Start in den Dienstag (Allgemein)
Guten Morgen,
zwei Stunden habe ich geschlafen, jetzt fahre ich gleich los
& brauche heute ein Gerüst.
- Tochter auf Arbeit fahren
- Enkelkind fertig machen zur Schule
- nochmals eine Stunde schlafen
- arbeiten gehen
- als Taxi unterwegs sein
- Freundinnen besuchen
- einkaufen gehen
- zuhause den Tisch abräumen
- & den Boden zwischen Tisch & Couch
Das reicht mal für Heute.
Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Dienstag
Uschi 
, Dienstag, 04.10.2022, 09:40 (vor 569 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne und alle MMs,
– Morgenrunde
– Küche BB
– gelben Sackeimer geleert
– Mails gelesen
– dies & das
Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.
Ich auch!
LG Uschi 
Dienstag
Uschi , Dienstag, 04.10.2022, 11:45 (vor 569 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– Recherche w. Ferienhaus
– E-Mails beantwortet
– Recherche w. Copyshop (ich habe schon länger nichts mehr kopiert und w. Corona hat sich u.U. einiges geändert
– Überweisungen getätigt, eine mit Termin (mache ich nicht so oft)
– dies & das
Kurze Pause, danach mache ich weiter.
– Morgenrunde
– Küche BB
– gelben Sackeimer geleert
– Mails gelesen
– dies & das
Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.
Ich auch!LG Uschi
Dienstag …
Uschi , Dienstag, 04.10.2022, 14:30 (vor 569 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– Anrufe
– berufliche Büroarbeit
– Essen aufgewärmt
– Küche BB
– dies & das
– berufliche Büroarbeit
– jemanden telefonisch erreichen
– meinen Rucksack packen
– pünktlich los zur Arbeit AH
Sonnige Grüße
Uschi
Dienstag am Abend
Uschi , Dienstag, 04.10.2022, 21:41 (vor 569 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– berufliche Büroarbeit
– meinen Rucksack gepackt
– pünktlich los zur Arbeit
– jemanden telefonisch erreichen
Ein paarmal versucht, aber leider nicht erreicht.
Feierabend – Grüße Uschi
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/149/b/3ttnq2q8vq1.gif)
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
Shirts umgetauscht ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Welche Hilfsmittel bzw Tricks habt ihr um euch zum Starten zu bekommen ?
Mir hilft Licht und Musik - allerdings weiß das auch mein IS (InnererSchweinehund) und so klicke ich oft noch im Halbschlaf auf den Tv-Power-Knopf ... und lasse mich berieseln ... und/oder setze mich an den Laptop ... anstatt mich vom Takt der Musik in Schwung bringen zu lassen.
- X Mails, erst übersetzt, dann gelesen und gelöscht ✔
... aber auch extra Fenster reduziert:
- Stress: Warum es oft besser ist, eine Frist zu verschieben - Spektrum der Wissenschaft ✔
- Beendet kein Vorstellungsgespräch, ohne diese Nr. 1 Frage gestellt zu haben - arbeits-abc.de ✔
- Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet und wieso es so viel mehr ist, als ein Bad zu nehmen - soulsweet ✘
Lesepause mit Action-Runde abwechsle
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
Shirts umgetauscht ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• meine Musik an ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Pause mit Action abwechseln ✘
das war eigentlich mein Plan
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/123/b/phuq9zgpxd0.gif)
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/689/b/qm651q9l9sm.gif)
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✘
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
XX Mails gelesen gelöscht ✔
- AußerHausAction ✘
Shirts umgetauscht ?
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Stunde Balkon ✔
• meine Musik an ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mit Schere und AltpapierBehälter bewaffnet
stelle ich mich jetzt den PapierTigern
bzw minimiere den PapierTurm
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/185/b/xijvdkkd4e8.gif)
https://www.flylady.net/d/br/2022/10/04/why-do-we-get-stuck-in-paper gelesen ✔
Auch wenn ich mich jetzt nicht auf die langen Texte konzentrieren kann ✘
kann ich trotzdem den Stapel reduzieren, indem ich das Altpapier entferne !
M i c h a
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ? ?
weggeräumt ?
- Abfallentsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ?
Shirts Umtausch ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
Mails gelesen gelöscht
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Dienstag
Donna , Dienstag, 04.10.2022, 10:57 (vor 569 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen zusammen!
Ich bin auch dabei und habe
- die Küche aufgeräumt
- Müll runtergebracht
- eine Kommodenschublade ausge- und wieder beräumt. 2 Paar Stulpen dürfen gehen.
Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.
Ich auch!
LG Donna
Waschtag - beendet
Donna , Dienstag, 04.10.2022, 14:38 (vor 569 Tagen) @ Donna
Guten Morgen zusammen!
Ich bin auch dabei und habe
- die Küche aufgeräumt
- Müll runtergebracht
- eine Kommodenschublade ausge- und wieder beräumt. 2 Paar Stulpen dürfen gehen.
Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.
Ich auch!
- 2 Maschinen gewaschen und getrocknet
- gemailt und telefoniert
Jetzt möchte ich Flaschen wegbringen, spazierengehen und einkaufen.
Um 17 Uhr ist der gefürchtete Termin.
Das wird eine intensive Woche mit etlichen Besonderheiten.
Termin und Besonderheiten
Hallo Donna,
Um 17 Uhr ist der gefürchtete Termin.
Dann wünsche ich Dir, dass der Termin nicht so schlimm wird, wie befürchtet...
Und dass sich die Probleme gut lösen lassen...
Das wird eine intensive Woche mit etlichen Besonderheiten.
Und da hoffe ich, dass das auch einige gute Besonderheiten sind
Kirschblüte
Termin und Besonderheiten
Donna , Dienstag, 04.10.2022, 22:22 (vor 569 Tagen) @ Kirschblüte
Um 17 Uhr ist der gefürchtete Termin.
Dann wünsche ich Dir, dass der Termin nicht so schlimm wird, wie befürchtet...
Und dass sich die Probleme gut lösen lassen...
Das wird eine intensive Woche mit etlichen Besonderheiten.
Und da hoffe ich, dass das auch einige gute Besonderheiten sindKirschblüte
Hallo Kirschblüte,
danke fürs Drandenken!
Der Termin brachte keine Lösung. Da will ich einen weiteren mit einem Bekannten machen, der mehr von der Sache versteht als ich.
Ja, es sind - neben Arzttermin und Beerdigung - auch gute wie ein kleines Abschiedstreffen und ein gemeinsamer Ausflug mit Wanderung.
Liebe Grüße
Donna
Termin und Besonderheiten
Liebe Donna,
Der Termin brachte keine Lösung. Da will ich einen weiteren mit einem Bekannten machen, der mehr von der Sache versteht als ich.
Schade, dass der Termin keine Lösung brachte...
Ja, sich mit jemandem treffen, der was davon versteht, ist eine gute Sache. Ich hoffe, er hat eine Idee, die Dir weiterhilft oder sogar eine Lösung?
Ja, es sind - neben Arzttermin und Beerdigung - auch gute wie ein kleines Abschiedstreffen und ein gemeinsamer Ausflug mit Wanderung.
Puh, alles gemischt... Dann wünsche ich Kraft für die schwierigen Termine und viel Freude bei den schönen!
LG
Kirschblüte
Vielen Dank, Kirschblüte! - LG
Donna , Freitag, 07.10.2022, 11:09 (vor 566 Tagen) @ Kirschblüte
- kein Text -
Termin + Besonderheiten
Uschi , Mittwoch, 05.10.2022, 10:05 (vor 568 Tagen) @ Donna
Hallo Donna,
Um 17 Uhr ist der gefürchtete Termin.
Da wünsche ich Dir viel Erfolg!
Das wird eine intensive Woche mit etlichen Besonderheiten.
Gutes Gelingen und gönne Dir auch Pausen.
LG Uschi