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Guten Morgen,

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause gäbe es zwar genügend,
trotzdem darf/habe ich heute eine große AHA mit sieben Stationen.
Damit ich nachher keine Zeitprobleme bekomme, will ich ohne Stress
starten.
Geplant ist bis um 16 Uhr, denn dann bin ich wieder zuhause & mache
zuerst eine Pause. Zwischen den Terminen habe ich zwar auch immer
Pausen, trotzdem bin ich so lange unterwegs.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

346 Views

Guten Morgen Sonne und Gäste

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause

allerdings stoße ich hier überall auf Ablenkungen ...

Apropos:

Von drauß' vom Walde komm ich her;
Ich muss euch sagen, es weihnachtet sehr!
Allüberall auf den Tannenspitzen sah ich goldene Lichtlein sitzen;
Text: Theodor Storm. Bearbeitung: Detlef Cordes. Alle Rechte vorbehalten.

Zurück zu meiner abgespeicherten Checkliste und schaun wo ich jetzt stehe bzw wie weit ich schon kam:

M i c h a

-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✘
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

Radio / CD läuft ✔
Tabletten 1 ✔ 2. 3. ?
Bett tagesfein gemacht ✘
Rollläden hoch und gelüftet ✔
Schlafanzug weg & umgezogen ✔
Gesicht gewaschen + eingecremt ?
Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
Küchenspüle frei und glänzend ?
Abfall weg | Postkasten leer ?
Tagespost gelesen weg ?
AußerHausAction
PapierTigerAktion
SonderAufgabe(n)
Telefonberatung ✔
Vogelfutter nachgefüllt ✔
Thema im November ?
etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

341 Views

dem "inneren Schweinehund" fallen lauter tolle Alternativen ein und mein "inneres Spielkind" findet alles spannender als das was getan werden soll - aber das kenn ich ja schon. Darum frag ich MISS (MeineInnerenSchweinehundStimme) was ihr zum Thema: "Platz und Auswahl" ein- oder auch auffällt und während dessen ...
-
surf ich ein bißchen weiter ?!! - HEY, so war das nicht gedacht :-P

Okey, Bad oder Balkon und gewonnen hat = KOPF :-D
-
und dann war ich in der Küche

M i c h a

MR ✔
Küche ?
Geschirr ✔
Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
Abfall = Entsorgung ?
Postbearbeitung / PTA ?

Tabletten 1x | 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht ✔

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt ✔

Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?

Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔

Küchenspüle frei und glänzend ✔

Abfall weg | Postkasten leer ?

Tagespost gelesen weg ?

keine AußerHausAction

PapierTigerAktion

SonderAufgaben ✔✔

Thema im November ?

etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

341 Views

WINKE @ Donna , Sonne und Besucher

Bad ✔
Balkon ✘

Ob 5 oder 10 min , ob Pause oder Aktion,
was zählt ist, was wir daraus machen, mMn
-
Das Leben besteht zu 10% daraus, was Dir passiert, und zu 90% daraus, wie Du darauf reagierst.
-
Auf PapierTigerAufgaben reagiere ich oft damit das ich den Kopf einziehe und nix tue. Da damit aber in den seltesten Fällen das Problem sich von alleine löst, gehe ich heute mal wieder den Weg der "kleinen Schritte"

M i c h a

-

MR ✔

Küche ?
Geschirr ✔

Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?

Abfall = Entsorgung ?

Postbearbeitung / PTA ?

Tabletten 1x | 2. 3. ?

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?

Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔

Küchenspüle frei und glänzend ✔

Abfall weg | Postkasten leer ✔

Tagespost gelesen weg ?

keine AußerHausAction

PapierTigerAktion

SonderAufgaben ✔✔

Thema im November ?

etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

356 Views

"kleine Schritte"

Nimm jedes Blatt in die Hand ✔ und
entscheide ✘ dich für die nächste Aktion ✘
A New (Easier) Way to go through Your Papers
Eine neue (einfachere) Art, deine Papiere durchzugehen

Text den ich im Thread "Schwierigkeiten zu Trennen" in meiner Übersetzung postete
....
Danach bin ich dann erstmal offline gegangen
und vor der Flimmerkiste versumpft
-
und dann habe ich doch noch angefangen meinen "Papierstapel" auf dem Wohnzimmertisch durchzugehen: ich fand einige ausgeschnittene Artikel, die mich jetzt nicht mehr interessierten und die ich einfach zum Altpapier geben konnte. Allerdings fand ich auch einige Zettel die mich noch immer "fesseln", diese habe ich in Projektmappen abgelegt (als Schutz) - aber ich konnte mich nicht dazu bringen sie auch gleich nach "Oberbegriffen" (wie Gesundheit, Wohnung, etc) zu sortieren ... obwohl ich mir mit diesem Vorgehen "Mehrarbeit" mache *kopfschussSmilie*

M i c h a

MR ✔

Küche ✔

Wäsche 123 ?

Abfallentsorgung

Postbearbeitung / PTA ✔

Tabletten 1 + 2 ✔ | 3. ?

Bett tagesfein gemacht

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔

Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔

Küchenspüle frei und glänzend ✔

Abfall weg | Postkasten leer ✔

Tagespost gelesen weg ?

keine AußerHausAction

PapierTigerAktion ✔

SonderAufgaben ✔ ✔

Thema im November ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Guten Morgen Micha & alle anderen,

angefangen habe ich heute mit:

- aufgestanden & mich ausgehfein angezogen
- Bekannte getroffen - sie wollte sich was anschauen
- beim Doktor wg. Rezept & Überweisung
- jetzt eine Pause mit einer Tasse Kaffee

In ca. 20 min. geht es weiter.

~

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause gäbe es zwar genügend,
trotzdem darf/habe ich heute eine große AHA mit sieben Stationen.
Damit ich nachher keine Zeitprobleme bekomme, will ich ohne Stress
starten.
Geplant ist bis um 16 Uhr, denn dann bin ich wieder zuhause & mache
zuerst eine Pause. Zwischen den Terminen habe ich zwar auch immer
Pausen, trotzdem bin ich so lange unterwegs.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

357 Views

- kein Text -

352 Views

- kein Text -

343 Views

- kein Text -

334 Views

- kein Text -

331 Views

Hallo Micha, Donna, Uschi & alle anderen,

weitergemacht habe ich mit:

- Bekannte zum Doktor gefahren (wg. 5.ter Impfung)
- zum Reitstall wegen kochen & essen (Schwester hatte schon angefangen)
- Enkelkind abgeholt & zum Doktor gefahren
- jetzt habe ich wieder eine Pause (aber ohne Kaffee)

Danach fahre ich Enkelkind nach Hause & bin mit meinen
AH Terminen fertig.

~

angefangen habe ich heute mit:

- aufgestanden & mich ausgehfein angezogen
- Bekannte getroffen - sie wollte sich was anschauen
- beim Doktor wg. Rezept & Überweisung
- jetzt eine Pause mit einer Tasse Kaffee

In ca. 20 min. geht es weiter.

~

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause gäbe es zwar genügend,
trotzdem darf/habe ich heute eine große AHA mit sieben Stationen.
Damit ich nachher keine Zeitprobleme bekomme, will ich ohne Stress
starten.
Geplant ist bis um 16 Uhr, denn dann bin ich wieder zuhause & mache
zuerst eine Pause. Zwischen den Terminen habe ich zwar auch immer
Pausen, trotzdem bin ich so lange unterwegs.

Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

332 Views

Hallo Micha, Donna, Uschi & alle anderen,

ich habe mir eine längere Pause gegönnt & dabei auf der Couch
gelegen, jetzt versuche ich mich wieder aufzuraffen & irgendwo
weiter zu machen,
egal mit was - Hauptsache besser als vorher !

~

weitergemacht habe ich mit:

- Bekannte zum Doktor gefahren (wg. 5.ter Impfung)
- zum Reitstall wegen kochen & essen (Schwester hatte schon angefangen)
- Enkelkind abgeholt & zum Doktor gefahren
- jetzt habe ich wieder eine Pause (aber ohne Kaffee)

Danach fahre ich Enkelkind nach Hause & bin mit meinen
AH Terminen fertig.

~

angefangen habe ich heute mit:

- aufgestanden & mich ausgehfein angezogen
- Bekannte getroffen - sie wollte sich was anschauen
- beim Doktor wg. Rezept & Überweisung
- jetzt eine Pause mit einer Tasse Kaffee

In ca. 20 min. geht es weiter.

~

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause gäbe es zwar genügend,
trotzdem darf/habe ich heute eine große AHA mit sieben Stationen.
Damit ich nachher keine Zeitprobleme bekomme, will ich ohne Stress
starten.
Geplant ist bis um 16 Uhr, denn dann bin ich wieder zuhause & mache
zuerst eine Pause. Zwischen den Terminen habe ich zwar auch immer
Pausen, trotzdem bin ich so lange unterwegs.

Einen erfolgreichen Abend wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

338 Views

Hallo Micha, Donna, Uschi & alle anderen,

ich habe es tatsächlich geschafft mich wieder in die Gänge zu
bekommen & habe heute Abend nochmals den Wohnzimmer Tisch
abgeräumt & mir eine Kerze angezündet. Jetzt mache ich für
Heute Feierabend, denn morgen früh muss ich wieder früh zum
Doktor wegen meinem Fuß.

~

ich habe mir eine längere Pause gegönnt & dabei auf der Couch
gelegen, jetzt versuche ich mich wieder aufzuraffen & irgendwo
weiter zu machen,
egal mit was - Hauptsache besser als vorher !

~

weitergemacht habe ich mit:

- Bekannte zum Doktor gefahren (wg. 5.ter Impfung)
- zum Reitstall wegen kochen & essen (Schwester hatte schon angefangen)
- Enkelkind abgeholt & zum Doktor gefahren
- jetzt habe ich wieder eine Pause (aber ohne Kaffee)

Danach fahre ich Enkelkind nach Hause & bin mit meinen
AH Terminen fertig.

~

angefangen habe ich heute mit:

- aufgestanden & mich ausgehfein angezogen
- Bekannte getroffen - sie wollte sich was anschauen
- beim Doktor wg. Rezept & Überweisung
- jetzt eine Pause mit einer Tasse Kaffee

In ca. 20 min. geht es weiter.

~

ich starte jetzt in den Dienstag, zu Hause gäbe es zwar genügend,
trotzdem darf/habe ich heute eine große AHA mit sieben Stationen.
Damit ich nachher keine Zeitprobleme bekomme, will ich ohne Stress
starten.
Geplant ist bis um 16 Uhr, denn dann bin ich wieder zuhause & mache
zuerst eine Pause. Zwischen den Terminen habe ich zwar auch immer
Pausen, trotzdem bin ich so lange unterwegs.

Einen erfolgreichen Abend wünsche ich uns allen.

Gute Nacht
Sonne

342 Views

Hallo Sonne,

jetzt habe ich lange überlegt,
ob ich nachfragen soll oder nicht

den Wohnzimmer Tisch abgeräumt

Dank Forumsarchiv und Suchfunktion habe ich das von mir gefunden

Re: Wohnzimmer Tisch > Mai 2022 https://forum.messie-zone.de/index.php?id=119262
Beispielsbild von einer Couch https://forum.messie-zone.de/index.php?id=117345
Re: Start > März 2021 > https://forum.messie-zone.de/index.php?id=111566

Mein größter Anteil auf meinen Wz-Tisch ... ähm ... aktuell wohl der Stapel Papiere XYZ und diverse Behälter mit Dingen die keine Heimat haben, aber ich nicht loslassen möchte, weil sie mich zum Lächeln bringen ...

Allerdings als "Gesamtwerk" auf der Tischplatte bei mir eher ein "Weglaufgefühl" auslösen.

So ähnlich sieht es auch auf dem Computertisch aus:
viele einzelne Teile oder Körbchen ...

...

Ich stelle beim Schreiben gerade fest, dass sowohl beim Anblick meines "Chaos-Tisches" wie auch beim Vorstellen eines "Katalog-Tisches" als Ziel mich ein ähnlich ungutes Gefühl "überflutet" ?!! Vielleicht sollte ich mir mal über meine Anforderungen an einen bzw meinen Tisch Gedanken machen: soll er Deko sein = schön anzusehen ODER ein Gebrauchsgegenstand = Platz für Aktionen (wie zb zum dran Essen und/oder für Büroarbeiten)

Wie immer: ich will alles *feix* :-D

Aber mir fällt dazu gerade das Bild eines Schweizer Offiziersmesser ein - was nutzt dieser "Werkzeugkoffer für den kleinen Mann", wenn nach der Verwendung eines Extras, dieses nicht wieder eingeklappt würde ... die Funktionsmöglichkeiten blockieren sich gegenseitig.

Genau "das" passiert mir immer wieder mit meinen Tischen bzw Arbeitsflächen *Licht-aufgeht*

...

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

342 Views

Hallo Sonne und Micha und alle anderen hier,

heute will ich mal ans Schlafzimmer, und wenn's nur für 5 Minuten ist ...

LG Donna

359 Views

Hallo Donna,

heute will ich mal ans Schlafzimmer, und wenn's nur für 5 Minuten ist ...

Auch die zählen - wie meine Kaffeepause. :angel:

LG Sonne

345 Views

- kein Text -

337 Views

Hallo Sonne und Micha und alle anderen hier,

heute will ich mal ans Schlafzimmer, und wenn's nur für 5 Minuten ist ...

LG Donna

Es wurden nun 10 Minuten, und die Veränderung ist gewaltig :-) .
Den Kleiderstuhl abgeräumt, 2-3 Teile vom Schreibtisch genommen, alles Übrige etwas zusammengeschoben.

Dann noch ein paar Teile handgewaschen. Das habe ich auch heute morgen schon, so dass ich es fast als "Waschtag" bezeichnen könnte :-D .

Nun brauche ich eine Pause und was zu essen.

347 Views

Guten Tag Sonne, Micha, Donna, Kirschblüte und alle anderen,

heute Morgen gleich los zur Arbeit AH. Wieder Daheim etwas gegessen. Die Morgenrunde will ich anschließend nachholen und danach muss ich nochmals los und komme erst am Abend nach Hause.

Einen zufriedenen Tag wünsche ich uns allen.

Grüße Uschi ;-)

349 Views

Hallo miteinander,

– die Morgenrunde
– Küche: den Boden gewischt
– Rucksack gepackt und los

Nach der Arbeit, bevor ich ins Bett gegangen bin, das Wäschefünferlei erledigt und die Waschmaschine gestartet.
.

Einen zufriedenen Tag wünsche ich uns allen.

Grüße Uschi

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Hallo,

einen Start will ich um die Uhrzeit gar nicht mehr schreiben...
Der Tag war voll, aber im Haushalt ging noch gar nichts...

- Morgenrunde
- Telefonat
- Termin 1
- kurze AHA
- Übungen
- Pause
- Glascontainer
- Bücherei
- Einkauf
- Einkäufe weg
- Pause...

wäre cool, wenn noch was ginge...

333 Views

Hallo,

einen Start will ich um die Uhrzeit gar nicht mehr schreiben...
Der Tag war voll, aber im Haushalt ging noch gar nichts...

- Morgenrunde
- Telefonat
- Termin 1
- kurze AHA
- Übungen
- Pause
- Glascontainer
- Bücherei
- Einkauf
- Einkäufe weg
- Pause...

- das (am Sonntag) gespülte Geschirr weg
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- gekocht und gegessen

ein wenig ging also doch noch ;-)

Kirschblüte

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