküche bringen
:-) - Wäsche sortieren
:-) - in WaMa füllen
:-) - & anschalten
:-) - Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.


Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Sonnige Grüße
Sonne

Samstag - Pause

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 17:49 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

Hallo,

:-) - von dieser Pause bin ich jetzt erst wieder erwacht !

So lange wollte ich gar keine Pause machen, hat aber gut getan,
jetzt ist es ganz wichtig, dass ich wieder einen Anfang finde.
Denn warum auch immer, kommt nächste Woche wieder der
Heizungsableser zu mir.

Wäsche aus WaMa, Flur aufräumen, Weg im SZ zur Heizung frei,

~

jetzt bin ich endlich wieder zuhause & werde mich ausruhen,
denn draußen ist es ganz schön anstrengend.

:-) - AHA mit fünf Stationen
:-) - etwas gegessen & getrunken

Jetzt mache ich zuerst eine Pause auf der Couch, bevor es weiter geht !

~

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Auto leer räumen
:-) - einige wichtige Telefonate
:-) - Wäsche zusammen suchen
:-) - in Waschküche bringen
:-) - Wäsche sortieren
:-) - in WaMa füllen
:-) - & anschalten
:-) - Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.


Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Sonnige Grüße
Sonne

Samstag - Gespräch & AHA

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 21:18 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

Hallo,

:-) - endlich das unangenehme Telefonat mit Vermieterin geführt
:-) - Wäsche in Trockner
:-) - & angeschaltet
:-) - nochmals eine kleine AHA
:-) - sechs Bananenkisten organisiert
:-) - draußen gegossen

Jetzt kann ich endlich wieder Bananenkisten füllen & zum
Container fahren & auslagern. Was nur erschreckend ist,
die ganzen Kisten wollen ja wieder ausgeräumt & sortiert
werden. Jetzt ist es mir nur mal wichtig sie aus meiner
Wohnung rauszukriegen, damit ich wieder Platz zum
bewegen & leben bekomme. Wer weiß vielleicht ist ein
großer Denkfehler von mir dabei, nur ich brauche im
Moment das ganze Zeugs noch um zu „überleben“ !
Ist erschreckend das so zu spüren. Nach einiger Zeit
komme ich immer wieder an diesen Punkt, trotz Therapie
& Selbsthilfegruppe. Ich benütze das Zeugs/Gerümpel
als Schutzmauer, obwohl wenn ich bewusst daran denke,
weiß ich auch das hilft mir genauso wenig wie mein
Übergewicht, aber Gefühl & Verstand arbeiten ganz
unterschiedlich. Ich glaube dieser Kampf hört nie auf
oder erst dann wenn ich die Augen zumache.

Da ich heute Nachmittag so lange geschlafen habe,
werde ich jetzt noch etwas im Wohnzimmer aufräumen.
Genügend gibt es zu tun.

~

:-) - von dieser Pause bin ich jetzt erst wieder erwacht !

So lange wollte ich gar keine Pause machen, hat aber gut getan,
jetzt ist es ganz wichtig, dass ich wieder einen Anfang finde.
Denn warum auch immer, kommt nächste Woche wieder der
Heizungsableser zu mir.

Wäsche aus WaMa, Flur aufräumen, Weg im SZ zur Heizung frei,

~

jetzt bin ich endlich wieder zuhause & werde mich ausruhen,
denn draußen ist es ganz schön anstrengend.

:-) - AHA mit fünf Stationen
:-) - etwas gegessen & getrunken

Jetzt mache ich zuerst eine Pause auf der Couch, bevor es weiter geht !

~

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Auto leer räumen
:-) - einige wichtige Telefonate
:-) - Wäsche zusammen suchen
:-) - in Waschküche bringen
:-) - Wäsche sortieren
:-) - in WaMa füllen
:-) - & anschalten
:-) - Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.


Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Liebe Grüße
Sonne

Samstag - Wäsche & Feierabend

Sonne, Samstag, 03.07.2021, 23:44 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

Hallo,

jetzt habe ich heute Abend noch einen kleinen/großen Schritt im
Wohnzimmer gemacht,

:-) - habe vier Körbe mit sauberer Wäsche sortiert
:-) - größtenteils aufgehängt oder zusammen gelegt
:-) - fünf Teile durften nach Rumänien gehen

Da bin ich Janna (winke zu dir & hoffe es geht dir gut) immer
noch dankbar, dass sie das mal geschrieben hatte & dadurch
bin ich auf die RumänienHilfe aufmerksam geworden,
jetzt hätten die mich auch gerne zum sortieren & helfen.
Aber leider musste ich Nein sagen, dass packe ich nicht -
denn ich habe genügend Ehrenämter.

Keine Ahnung ob ich jetzt aufhöre oder noch den letzten
Korb zusammen lege, ist Kochwäsche. Im Trockner ist
ja auch noch einiges an Kleidung.

Meine Entscheidung steht ~ ich mache für heute Feierabend.

~

:-) - endlich das unangenehme Telefonat mit Vermieterin geführt
:-) - Wäsche in Trockner
:-) - & angeschaltet
:-) - nochmals eine kleine AHA
:-) - sechs Bananenkisten organisiert
:-) - draußen gegossen

Jetzt kann ich endlich wieder Bananenkisten füllen & zum
Container fahren & auslagern. Was nur erschreckend ist,
die ganzen Kisten wollen ja wieder ausgeräumt & sortiert
werden. Jetzt ist es mir nur mal wichtig sie aus meiner
Wohnung rauszukriegen, damit ich wieder Platz zum
bewegen & leben bekomme. Wer weiß vielleicht ist ein
großer Denkfehler von mir dabei, nur ich brauche im
Moment das ganze Zeugs noch um zu „überleben“ !
Ist erschreckend das so zu spüren. Nach einiger Zeit
komme ich immer wieder an diesen Punkt, trotz Therapie
& Selbsthilfegruppe. Ich benütze das Zeugs/Gerümpel
als Schutzmauer, obwohl wenn ich bewusst daran denke,
weiß ich auch das hilft mir genauso wenig wie mein
Übergewicht, aber Gefühl & Verstand arbeiten ganz
unterschiedlich. Ich glaube dieser Kampf hört nie auf
oder erst dann wenn ich die Augen zumache.

Da ich heute Nachmittag so lange geschlafen habe,
werde ich jetzt noch etwas im Wohnzimmer aufräumen.
Genügend gibt es zu tun.

~

:-) - von dieser Pause bin ich jetzt erst wieder erwacht !

So lange wollte ich gar keine Pause machen, hat aber gut getan,
jetzt ist es ganz wichtig, dass ich wieder einen Anfang finde.
Denn warum auch immer, kommt nächste Woche wieder der
Heizungsableser zu mir.

Wäsche aus WaMa, Flur aufräumen, Weg im SZ zur Heizung frei,

~

jetzt bin ich endlich wieder zuhause & werde mich ausruhen,
denn draußen ist es ganz schön anstrengend.

:-) - AHA mit fünf Stationen
:-) - etwas gegessen & getrunken

Jetzt mache ich zuerst eine Pause auf der Couch, bevor es weiter geht !

~

angefangen habe ich mit neun Aktivitäten und zwar:

:-) - Selbstversorgung
:-) - Auto leer räumen
:-) - einige wichtige Telefonate
:-) - Wäsche zusammen suchen
:-) - in Waschküche bringen
:-) - Wäsche sortieren
:-) - in WaMa füllen
:-) - & anschalten
:-) - Frühstück & Medikamente

Wenn ich mal ganz pingelig bin, habe ich schon einiges gemacht,
sicherlich Kleinigkeiten die ich auch nicht immer aufschreibe.

Jetzt bin ich gleich zu meiner ersten AHA unterwegs.

~

Ich bin ab jetzt auch dabei, heute will ich viel erreichen, ob das
klappt werde ich heute Abend wissen.

Am Wochenende ist Enkelkind bei Papa, d.h. ich habe frei !

Selbstversorgung, Auto leer räumen, Wäsche sortieren,

Das wären meine ersten Drei für Heute.

Ich wünsche allen einen guten freundlichen und motivierenden Start ins Wochenende,
Anlässe zum Freuen, Lachen und Lächeln inbegriffen.
Bewegung aller Art im eigenen Tempo.


Danke Ruth, da schließe ich mich gerne an.

[image]

Gute Nacht
Sonne

Samstag - Wäsche & Feierabend

Donna @, Samstag, 03.07.2021, 23:57 (vor 1018 Tagen) @ Sonne

... bin ich auf die RumänienHilfe aufmerksam geworden,
jetzt hätten die mich auch gerne zum sortieren & helfen.
Aber leider musste ich Nein sagen, dass packe ich nicht -
denn ich habe genügend Ehrenämter.

Liebe Sonne, herzlichen Glückwunsch!
Ich finde es toll, dass du Nein gesagt hast.
:-)

LG Donna

Samstag – Ehrenamt: schließe mich Donna an. Super! LG

Uschi @, Sonntag, 04.07.2021, 11:40 (vor 1017 Tagen) @ Donna

- kein Text -

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Re: Kisten füllen & zum Container fahren / auslagern

Micha @, Sonntag, 04.07.2021, 12:24 (vor 1017 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

ich Danke dir, das du so offen schreibst:

Jetzt kann ich endlich wieder Bananenkisten füllen & zum Container fahren & auslagern.

Damit bist du mir einen großen Schritt voraus, du beschäftigst dich nicht nur Gedanklich mit deinen Sachen, sondern sortierst sie in behalten (bleibt in der Wohnung) | ist Müll (ab zur Deponie) | kann ich spenden / verschenken | oder "Weiß noch nicht" (ins Zwischenlager)

Was nur erschreckend ist, die ganzen Kisten wollen ja wieder ausgeräumt & sortiert
werden. Jetzt ist es mir nur mal wichtig sie aus meiner Wohnung rauszukriegen,
damit ich wieder Platz zum Bewegen & leben bekomme.

Mir half es auch, Zwischenlager mit Clear Boxen anzulegen
Speicher, zur zeitlich befristeten Speicherung oder Aufbewahrung von Stoffen

Wer weiß vielleicht ist ein großer Denkfehler von mir dabei, nur ich brauche im
Moment das ganze Zeugs noch um zu „überleben“ ! Ist erschreckend das so zu spüren.
Nach einiger Zeit komme ich immer wieder an diesen Punkt, trotz Therapie & Selbsthilfegruppe.

Damit bist du nicht allein, wir sind ja beide "alte Hasen" d.h. lange dabei - schon vor dem Selbsthilfeforum habe ich mich auf den Weg aus meinem Chaos gemacht, aber was man Jahrzehntelang tat, dachte, fühlt ... ist tief verankert.

Ich benütze das Zeugs/Gerümpel als Schutzmauer, obwohl wenn ich bewusst daran
denke, weiß ich auch das hilft mir genauso wenig wie mein Übergewicht,
aber Gefühl & Verstand arbeiten ganz unterschiedlich.

Mein Kopf sag "ja" und mein Bauch "aber" ...

Ich glaube dieser Kampf hört nie auf
oder erst dann wenn ich die Augen zumache.

Ich befürchte, es wird mir nie leicht fallen, doch es wird besser.

Zum Beispiel lernen wir langsam NEIN zu anderen Menschen, Aufgaben / Sachen
zu sagen und damit immer öfter JA zu uns selbst.

Finally Loving Yourself

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Start in den Samstag

Micha @, Samstag, 03.07.2021, 10:55 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Guten Morgen Ruth, Sonne und ...

ich bin seit zwei Stunden offiziel wach, aber außer bei
Tabletten und Cappu kann ich noch keine Haken dran machen.
Ach doch, Rollos oben :-D jedes Tat zählt, den Tageslicht ist gut für mich.
*ähm* jein, jede GUTE Tat ... *mhmm* Neee, in gut und böse einteilen ist blöd :-P


M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Samstag

Micha @, Samstag, 03.07.2021, 11:39 (vor 1018 Tagen) @ Micha

Ins Forum schauen
ist ja an sich nicht schlecht
aber nur Lesen ist nur der halbe Part

ähnlich geht es mir mit den FlyLady-Mails
die "Werbe-Verkaufs-Teile" aussortieren ist okey,
aber dann muss ich mich auch den hilfreichen Texten zuwenden.
Den wenn ich die nicht auch sichte und lösche kommt das Chaos zurück.

http://www.flylady.net/d/br/2021/07/02/july-habit-2-it-does-the-trick
http://www.flylady.net/d/br/2021/07/02/the-bonds-of-perfectionism

x Mails gelesen und gelöscht

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für Samstag

Micha @, Samstag, 03.07.2021, 12:43 (vor 1018 Tagen) @ Micha

[image]

Remember: Less stuff
to clean and put away
means more time to play!

https://www.gluexx-factory.de/perfektionismus

Gaaaaaaaaaaanz viel Theorie aber wenig Praxis und dsw:
poste ich mal wieder meine Checkliste
aufstehen & weitermachen

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ?
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ✔
  • Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen ?
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
    ---------------- 8< -------------
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    xx Mails gelesen gelöscht
  • Mein MonatsThema Juli ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Start in den Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 13:23 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

Viele Grüsse
Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 14:22 (vor 1018 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

- spüMa leer
- Spüma voll und an

müde, lustlos, kraftlos...
Naja, zumindest ein Anfang ist geschafft... mal sehen, ob ich nicht noch eine zweite Runde schaffe...

Viele Grüsse
Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 14:59 (vor 1018 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

- spüMa leer
- Spüma voll und an

müde, lustlos, kraftlos...
Naja, zumindest ein Anfang ist geschafft... mal sehen, ob ich nicht noch eine zweite Runde schaffe...

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- WaMa voll und an

Viele Grüsse
Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 17:22 (vor 1018 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

- spüMa leer
- Spüma voll und an

müde, lustlos, kraftlos...
Naja, zumindest ein Anfang ist geschafft... mal sehen, ob ich nicht noch eine zweite Runde schaffe...

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- WaMa voll und an

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- Kompost raus

Viele Grüsse
Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 18:49 (vor 1018 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

- spüMa leer
- Spüma voll und an

müde, lustlos, kraftlos...
Naja, zumindest ein Anfang ist geschafft... mal sehen, ob ich nicht noch eine zweite Runde schaffe...

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- WaMa voll und an

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- Kompost raus

- Ecke neben Herd frei und
- sauber
- Papiermüll raus

Das ist...weit weniger, als ich eigentlich gewünscht hätte...

Viele Grüsse
Kirschblüte

Samstag

Kirschblüte, Samstag, 03.07.2021, 19:24 (vor 1018 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

in den letzten zwei Wochen relativ viel gearbeitet - entsprechend ist hier zu Hause viel liegen geblieben... Es gäbe also viel zu tun... Andererseits könnte ich meinen Urlaub auch mal mit einem Nichts-tun-tag beginnen... Oder mit einem langsam und gemütlich ohne Stress tag. Ich muss nicht alles heute schaffen, aber ich kann auch langsam beginnenn...

- spüMa leer
- Spüma voll und an

müde, lustlos, kraftlos...
Naja, zumindest ein Anfang ist geschafft... mal sehen, ob ich nicht noch eine zweite Runde schaffe...

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- WaMa voll und an

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- Kompost raus

- Ecke neben Herd frei und
- sauber
- Papiermüll raus

Das ist...weit weniger, als ich eigentlich gewünscht hätte...

- Herd frei und
- sauber
- nasse Wäsche aufgehängt

und alles zieht sich weit länger als geplant... Langsam macht sich Hunger und schlechte Laune breit... Hilft alles nichts, ich muss mindestens noch eine Runde Küche machen, bevor ich kochen kann...

Viele Grüsse
Kirschblüte

Start in den Samstag

Donna @, Samstag, 03.07.2021, 13:39 (vor 1018 Tagen) @ Ruth

Hallo zusammen,

meine Hauptaufgabe heute ist so klar wie Kloßbrühe: putzen.
Auch den Balkon, denn dort gibt es Risse und es kommt am Dienstagmorgen ein Statiker, um sich das anzuschauen.

Man/frau muss es nur tun ...

LG Donna

Langer Anlauf

Donna @, Samstag, 03.07.2021, 18:00 (vor 1018 Tagen) @ Donna

Mit über 3-stündigem Anlauf endlich Wohnzimmer gesaugt - einen Fleck bearbeitet, der hoffentlich rausgeht - Bad geputzt

Balkon wird heute nix mehr. Vielleicht ist es dem Statiker auch egal, ob der Boden geputzt ist ...

Aber dafür habe ich intensiv gemailt für ein Fest im nächsten Monat :-) .

Samstag …

Uschi @, Sonntag, 04.07.2021, 11:20 (vor 1017 Tagen) @ Ruth
bearbeitet von Uschi, Sonntag, 04.07.2021, 12:08

Hallo Ruth und alle anderen MMs,

Samstag: gestern Morgen geschwind Weckle geholt, gefrühstückt und dann los zu einer längeren Besprechung vom Ehrenamt bis zur Mittagszeit.
Nach dem Ehrenamt im Städtle eine Kleinigkeit gegessen und in zwei Geschäften etwas geschaut.

Ein erwachsenes Kind mit Schwiegerkind, die weiter entfernt wohnen, hatten sich zum Besuch am Nachmittag angekündigt.
Im Wohn- und Eßzimmer etwas aufgeräumt und gesaugt. Der Termin wurde etwas geschoben und es kamen noch zwei andere Kinder dazu.

Eigentlich dachte ich, wir könnten auf der Terrasse sitzen … Es begann zu regnen. Da habe ich den Eßtisch und ein paar Stühle frei geräumt.
Gemacht habe ich hier gestern wenig. Schön war es trotzdem. :-)

LG von Uschi

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