Start in den Dienstag (Allgemein)
Micha 
, Dienstag, 25.10.2022, 09:31 (vor 542 Tagen)
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/692/b/xrik2taaxuk.jpg)
Guten Morgen Forumsgemeinde 
ich hätte gestern noch meine Tablettenboxen auffüllen müssen, tat ich aber nicht, das hieß heute morgen / eben: die passenden Medikamente zusammensuchen ... naja ... erledigt = genommen. Meine "ersten Fünf" habe ich auch schon.
Zitat aus dem Artikel "8 Gewohnheiten, die uns dümmer machen - Utopia.de"
Nun darf ich los, zur Begleit-AußerHausAufgabe
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mahlzeit,
Von den 3 AußerHausAufgaben wurde bisher nur ein Todo erledigt
die anfallende Wartezeiten habe ich für zwei kurze Gassi-Runden genutzt
und anschließend eine längere Hunderunde = Patenhundchen ist gerade zufrieden.
Jetzt habe ich Zeit und bin Daheim und ... sitze an den Tasten, aber immerhin mit Musik.
Werde mich gleich mal ans Auffüllen meiner 8 TablettenBoxen* machen,
aber zuerst ein Blick auf meine Checkliste ✔ (siehe unten)
und danach dann Bad und Küche ✘
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post ✔ | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1x ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘✘
1x ✔ 2 verschoben
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
Tabletten vorgerichtet ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
PS: *Beispielsbild vom
Stellen von Medikamenten
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Hallo Uschi und WINKE @ Gäste
Und Sonne, du denkst bitte an FLY und daran:
auch du darfst manche Aufgaben an andere delegieren !
Und Donna, ich drücke dir die Daumen das morgen alles Reibungslos verläuft.
Und Kirschblüte, stimme dir zu: am Ball bleiben, aber vergiß nicht: nach dem Spiel ist vor dem Spiel.
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ✔
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✔✘✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
Tabletten vorgerichtet ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Danke!
- kein Text -
@Donna
Liebe Donna,
ich habe zwischendurch immer wieder an Dich gedacht...(wie es Dir wohl mit aktuellen Situation geht...)
ich hoffe, Du kannst heute trotz der vermutlichen Aufregung gut schlafen...
Für morgen wünsche ich Dir einen guten Verlauf.
Und danach eine schnelle und komplikationslose Genesung!
Viele Grüße
Kirschblüte
@ Donna
Uschi , Mittwoch, 26.10.2022, 13:31 (vor 541 Tagen) @ Kirschblüte
Liebe Donna,
ich wünsche Dir einen guten Verlauf der OP und danach einen guten Heilungsverlauf und gute Genesung. Drücke Dir die Daumen!
Ist anschließend eine Reha-Maßnahme geplant?
Liebe Grüße
Uschi
Rückblick auf Dienstag III
Micha , Mittwoch, 26.10.2022, 13:02 (vor 541 Tagen) @ Micha
bearbeitet von Micha, Mittwoch, 26.10.2022, 13:17
Tagesreflexion - die Fragen zum Tag ...
die stehen auch in der Datei in der meine Checkliste steht,
aber genauso ungern wie ich (m)einen Tagesrückblick mache,
möchte ich mich mit Antworten auf diese Fragen beschäftigen ...
Doch das führt mich zu einer weiteren Frage: welchen Grund habe ich dafür ?
Ist es nicht eher "MeineInnereSchweinehundStimme" die da aufschreit und protestiert !
Im Forumsarchiv fand ich dazu zwei Texte, 15.05.2020 und
am 30.09.2021 habe ich "Gute Fragen für den Tag" zitiert ....
- Wie kann ich anderen heute ein gutes Gefühl geben ?
indem ich mir Zeit für sie nahm und Zeit mit ihnen verbrachte ?
- Was hat mich heute zum Lächeln gebracht ?
da fällt mir als erstes mein Patenhund ein,
wie er mit dem riesengroßen Ast spielte
- Was kann ich morgen besser machen ?
meine erste Antwort war "alles" ... Zusatz "ich muss es nur tun"
aber um eines Herauszupicken: meine Zeiteinplanung = mehr Pufferzeit(en)
- Was habe ich heute gelernt ?
1. kommt es anders, 2. als man geplant hat =
es ist gut, wenn ich über einen Plan b nachgedacht habe
- Wie fühle ich mich gerade ?
nicht mehr so frustiert wie vorm Schreiben,
ich sehe was funktioniert hat und wo ich weiter machen kann
- Was macht mich dankbar ?
Das meine Waschmaschine piepst, weil sie fertig gewaschen hat 
und ich aufhören kann mich mit Fragen & Antworten zu beschäftigen 
M i c h a
-
![[image]](https://www.greensmilies.com/smile/smiley_emoticons_fred_holzhacken.gif)
erledigt ✔
angefangen ✔
- MR ✔
- Küche ✔ ?
- Wäsche 1 2 3 ?
- Abfallentsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1, 2 + 3 ✔
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction 3x ✔
- PapierTigerAktion ?
- SonderAufgabe(n) ✔
Tabletten vorgerichtet ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• etwas Buch gelesen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Dienstag
Uschi , Dienstag, 25.10.2022, 15:25 (vor 542 Tagen) @ Micha
Hallo Micha und hallo alle miteinander,
heute Morgen gegen halb neun das Haus verlassen. Gleich beende ich die verspätete Morgenrunde und danach
wieder los zur Arbeit. Die Sonne scheint – ein richtiger Sommertag.
Viel Schwung wünsche ich uns allen.
Liebe Grüße
Uschi 
Dienstag am Abend
Uschi , Mittwoch, 26.10.2022, 13:39 (vor 541 Tagen) @ Uschi
Hallo miteinander,
heute Morgen gegen halb neun das Haus verlassen. Gleich beende ich die verspätete Morgenrunde und danach
wieder los zur Arbeit. Die Sonne scheint – ein richtiger Sommertag.
Plötzlich ging es mir nicht gut und ich musste meine Arbeit abbrechen und bin nach Hause gefahren.
Feierabend.
Grüße Uschi
Guten Abend bzw Hallo Uschi
Plötzlich ging es mir nicht gut und ich musste
meine Arbeit abbrechen und bin nach Hause ...
Hoffe es geht dir wieder gut und passiert nicht wieder,
sowas kann einem bestimmt eine Menge Angst machen ...
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: Dienstagabend
Uschi , Mittwoch, 26.10.2022, 22:33 (vor 541 Tagen) @ Micha
Hallo Micha,
Plötzlich ging es mir nicht gut und ich musste
meine Arbeit abbrechen und bin nach Hause ...
Hoffe es geht dir wieder gut und passiert nicht wieder,
sowas kann einem bestimmt eine Menge Angst machen ...
danke für Deine Nachfrage. Angst hat es mir nicht gemacht, aber mit einem plötzlichem Durchfall kann man nicht arbeiten. Im Nachhinein frage ich mich, ob es ein Infekt war oder eine allergische Reaktion? Darauf will ich achten.
Viele Grüße *winke*
Uschi
Start in den Dienstag
Danke Micha für das tolle Bild mit dem Spruch.
Meine erste Schicht habe ich hinter mir, die zweite Schicht wird
verschoben auf …… ????
Einen schönen Spätnachmittag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne