Freitag Start (Allgemein)

Sonne, Freitag, 27.05.2022, 09:19 (vor 694 Tagen)

Guten Morgen,

einen erfolgreichen & positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - mein Anfang

Sonne, Freitag, 27.05.2022, 09:27 (vor 694 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

meinen Anfang habe ich gefunden und das bedeutet:

- aufstehen & anziehen
- als Taxi unterwegs
- Enkelkind fertig gemacht für Betreuung
- gefrühstückt mit Enkelkind
- jetzt bin ich zuhause & gehe duschen & mich ausgehfein machen

Denn heute Vormittag habe ich Krankengymnastik, seit gestern habe
ich einen steifen & schmerzhaften Hals, passt doch dann ganz gut.

~

einen erfolgreichen & positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - der Vormittag ist rum

Sonne, Freitag, 27.05.2022, 13:17 (vor 694 Tagen) @ Sonne

Hallo,

war jetzt Zucchini kaufen & heute Nachmittag gehe ich bei Bruder vorbei,
um zu sehen welche Pflanzen der noch hat zum einsetzen.

- zur Krankengymnastik
- Pflanzen einkaufen
- jetzt Tochter abholen & heim fahren.

Danach mache ich eine Pause & ruhe mich aus, bevor es weiter geht.

~

meinen Anfang habe ich gefunden und das bedeutet

- aufstehen & anziehen
- als Taxi unterwegs
- Enkelkind fertig gemacht für Betreuung
- gefrühstückt mit Enkelkind
- jetzt bin ich zuhause & gehe duschen & mich ausgehfein machen

Denn heute Vormittag habe ich Krankengymnastik, seit gestern habe
ich einen steifen & schmerzhaften Hals, passt doch dann ganz gut.

~

einen erfolgreichen & positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - Feierabend

Sonne, Freitag, 27.05.2022, 22:37 (vor 693 Tagen) @ Sonne

Hallo,

wie schnell ging jetzt der Nachmittag rum, bin viel Hin & Her
gefahren, aber gemacht bis jetzt:

- gleich Enkelkind abgeholt
- danach zum reiten gefahren
- die Beiden heim gefahren
- ich nach Hause & habe mich frisch gemacht
- dann bin ich zum ersten Stammtisch der Volksschule
- mit Freundin heim gefahren
- draußen noch die zwei Zucchini eingepflanzt
- draußen gesessen & den Wolken zugeschaut

Jetzt ist Feierabend für Heute.

~

war jetzt Zucchini kaufen & heute Nachmittag gehe ich bei Bruder vorbei,
um zu sehen welche Pflanzen der noch hat zum einsetzen.

- zur Krankengymnastik
- Pflanzen einkaufen
- jetzt Tochter abholen & heim fahren.

Danach mache ich eine Pause & ruhe mich aus, bevor es weiter geht.

~

meinen Anfang habe ich gefunden und das bedeutet

- aufstehen & anziehen
- als Taxi unterwegs
- Enkelkind fertig gemacht für Betreuung
- gefrühstückt mit Enkelkind
- jetzt bin ich zuhause & gehe duschen & mich ausgehfein machen

Denn heute Vormittag habe ich Krankengymnastik, seit gestern habe
ich einen steifen & schmerzhaften Hals, passt doch dann ganz gut.

~


einen erfolgreichen & positiven Tag wünsche ich uns allen.

Gute Nacht
Sonne

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Mein Freitag Start

Micha @, Freitag, 27.05.2022, 13:18 (vor 694 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne und MitleserInnen [image]

Meine Übernachtungsgäste sind wieder losgefahren

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) ✔ | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik ✔
  • Tabletten 1. ✔ und 2. ?
  • Bett tagesfein gemacht ✔
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Küchenspüle frei und glänzend ✔
  • Abfall weg Postkasten leer
  • Tagespost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • MonatsThema Mai ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ♥
    • den Himmel gesehen ♥
    • ¼ Stunde Balkonien ♥
    • meine Musik gehört ♥

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Freitag Plan

Micha @, Freitag, 27.05.2022, 18:00 (vor 694 Tagen) @ Micha

[image]

M i c h a

  • MR
  • Küche ?
    Geschirr
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • TagesZiel: Chaosbegrenzung

Was ist heute mein Thema des Tages ?
"Decluttering is contagious!" ~ FlyLady

  • Radio / Musik
  • Tabletten 1. und 2. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg ? Postkasten leer
  • Tagespost gelesen weg
    X Mails gelesen gelöscht ✔
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe

PS geschrieben um halb Drei,
aber das Abschicken "vergessen"

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Freitag Start

Kirschblüte, Freitag, 27.05.2022, 15:47 (vor 694 Tagen) @ Sonne

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

Viele Grüße
Kirschblüte

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 27.05.2022, 16:28 (vor 694 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchemüll raus

Po hoch! Und weiter!

Viele Grüße
Kirschblüte

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 27.05.2022, 17:13 (vor 694 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

(4)
>

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchemüll raus

(7)

Po hoch! Und weiter!

- Sofa abgeräumt
- WoZiTi frei und
- sauber

(10)

Na gut, ein Parathon geht heute sicher nicht mehr... ABer vielleicht ein Halbparathon?

Viele Grüße
Kirschblüte

(Notiz für mich: Fragezeichen auf derselben Taste wie das ß, nur mit Hochstellen)

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 27.05.2022, 17:39 (vor 694 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

(4)

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchemüll raus

(7)

Po hoch! Und weiter!

- Sofa abgeräumt
- WoZiTi frei und
- sauber

(10)

Na gut, ein Parathon geht heute sicher nicht mehr... ABer vielleicht ein Halbparathon?

- Herd frei und
- sauber
- Terrassentisch abgeräumt
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt

(15)

so ein bis zwei Runden noch...

Viele Grüße
Kirschblüte

(Notiz für mich: Fragezeichen auf derselben Taste wie das ß, nur mit Hochstellen)

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 27.05.2022, 18:11 (vor 694 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

(4)

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchemüll raus

(7)

Po hoch! Und weiter!

- Sofa abgeräumt
- WoZiTi frei und
- sauber

(10)

Na gut, ein Parathon geht heute sicher nicht mehr... ABer vielleicht ein Halbparathon?

- Herd frei und
- sauber
- Terrassentisch abgeräumt
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt

(15)

so ein bis zwei Runden noch...

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- Bad gesaugt

(18)

Viele Grüße
Kirschblüte

(Notiz für mich: Fragezeichen auf derselben Taste wie das ß, nur mit Hochstellen)

Freitag - Ende

Kirschblüte, Samstag, 28.05.2022, 09:46 (vor 693 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo,

lange geschlafen heute und auch danach ewig nicht aus dem Quark gekommen...
Heute habe ich mal so gar keine Lust... Morgen kommt Besuch, da wäre es schon gut, wenn wenigstens ein bißchen was ginge...

- Versorgungsrunde
- Übungen (1,2,3)

(4)

Gut. damit ging das Wichtigste... Trotzdem wäre es jetzt gut, wenn was im Haushalt ginge...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchemüll raus

(7)

Po hoch! Und weiter!

- Sofa abgeräumt
- WoZiTi frei und
- sauber

(10)

Na gut, ein Parathon geht heute sicher nicht mehr... ABer vielleicht ein Halbparathon?

- Herd frei und
- sauber
- Terrassentisch abgeräumt
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt

(15)

so ein bis zwei Runden noch...

- Arbeitsplatte frei und
- sauber
- Bad gesaugt

(18)

- Dusche sauber
- Flur gesaugt
- gekocht und gegessen

(21)

Viele Grüße
Kirschblüte

(Notiz für mich: Fragezeichen auf derselben Taste wie das ß, nur mit Hochstellen)

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