Start in den Freitag (Allgemein)

Donna @, Freitag, 02.09.2022, 08:22 (vor 574 Tagen)

Guten Morgen!

Nach 4 sehr umtriebigen Tagen freute ich mich auf einen ruhigen bis langweiligen Freitag - und dann wache ich um 7.30 Uhr auf und bin putzmunter ...

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

LG Donna

Start in den Freitag

Sonne, Freitag, 02.09.2022, 08:34 (vor 574 Tagen) @ Donna

Guten Morgen Donna & alle anderen,

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

Viel Vergnügen bei deinem geplanten Freitag.


heute ist es leicht meinen roten Faden weiter zu spinnen,
es ist der Plan von gestern, denn viel habe ich da nicht
dran verändert, also auf ein Neues:

Heute ist dran:
- den Wohnzimmer Tisch leerer räumen
- im Flur aufräumen 15 min. lang
- im Garten fünf Töpfe leer räumen
- duschen & anziehen
- zum Ehrenamt
- mein Auto 15 min. leerer räumen
- zur Freundin in den Garten gehen
- zum Klassen Stammtisch fahren mit Freundin

und das wird es dann auch gewesen sein für Heute.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Sonne

Freitag - Vormittag

Sonne, Freitag, 02.09.2022, 13:29 (vor 573 Tagen) @ Sonne

Hallo,

sehr langsam geht es heute bei mir, bis jetzt nur gemacht:

- Dies & Das
- einige Telefonate erledigt
- mit meiner Hausmitbewohnerin länger gesprochen
- mein Auto 15 min. leerer geräumt

Jetzt mache ich gleich weiter, in meinem Schneckentempo.

~

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

Viel Vergnügen bei deinem geplanten Freitag.


heute ist es leicht meinen roten Faden weiter zu spinnen,
es ist der Plan von gestern, denn viel habe ich da nicht
dran verändert, also auf ein Neues:

Heute ist dran:
- den Wohnzimmer Tisch leerer räumen
- im Flur aufräumen 15 min. lang
- im Garten fünf Töpfe leer räumen
- duschen & anziehen
- zum Ehrenamt (verschoben auf morgen)
- zur Freundin in den Garten gehen
- zum Klassen Stammtisch fahren mit Freundin

und das wird es dann auch gewesen sein für Heute.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Sonne

Freitag - Nachmittag

Sonne, Freitag, 02.09.2022, 17:26 (vor 573 Tagen) @ Sonne

Hallo,

weiterhin mit MiniSchrittchen unterwegs.

- Auto leerer geräumt
- wollte mit Bekannte einkaufen gehen
- ging dann doch alleine zum Paketdienst & für sie einkaufen
- nach Hause mich fertig machen zum Klassentreffen Stammtisch

Jetzt ist Feierabend für Heute.

~

sehr langsam geht es heute bei mir, bis jetzt nur gemacht:

- Dies & Das
- einige Telefonate erledigt
- mit meiner Hausmitbewohnerin länger gesprochen
- mein Auto 15 min. leerer geräumt

Jetzt mache ich gleich weiter, in meinem Schneckentempo.

~

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

Viel Vergnügen bei deinem geplanten Freitag.


heute ist es leicht meinen roten Faden weiter zu spinnen,
es ist der Plan von gestern, denn viel habe ich da nicht
dran verändert, also auf ein Neues:

Heute ist dran:
- den Wohnzimmer Tisch leerer räumen
- im Flur aufräumen 15 min. lang
- im Garten fünf Töpfe leer räumen
- duschen & anziehen
- zum Ehrenamt (verschoben auf morgen)
- zur Freundin in den Garten gehen

und das wird es dann auch gewesen sein für Heute.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Sonne

Re: Freitag - Nachmittag und Frage …

Uschi @, Freitag, 02.09.2022, 18:22 (vor 573 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

weiterhin mit MiniSchrittchen unterwegs.

- wollte mit Bekannte einkaufen gehen
- ging dann doch alleine zum Paketdienst & für sie einkaufen

ganz spontan habe ich mich gefragt: warum?

Du musst meine Frage nicht beantworten …

Grüße Uschi ;-)

Re: Freitag - Nachmittag und Frage …. - Antwort

Sonne, Freitag, 02.09.2022, 22:12 (vor 573 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi,

weiterhin mit MiniSchrittchen unterwegs.

- wollte mit Bekannte einkaufen gehen
- ging dann doch alleine zum Paketdienst & für sie einkaufen


ganz spontan habe ich mich gefragt: warum?

Du musst meine Frage nicht beantworten …


Ich will sie aber beantworten, ja ich habe mich selbst gefragt warum ?
Sie ist fast 72 Jahre alt, Alleinstehend & hat ihre Probleme mit dem
Chaos & leider ist sie auch krankheitsbedingt sehr eingeschränkt &
wenn ich nicht mit ihr oder für sie einkaufen gehe, bekommt sie
nicht‘s zu essen oder zu trinken. Irgendwie kriege ich es nicht übers
Herz zu sagen, es ist mir egal was sie macht oder tut. Hätte ich ihr
heute nicht eingekauft, hätte sie nix zu essen zuhause gehabt.
Sicherlich kann ich auch sagen, ist nicht mein Problem, aber das
kriege ich leider nicht hin.
Vielleicht hilft dir das etwas mehr zu verstehen, vielleicht habe ich
aber auch einen Denkfehler, weil ich ihr helfen will ?

Eine gute Nacht wünsche ich dir.

Sonne

Re: Freitag - Nachmittag und Frage …. - Antwort und …

Uschi @, Samstag, 03.09.2022, 10:35 (vor 572 Tagen) @ Sonne

Liebe Sonne,
.

weiterhin mit MiniSchrittchen unterwegs.

- wollte mit Bekannte einkaufen gehen
- ging dann doch alleine zum Paketdienst & für sie einkaufen


ganz spontan habe ich mich gefragt: warum?

Du musst meine Frage nicht beantworten …

Ich will sie aber beantworten, ja ich habe mich selbst gefragt warum ?
Sie ist fast 72 Jahre alt, Alleinstehend & hat ihre Probleme mit dem
Chaos & leider ist sie auch krankheitsbedingt sehr eingeschränkt &
wenn ich nicht mit ihr oder für sie einkaufen gehe, bekommt sie
nicht‘s zu essen oder zu trinken. Irgendwie kriege ich es nicht übers
Herz zu sagen, es ist mir egal was sie macht oder tut. Hätte ich ihr
heute nicht eingekauft, hätte sie nix zu essen zuhause gehabt.
Sicherlich kann ich auch sagen, ist nicht mein Problem, aber das
kriege ich leider nicht hin.
Vielleicht hilft dir das etwas mehr zu verstehen, vielleicht habe ich
aber auch einen Denkfehler, weil ich ihr helfen will ?

.
Dankeschön für Deine Antwort. Mir war wichtig, dass Du Dir selber eine Antwort auf meine Frage gibst. Ich verstehe Dich sehr gut. Du bist halt auch eine „Kümmerin”. Leider ist es manchmal schwer jemand anderes für solche spezielle Hilfe zu finden …

Ich hinterfrage bei mir selber, welche Hilfen von mir kann/will ich verneinen oder abgeben?

Eine gute Nacht wünsche ich dir.

Dankeschön. Ich wünsche Dir einen guten Tag. ;-)

LG Uschi

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Re: Frage bzw Antwort und … warum?

Micha @, Samstag, 03.09.2022, 19:11 (vor 572 Tagen) @ Uschi

Hallo Sonne und Uschi

... wollte mit Bekannte einkaufen gehen ...
ging dann doch alleine ... für sie einkaufen

... ich habe mich selbst gefragt warum ?
... Sie ist fast ... & wenn ich nicht ...

Ich fühle mich in einer ähnlichen Situation "gefangen"

Irgendwie kriege ich es nicht übers Herz zu
sagen, es ist mir egal was sie macht oder tut.

Das wäre ja auch nicht die Wahrheit, es ist nicht egal, aber ... "zuviel" ?

Hätte ich ihr heute nicht eingekauft, hätte sie nix zu essen zuhause gehabt.
Sicherlich kann ich auch sagen, ist nicht mein Problem,
aber das kriege ich leider nicht hin.

In meinem Fall hat die Person noch Unterstützung in der Nachbarschaft, also jemand der Einkauft, aber ... ein voller Kühlschrank ist nur ein Problembereich ... Zitat: hat ihre Probleme mit dem Chaos & leider ist sie auch krankheitsbedingt sehr eingeschränkt ... dito und daraus entstehen andere "Krisengebiete" ...

... vielleicht habe ich aber auch einen Denkfehler, weil ich ihr helfen will ?

Leider ist es manchmal schwer jemand anderes für solche spezielle Hilfe zu finden …

Ich hinterfrage bei mir selber, welche Hilfen von mir kann/will ich verneinen oder abgeben?

Spezielle Hilfe finden bzw die Verantwortung abgeben, damit trifft Uschi den Kern des Problem, mMn :-|

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Start in den Freitag

Uschi @, Freitag, 02.09.2022, 09:09 (vor 573 Tagen) @ Donna

Guten Morgen Donna, Sonne und alle anderen,

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

@ Donna: lass die Seele und den Körper baumeln. Viel Freude dabei. ;-)

Wir saßen vor einer Weile auf einer Baumelbank, wo die Sitzfläche extra etwas höher war, damit man sowohl die Beine, wie auch die Seele baumeln lassen kann. :-)

– Morgenrunde
– Küche BB + Spülmaschine an
– dies & das

Wenig Streß wünsche ich uns allen. ;-)

LG Uschi :-)

Freitag

Uschi @, Freitag, 02.09.2022, 11:22 (vor 573 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– Wäschefünferlei + Waschmaschine an
– für ein Ehrenamt ein längeres Telefonat …
– Spülmaschine ausgeräumt
– weitere Anrufe …
– Briefkasten beim Nachbarn geleert
– dies & das …

.

Wenig Streß wünsche ich uns allen. ;-)

LG Uschi :-)

Freitag …

Uschi @, Freitag, 02.09.2022, 13:15 (vor 573 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– Dachgeschoß: hier & da gesaugt
– DG: Staub gewischt
– die Wäsche draußen aufgehängt

Um 13:50 Uhr muss ich los zu einer Besprechung. Davor will ich noch die trockenen Blätter von der Terrasse zusammen kehren.

.

Wenig Streß wünsche ich uns allen. ;-)

LG Uschi :-)

Freitagabend

Uschi @, Samstag, 03.09.2022, 11:11 (vor 572 Tagen) @ Uschi

Hallo,

– die Blätter grob mit einem Fächerbesen zusammen gekehrt
– los zur Besprechung …
– nach der Besprechung: die Wäsche abgenommen + gebügelt (bis auf drei Hemden) + verräumt
– dann kamen zwei Familienmitglieder zum frühen Abendessen und spielen
– danach kurz noch die Terrasse gekehrt + Vogeltränke frisch gemacht
– da die Wettervorhersage Regen gemeldet hatte: Stühle zusammen gestellt
– dies & das

Feierabend …

Grüße Uschi :-)

Gemütliches Tempo

Donna @, Freitag, 02.09.2022, 11:23 (vor 573 Tagen) @ Donna

Guten Morgen!

Nach 4 sehr umtriebigen Tagen freute ich mich auf einen ruhigen bis langweiligen Freitag - und dann wache ich um 7.30 Uhr auf und bin putzmunter ...

Aber es soll trotzdem ein ruhiger, fauler, erholsamer Tag werden.

Wie gewünscht geht alles sehr gemütlich zu.

Ich habe im Schlafzimmer ein bisschen aufgeräumt, Geschirr gespült, den Geburtstagstisch abgeräumt (ist schon eine Weile her) und ein paar Mails geschrieben, die ich schon eine Weile vor mir herschiebe.

Es ist herrliches Wetter, jetzt gehe ich raus.

Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag

Kirschblüte, Freitag, 02.09.2022, 19:27 (vor 573 Tagen) @ Donna

und alles Gute, liebe Donna!

den Geburtstagstisch abgeräumt (ist schon eine Weile her)

Viele Grüße
Kirschblüte

Herzliche Geburtstagsglückwünsche auch nachträglich …

Uschi @, Samstag, 03.09.2022, 10:44 (vor 572 Tagen) @ Donna

… von mir. Viel Gesundheit und alles Gute, liebe Donna! ;-)

Liebe Grüße

Uschi :-)

Vielen Dank für eure guten Wünsche! :-) LG Donna

Donna @, Samstag, 03.09.2022, 11:28 (vor 572 Tagen) @ Donna

- kein Text -

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Mein Start in den Freitag

Micha @, Freitag, 02.09.2022, 11:45 (vor 573 Tagen) @ Donna

[image]

Schönen Vormittag Donna, Sonne, Uschi und MitleserInnen :-)

es läuft bei mir nicht rund, gestern nicht und
vorm Kurzurlaub auch schon nicht.

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen Tageslicht umgezogen bin gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik
  • Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Thema im September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?
    • meine Musik gehört ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Eine große Portion Motivation Dir schicke! Grüße ;-)

Uschi @, Freitag, 02.09.2022, 13:04 (vor 573 Tagen) @ Micha

- kein Text -

Micha - kann dir die Hand reichen - es hakt überall - LG

Sonne, Freitag, 02.09.2022, 13:31 (vor 573 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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Mein Plan für den Freitag

Micha @, Freitag, 02.09.2022, 16:00 (vor 573 Tagen) @ Micha

  • www.flylady.net
  • "Decluttering is contagious!"
  • "Your Launch Pad can keep you from forgetting things!
    There is nothing worse than having to run back home to get what I forgot!"

X Mails übersetzt gelesen und gelöscht > Aufgabe angefangen

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen Tageslicht umgezogen bin gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--

  • Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ✔
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Telefon. Kontaktpflege
  • Thema im September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien ?
    • Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Freitag

Micha @, Freitag, 02.09.2022, 20:09 (vor 573 Tagen) @ Micha

Heute geht es mir mal wieder genauso wie da geschrieben:

Ich wollte heute nicht in den Tag starten und habe den Vormittag fast tatenlos verstreichen lassen ...
dann habe ich doch angefangen und merke aber ... das ich langsam machen muss, weil ...

Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten,
bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben.
Indianische Weisheit

[image]

Oft ähnelt unser Leben einem einzigen Wettlauf. Wohin eigentlich?

Und wenn wir uns daran machen, ein Ziel zu verwirklichen, einen
Traum zu träumen, kann es uns oft auch nicht schnell genug gehen.
Da kann uns ein Blick in die Natur zeigen, wie die richtige Reihenfolge ist:

Wir haben Frühling, Sommer, Herbst und Winter und dass das so ist, hat durchaus seinen Sinn. Während die Pflanzen im Frühling und Sommer außerordentlich aktiv sind und im Herbst langsam zur Ruhe kommen, sammeln sie im Winter neue Kraft für den Frühling.

Deshalb ist es auch für uns im Alltag so wichtig, dass wir Oasen der Ruhe finden, in denen wir uns in der Hektik des Alltags erholen können, damit unser Denken zur Ruhe kommen kann und unser Herz und unsere Gefühle wieder mit uns eins werden können.

[image]

Oasen

Welche habt ihr ?!
Normalerweise ist es bei mir die Natur
(in Wald und Wiese oder auf meinem Balkon)
bei der ich meinen "EnergieTank" wieder aufladen kann.

Aber dieses Jahr ist das anders, es ist mir oft zu heiss draußen ...
und/oder mein körperliches Wohlbefinden ist eingeschränkt und mit
zb Knieschmerzen macht ein Spaziergang leider nur halb soviel Freude :-|

Vielleicht fehlen mir auch die unterschiedlichen Freizeitaktivitäten, die ich früher besuchen konnte.
Diese "kleinen Fluchten" weg von meinem heimatlichen Chaos, scheinen auch positive Aspekte beinhaltet zu haben.

M i c h a

  • MR ✔
  • Küche ?
    Geschirr ?
  • Wäsche ? ? ? ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1., 2. + 3. ✔
  • Bett tagesfein gemacht ✘
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✘
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✘
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • Abend-AHA abgesagt
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Telefon. Kontaktpflege
  • Thema im September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien ?
    • Musik gehört ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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