Dienstag - Start (Allgemein)

Kirschblüte, Dienstag, 20.09.2022, 09:06 (vor 583 Tagen)

Guten Morgen,

- Katzen, Frühstück

Könnte mich jetzt wieder hinlegen... Besser wäre es aber, gleich weiter zu machen, da nachher Termin, sonst habe ich nachher Zeitdruck...

Kirschblüte

Dienstag - Start

Sonne, Dienstag, 20.09.2022, 09:14 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen Kirschblüte,

ich bin heute auch dabei bis um 14 Uhr,
danach ist Enkelkind & Doktor mein Thema.

Ich wünsche uns viel Erfolg.

Viele Grüße
Sonne

Dienstag - Kleine Schritte 1

Sonne, Dienstag, 20.09.2022, 11:27 (vor 583 Tagen) @ Sonne

Hallo,

- zuerst im Internet rum gesurft
- danach Wohnzimmer Tisch wieder leer geräumt

jetzt gehe ich zuerst duschen & mich ausgehfein anziehen.
Aber es ist richtig kalt im Bad.

~

ich bin heute auch dabei bis um 14 Uhr,
danach ist Enkelkind & Doktor mein Thema.

Ich wünsche uns viel Erfolg.

Viele Grüße
Sonne

Dienstag - Kleine Schritte 2

Sonne, Dienstag, 20.09.2022, 12:59 (vor 583 Tagen) @ Sonne

Hallo,

war das beim abtrocknen kalt gewesen :-( , beim duschen hatte ich
ja warmes Wasser. ;-)

- geduscht & angezogen bin ich
- mit Freundin telefoniert wegen verschiedene Anträge

Jetzt gehe ich mein Auto leerer räumen.

~

- zuerst im Internet rum gesurft
- danach Wohnzimmer Tisch wieder leer geräumt

jetzt gehe ich zuerst duschen & mich ausgehfein anziehen.
Aber es ist richtig kalt im Bad.

~

ich bin heute auch dabei bis um 14 Uhr,
danach ist Enkelkind & Doktor mein Thema.

Ich wünsche uns viel Erfolg.

Viele Grüße
Sonne

Dienstag - Kleine Schritte 3

Sonne, Dienstag, 20.09.2022, 15:09 (vor 583 Tagen) @ Sonne

Hallo,

- einen kleinen Stapel Zeitungen & Werbung habe ich kpl. aussortiert
- außerdem das Auto etwas leerer geräumt
- jetzt stehe ich beim Doktor & warte auf Enkelkind

Danach fahre ich ihn heim & dann gehe ich mein Übernachtungs
Kontrollgerät für meine CPAP Maske holen. Dann gehe ich heute
Abend um 22 Uhr schlafen bis morgen früh um 7.30 Uhr.

Aber vielleicht kann ich heute früher Abend noch etwas tun.

~

war das beim abtrocknen kalt gewesen :-( , beim duschen hatte ich
ja warmes Wasser. ;-)

- geduscht & angezogen bin ich
- mit Freundin telefoniert wegen verschiedene Anträge

Jetzt gehe ich mein Auto leerer räumen.

~

- zuerst im Internet rum gesurft
- danach Wohnzimmer Tisch wieder leer geräumt

jetzt gehe ich zuerst duschen & mich ausgehfein anziehen.
Aber es ist richtig kalt im Bad.

~

ich bin heute auch dabei bis um 14 Uhr,
danach ist Enkelkind & Doktor mein Thema.

Ich wünsche uns viel Erfolg.

Viele Grüße
Sonne

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Mein Dienstag - Start

Micha @, Dienstag, 20.09.2022, 09:15 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen Kischblüte
WINKE @ Sonne und
MitleserInnen

gerade wollte ich Sonnes Posting hierher schieben, da war es weg ;-)
Zauberei ? Nein, ich denke es wird gerade "neu geschrieben" :-D
Ich muss los, habe 3 AHAs - mehr oder weniger - hintereinander

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Mein Dienstag - Start - Micha

Sonne, Dienstag, 20.09.2022, 09:29 (vor 583 Tagen) @ Micha

Guten Morgen Micha,

gerade wollte ich Sonnes Posting hierher schieben, da war es weg ;-)
Zauberei ? Nein, ich denke es wird gerade "neu geschrieben" :-D

Ja, denn als ich mein‘s geschrieben habe, war das Posting
von Kirschblüte noch nicht da gewesen & jetzt kann ich es ja selbst
kopieren, löschen & unter Kirschblüte wieder anhängen.

So einfach ist die „Zauberei“. :-D

Ich muss los, habe 3 AHAs - mehr oder weniger - hintereinander

Eine ruhige & stressfreie AHA-Zeit wünsche ich dir.

Viele Grüße
Sonne

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Mein Start in den Dienstag

Micha @, Dienstag, 20.09.2022, 17:43 (vor 583 Tagen) @ Sonne

Ich muss los, habe 3 AHAs ... hintereinander

Eine ruhige & stressfreie AHA-Zeit wünsche ich dir.

Danke Sonne, die Termine waren ok,
nur die Anfahrt [image] pünktlich = klappte fast = + 10 min :angel:
und die lange Zwischenzeit war etwas aufwendiger / körperlich anstrengend [image]

Auf dem Rückweg habe ich noch einen Zwischenstopp eingelegt und
Hundchen und ich sind eine Strecke lang gegangen, die ich bisher immer nur
vom Auto aus betrachtet hatte und dachte "eines Tages, aber heute leider nicht"

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Mein Plan für den Dienstag

Micha @, Dienstag, 20.09.2022, 18:00 (vor 583 Tagen) @ Micha

WINKE @ Kirschblüte > mein Kaffee ist leer, dito bzw bei mir meine CappuTasse [image]

wäre gut, wenn jetzt noch was im Haus ginge... [image] woher weißt du das:

ich such(t)e gerade den Hebel um meine Bremse wieder zu lösen [image]
Teil 2 Start geplant ab 18°° Uhr [image]

M i c h a

-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / Musik
  • Tabletten 1. 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction 3/4
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Thema im September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien ?
    • Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Rückblick auf den Dienstag

Micha @, Mittwoch, 21.09.2022, 10:19 (vor 582 Tagen) @ Micha

Teil 2 Start ... 18°° Uhr

Ich kam nur bis in mein Mail Postfach,
passenderweise - unteranderen - zu dieser Frage an die FlyLady:

Ich habe so viel Unordnung in jedem Teil des Hauses, dass ich, wenn ich mir einen Timer für 15 Minuten zum Entrümpeln setze, nirgendwo die Dinge unterbringen kann, die ich zurückstellen muss.
Where Do I Put Things as I Declutter?
*

:floet:

M i c h a

  • Radio / Musik
  • Tabletten 1. 2. 3. ✔
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ?
  • Abfall weg | Postkasten leer ✔
  • Tagespost gelesen weg ?
    X Mails gelesen gelöscht ✔
  • AußerHausAction 3/4
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe
    Gassi-Runden mit Hundchen
  • etwas Gutes für mich getan
    ausreichend getrunken
    den Himmel gesehen
    ¼ Std. Balkonien
    Musik gehört ✔

PS * wenn hier wieder mehr Postings geschrieben werden, kann ich drauf verzichten mir die englischen Texte ersatzweise zu übersetzen. Immerhin gut das ich zwei Hilfsmittel habe: https://www.deepl.com/translator & https://translate.google.com/?hl=de&sl=en&tl=de&op=translate

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Dienstag - Start

Donna @, Dienstag, 20.09.2022, 11:26 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo zusammen,

heute habe ich 2 Termine im Kalender stehn:

14 Uhr 3 WaMas
20 Uhr Kino

Habe die Küche aufgeräumt und wollte Müll und Altglas wegbringen - aber der Aufzug geht nicht!
Ich hoffe, dass das bis 14 Uhr behoben ist, denn den vollen Wäschekorb mag ich ungern 8 Stockwerke runter und wieder hochtragen :-| .

Mal schauen, was ich jetzt stattdessen mache ...

LG Donna

Ordner

Donna @, Dienstag, 20.09.2022, 12:20 (vor 583 Tagen) @ Donna

Hallo zusammen,

heute habe ich 2 Termine im Kalender stehn:

14 Uhr 3 WaMas
20 Uhr Kino

Habe die Küche aufgeräumt und wollte Müll und Altglas wegbringen - aber der Aufzug geht nicht!
Ich hoffe, dass das bis 14 Uhr behoben ist, denn den vollen Wäschekorb mag ich ungern 8 Stockwerke runter und wieder hochtragen :-| .

Mal schauen, was ich jetzt stattdessen mache ...

Einiges:

- Hausmeister tel. nicht erreicht, deswegen Mail geschickt und gleich die Antwort bekommen, dass der Aufzugtechniker unterwegs ist :-)
- 10 Min. einen Ordner durchgeschaut und einiges aussortiert
- Erstattung 9-Euro-Ticket beantragt. Das hatte ich schon mal für Juni, Juli und August, aber der August war verlorengegangen.

Spülen am Abend

Donna @, Mittwoch, 21.09.2022, 00:55 (vor 583 Tagen) @ Donna

Ich hatte oft abends keine Lust mehr zum Spülen und hab das dann am Morgen gemacht. Das sah dann so aus, wenn ich morgens in die Küche kam:

Im Abtropfkorb stand das luftgetrocknete Geschirr vom Vortag,
drumrum und auf dem Herd das schmutzige.
Also erst mal das saubere wegräumen, dann das schmutzige spülen.
Im Lauf des Tages kam dann eins ums andere wieder dazu, so dass die Spüle immer vollgeramscht war.

Jetzt habe ich mir angewöhnt, abends (oder wie jetzt vor dem Schlafengehen) noch schnell zu spülen.
Und jetzt kann ich morgens, während der Kaffee durchläuft, schnell das trockene Geschirr wegräumen und über die Spüle wischen - und schön ist's.

Das und die 5 Minuten am Tag für 1 Raum wirken wahre Wunder. Es ist nie perfekt aufgeräumt, aber so, dass ich mich weder vor mir noch vor anderen schämen muss :-) .

Spülen am Abend

Uschi @, Mittwoch, 21.09.2022, 09:25 (vor 582 Tagen) @ Donna

Hallo Donna,

ich finde Deine Umstellung prima. :-) Ich spüle oft nach dem Essen, weil da die Gegenstände nicht so angetrocknet sind und es schneller geht. Auch finde ich es angenehmer, wie Du, morgens in eine Küche zu kommen, in der kein schmutziges Geschirr steht. ;-)

Das und die 5 Minuten am Tag für 1 Raum wirken wahre Wunder. Es ist nie perfekt aufgeräumt, aber so, dass ich mich weder vor mir noch vor anderen schämen muss :-).

Die 5 Minuten am Tag für 1 Raum sollte ich mir noch angewöhnen … ;-)

LG Uschi :-)

Spülen am Abend

Donna @, Mittwoch, 21.09.2022, 09:56 (vor 582 Tagen) @ Uschi

Die 5 Minuten am Tag für 1 Raum sollte ich mir noch angewöhnen … ;-)

Liebe Uschi,

kleiner Tipp: nur zwischen den 3 wichtigsten Räumen abwechseln.
Gästeklo und Abstellraum bringen dafür nix ... :-D

LG Donna

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5 min am Tag für 1 Raum *Daumen hoch*

Micha @, Mittwoch, 21.09.2022, 10:22 (vor 582 Tagen) @ Donna

- kein Text -

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

5 Minuten am Tag für 1 Raum

Uschi @, Mittwoch, 21.09.2022, 10:30 (vor 582 Tagen) @ Donna

Die 5 Minuten am Tag für 1 Raum sollte ich mir noch angewöhnen … ;-)

Liebe Donna,

kleiner Tipp: nur zwischen den 3 wichtigsten Räumen abwechseln.
Gästeklo und Abstellraum bringen dafür nix ... :-D

Dankeschön für Deinen Tipp. Ich will es versuchen. ;-)

Liebe Grüße

Uschi :-)

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Re: Spülen am Abend

Micha @, Mittwoch, 21.09.2022, 10:35 (vor 582 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi und Donna,

Ich hatte oft abends keine Lust mehr zum Spülen und hab das dann am Morgen gemacht.

Ich habe gerne morgens Abgespült (habe keine SpülMa), weil das etwas war, das ich im Halbschlaf und ohne viel zu Planen machen konnte, außerdem war sofort ein freudiges Ergebnis zu sehen :-D Beziehungsweise auch nicht, den die plastig Sachen brauchen ja leider länger zum Lufttrocknen :-|

Nun mache ich es immer öfters spätnachmittags bzw abends
und dann freue ich mich, wenn ich morgens - ruck zuck - die letzten
Sachen wegräumen kann und meine Spüle mich leer und sauber angrinst :angel:

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Re: Spülen am Abend – Super! Glückwunsch! Grüße :-))

Uschi @, Mittwoch, 21.09.2022, 10:40 (vor 582 Tagen) @ Micha

- kein Text -

Dienstag

Kirschblüte, Dienstag, 20.09.2022, 15:12 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,

- Katzen, Frühstück

- geduscht und angezogen, Versorgungsrunde beendet
- Termin
- kurze Mittagspause mit heißer, leckerer Linsensuppe von gestern

(hatte kurz noch überlegt, ob nicht noch Wurst oder Speck rein sollte, aber sie war vegetarisch bereits lecker genug)

- ein wenig Post bearbeitet

(Post ist derzeit mein absolutes Schreckensding, es liegt nicht nur unbearbeitete Post rum, langsam fange ich leider auch noch an, Post nichtmal mehr zu öffen... Ich hatte um Hilfe gebeten, freundlicherweise kam sie, obwohl heute kein Bus fuhr... Nun hat sie einen langen Spaziergang von mehreren Kilometern gemacht und wir haben gemeinsam ein wenig an meiner Post gearbeitet. Sie hatte nicht allzuviel Zeit, aber wir haben gleich noch einen zweiten Termin für diese Woche ausgemacht)

So, mein Kaffee ist leer, wäre gut, wenn jetzt noch was im Haus ginge...

Kirschblüte

Post

Donna @, Dienstag, 20.09.2022, 17:30 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo Kirschblüte,

das finde ich klasse, dass du dir Hilfe für die Post geholt hast und mit ihr drangehst!

LG Donna

Dienstag

Kirschblüte, Dienstag, 20.09.2022, 18:18 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,

- Katzen, Frühstück


- geduscht und angezogen, Versorgungsrunde beendet
- Termin
- kurze Mittagspause mit heißer, leckerer Linsensuppe von gestern

(hatte kurz noch überlegt, ob nicht noch Wurst oder Speck rein sollte, aber sie war vegetarisch bereits lecker genug)

- ein wenig Post bearbeitet

(Post ist derzeit mein absolutes Schreckensding, es liegt nicht nur unbearbeitete Post rum, langsam fange ich leider auch noch an, Post nichtmal mehr zu öffen... Ich hatte um Hilfe gebeten, freundlicherweise kam sie, obwohl heute kein Bus fuhr... Nun hat sie einen langen Spaziergang von mehreren Kilometern gemacht und wir haben gemeinsam ein wenig an meiner Post gearbeitet. Sie hatte nicht allzuviel Zeit, aber wir haben gleich noch einen zweiten Termin für diese Woche ausgemacht)

So, mein Kaffee ist leer, wäre gut, wenn jetzt noch was im Haus ginge...

- Übungen
- Einkauf

Das ist doch zum Mäusemelken, im Haushalt ging bis jetzt noch nichts und der Tag ist fast rum.... Jetzt erstmal Einkäufe weg und dann hoffentlich, hoffentlich wenigstens noch ein oder zwei andere Häkchen, bevor ich koche...

Kirschblüte

Dienstag

Kirschblüte, Dienstag, 20.09.2022, 19:03 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Guten Morgen,

- Katzen, Frühstück


- geduscht und angezogen, Versorgungsrunde beendet
- Termin
- kurze Mittagspause mit heißer, leckerer Linsensuppe von gestern

(hatte kurz noch überlegt, ob nicht noch Wurst oder Speck rein sollte, aber sie war vegetarisch bereits lecker genug)

- ein wenig Post bearbeitet

(Post ist derzeit mein absolutes Schreckensding, es liegt nicht nur unbearbeitete Post rum, langsam fange ich leider auch noch an, Post nichtmal mehr zu öffen... Ich hatte um Hilfe gebeten, freundlicherweise kam sie, obwohl heute kein Bus fuhr... Nun hat sie einen langen Spaziergang von mehreren Kilometern gemacht und wir haben gemeinsam ein wenig an meiner Post gearbeitet. Sie hatte nicht allzuviel Zeit, aber wir haben gleich noch einen zweiten Termin für diese Woche ausgemacht)

So, mein Kaffee ist leer, wäre gut, wenn jetzt noch was im Haus ginge...

- Übungen
- Einkauf

Das ist doch zum Mäusemelken, im Haushalt ging bis jetzt noch nichts und der Tag ist fast rum.... Jetzt erstmal Einkäufe weg und dann hoffentlich, hoffentlich wenigstens noch ein oder zwei andere Häkchen, bevor ich koche...

- alle Einkäufe weggeräumt
- etwas Fallobst aufgesammelt
- Sofa abgesaugt

noch eine letzte Runde vor dem Kochen?

Kirschblüte

Dienstag

Uschi @, Dienstag, 20.09.2022, 21:09 (vor 583 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo Kirschblüte, Sonne, Micha, Donna und alle miteinander,

– Morgenrunde
– heute Vormittag eine längere Besprechung von einem Ehrenamt
– wieder Daheim: die trockene Wäsche gefaltet + verräumt
– dies & das
– Rucksack gepackt + los zum Ehrenamt
– wieder Daheim: etwas gegessen + Küche BB

Feierabend … ;-)

Grüße Uschi :-)

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