Hallo,

der Nachmittag bei Sohn mit Familie hat mir gut getan & ich
habe mit meinen großen Enkelkinder geredet um mir zu
helfen, z.B. im Oktober den Garten winterfest zu machen &
zu mähen.

Dann haben sie mich auf die Garage angesprochen, da
haben sie mir beide ihre Hilfe zugesagt um die leer zu
räumen.

Also ich darf nur ihre Hilfe in Anspruch nehmen.

~

was mir nur so bewusst wird, ich nehme mir viel zu viel vor,
kleine Schritte gehe ich heute und zwar:

~

ach was habe ich oftmals für Pläne & wie oft habe
ich sie verändert ?
So auch heute wieder einmal.

Jetzt bin ich zuhause & immer noch müde, deshalb gehe
ich erst später an die Papiere.

Heute versuche ich wieder ganz kleine Schritte zu gehen
& zwar fange ich mit der Wäsche an:

1.

- Wäsche sortieren
- & in die WaMa stecken zum waschen

danach aufhängen zum trocknen

zusammen legen oder aufhängen im Schrank

~

2.

- Küche den Boden 15min. frei räumen

SpüMa füllen & laufen lassen
SpüMa ausräumen & in Schränke einräumen

~

3.
Duschen & Anziehen

- mich nur umgezogen & jetzt warte ich auf Enkelkind,
dass gerade gekommen ist.

~

4.

- Feierabend & meinen Sohn mit Familie besuchen

Bin mal gespannt ob ich diese kleinen Schritte so erledigt bekomme ?

~

jetzt fahre ich gleich nach Hause & werde als erstes meinen
BlumenTöpfe Wasser geben.
Danach sitze ich mich an die Papiere bis um 15 Uhr,
dann fahre ich mit Enkelkind zum Sohn mit Familie.

~

ich starte jetzt in den Tag,
mein Probelauf war heute morgen von 5-8 Uhr,
denn da habe ich angefangen, aber um 8 Uhr bin ich
wieder schlafen gegangen & habe bis jetzt geschlafen.

Gute Nacht
Sonne

Welche Werte sind mir wirklich wichtig ?

Gute Frage, in letzter Zeit bin ich dem Chaos-Sudoku verfallen
-
http://www.flylady.net/d/br/2021/09/13/the-magic-secret
in diesem Text von Cathy finde ich mich wieder
--
M i c h a

• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ?
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

Aufgabe erledigt

• Radio / Musik
  
• Tabletten 1. 2. ✔ 3. ✘
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend
  
• Abfall weg | Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  X Mails gelesen gelöscht ✔
  
• MonatsThema September ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • den Himmel gesehen ♥
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ♥

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.