Start in den Freitag (Allgemein)
Guten Morgen,
ich habe heute morgen einen Termin zur Krankengymnastik,
also darf/muss ich jetzt endlich aufstehen & mich duschen
& anziehen gehen.
Danach entscheide ich mich neu was ich machen werde.
Meine Auswahl heute ist:
- Esszimmer
- Auto leer räumen
- 14-16 Uhr einen Termin
- Flur
- Anträge fertig machen
In 10 Tagen bekomme ich Besuch vom Heizungsableser,
also werde ich da die nächsten Tagen aktiv dran arbeiten.
Einen positiven Tag für uns Alle.
Viele Grüße
Sonne
Freitag - Anfang
Guten Morgen,
- geschafft, ich bin geduscht, eingecremt & angezogen
Jetzt fahre ich gleich zur Krankengymnastik
~
ich habe heute morgen einen Termin zur Krankengymnastik,
also darf/muss ich jetzt endlich aufstehen & mich duschen
& anziehen gehen.Danach entscheide ich mich neu was ich machen werde.
Meine Auswahl heute ist:- Esszimmer
- Auto leer räumen
- 14-16 Uhr einen Termin
- Flur
- Anträge fertig machenIn 10 Tagen bekomme ich Besuch vom Heizungsableser,
also werde ich da die nächsten Tagen aktiv dran arbeiten.
Einen positiven Tag für uns Alle.
Viele Grüße
Sonne
Guten Morgen Sonne und MitleserInnen,
ich sitze am Rand eines schwarzes Loches und lasse meine Beine hineinbaumeln.
Mit anderen Worten: ich befinde mich in der Abwärtsspirale einer Depression.
Meine Aktionen dagegen scheinen zu greifen, den es verläuft langsamer.
Ich bin unzufrieden mit meiner Situation, aber ...
tue kaum was, um daran etwas zu verändern.
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Micha - Was würde dir helfen ?
Hallo Micha,
ich sitze am Rand eines schwarzes Loches und lasse meine Beine hineinbaumeln.
Mit anderen Worten: ich befinde mich in der Abwärtsspirale einer Depression.
Meine Aktionen dagegen scheinen zu greifen, den es verläuft langsamer.Ich bin unzufrieden mit meiner Situation, aber ...
tue kaum was, um daran etwas zu verändern.
weißt du was dir helfen würde, um die Abwärtsspirale zu
verlangsamen oder zu stoppen ?
Es ist immer so schwierig, aus dem Loch wieder
rauszukommen, aber das Wissen alleine nützt uns leider
nicht viel, es ist unsere schwerste Übung es zu praktizieren
& unser Wissen umzusetzen.
Wenn du Unterstützung brauchst um kleine Schritte in die
andere Richtung zu gehen, lass es mich/uns hier wissen,
vielleicht schaffen wir es gemeinsam.
Einen schönen Tag wünsche ich dir.
Liebe Grüße
Sonne
Micha – Was hilft Dir?
Uschi 
, Freitag, 07.01.2022, 15:11 (vor 839 Tagen) @ Sonne
Hallo Micha,
weißt du was dir helfen würde, um die Abwärtsspirale zu verlangsamen oder zu stoppen ?
Es ist immer so schwierig, aus dem Loch wieder rauszukommen, aber das Wissen alleine nützt uns leider nicht viel, es ist unsere schwerste Übung es zu praktizieren & unser Wissen umzusetzen.
Wenn du Unterstützung brauchst um kleine Schritte in die andere Richtung zu gehen, lass es mich/uns hier wissen, vielleicht schaffen wir es gemeinsam.
Den Worten von Sonne schließe ich mich an.
Liebe Grüße
Uschi
Freitagsstart
Uschi , Freitag, 07.01.2022, 15:05 (vor 839 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne, Micha und alle miteinander,
heute Morgen ging es bei mir schon rund.
– Morgenrunde
– eine Ladung Wäsche draußen aufgehängt
– die musste ich später nach innen umhängen, da es begann zu schneien …
– Anrufe
– knapp 20 Mails in meinem Postfach … gelesen + teilweise beantwortet …
– kurzer Einkauf
– kleine Fahrt mit dem Fahrrad
Einen positiven Tag für uns alle.
Dem schließe ich mich gerne an. 
LG Uschi
Freitag
Uschi , Freitag, 07.01.2022, 19:30 (vor 839 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– ein längerer Spaziergang: der Himmel am Ende in Richtung Westen sah gut aus. Da scheint morgen auch sicherlich ein bißchen die Sonne.
– Mails geschrieben
– dies & das
Gestern im Haus einiges geputzt und heute ist etwas die Luft draußen. Am Rechner sind auch noch ein paar Aufgaben zu erledigen …
LG Uschi