Guten Morgen alle MMs,
– Morgenrunde
Micha, danke für den Text von „CelestinesHeiligemLand”. Ich bin auf die Fortsetzung sehr gespannt.
Einen erholsamen, positiven Sonntag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Uschi
Start in den Sonntag
Sonne, Sonntag, 29.01.2023, 10:59 (vor 462 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Uschi und alle MMs,
ich habe heute morgen länger geschlafen, habe eben schon kurz telefoniert und habe heute Nachmittag eine Mitgliederversammlung vom Verein. Dort bin ich nur Kassenprüferin, muss aber in dieser Position dort erscheinen.
Micha, danke für den Text von „CelestinesHeiligemLand”. Ich bin auf die Fortsetzung sehr gespannt.
Dafür danke ich dir auch, kannst du die weiteren Texte aus dem „alten“ Forum hochladen ? Wenn ja wäre das toll.
Heute nehme ich mir nichts vor, außer heute Abend bin ich mit Schwester zum Essen verabredet.
Gestern hatten wir Rindfleischsuppe mit Pfannkuchen und Apfelmus.
Heute gibt es Hähnchen, Pürree und Gemüse.
Einen erholsamen, positiven Sonntag wünsche ich uns allen.
Danke, dass wünsche ich uns auch allen.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Sonntag
Micha , Sonntag, 29.01.2023, 12:55 (vor 462 Tagen) @ Sonne
... danke für den Text von „CelestinesHeiligemLand”. Ich bin auf die Fortsetzung sehr gespannt.
Dafür danke ich dir auch, kannst du die weiteren Texte aus dem „alten“ Forum hochladen ? Wenn ja wäre das toll.
ich habe eine Copie von der WiKiSeite gefunden, mit der Auflistung der einzelnen Beiträgen (2002) - aber diese sowie auch die anderen Verlinkungen (2003) führen ins Nichts Danach wurden 2008, 2012, 2017 Reaktivierungen begonnen - die Texte von dort werde ich im anderen Thread nach und nach zusammen tragen und posten ...
Eigentlich müßte ich die ganzen alten Daten auf meiner externen Speicherplatte besitzen, allerdings habe ich seit Äonen nicht mehr darauf zugegriffen - auch da war das "Haben" wichtiger als das "Benutzen". Falls jemand also auch noch (!) Zugriff hat, ab spätestens (6) könnte es bei mir 1. schwieriger werden und 2. länger dauern
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Sonntag
Kirschblüte, Sonntag, 29.01.2023, 15:15 (vor 462 Tagen) @ Uschi
Hallo,
- Frühstück
- Pflege (für ihn)
Und jetzt?
Start?
Oder doch nur Ausruhtag?
Nur das Nötigste? Versuchen, nachzuholen, was in der Woche nicht ging?
Ich bin noch unschlüssig...
Kirschblüte
Sonntag
Kirschblüte, Sonntag, 29.01.2023, 17:26 (vor 462 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- Frühstück
- Pflege (für ihn)Und jetzt?
Start?
Oder doch nur Ausruhtag?
Nur das Nötigste? Versuchen, nachzuholen, was in der Woche nicht ging?Ich bin noch unschlüssig...
Kaum hatte ich mir überlegt, mit dem Haushalt anzufangen, war er doch noch bereit für Übungen
Also ging bis jetzt das:
- Kompost raus
- Spüle sauber
- Spiegel sauber
- Übungen
Eine Runde Haushalt, bevor ich koche, wäre schön...
Kirschblüte
Sonntag
Kirschblüte, Sonntag, 29.01.2023, 18:16 (vor 462 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- Frühstück
- Pflege (für ihn)
Start?
Oder doch nur Ausruhtag?
Nur das Nötigste? Versuchen, nachzuholen, was in der Woche nicht ging?Ich bin noch unschlüssig...
Kaum hatte ich mir überlegt, mit dem Haushalt anzufangen, war er doch noch bereit für ÜbungenAlso ging bis jetzt das:
- Kompost raus
- Spüle sauber
- Spiegel sauber
- ÜbungenEine Runde Haushalt, bevor ich koche, wäre schön...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Waschbecken sauber
Noch eine?
Kirschblüte
Sonntag
Kirschblüte, Sonntag, 29.01.2023, 20:39 (vor 462 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- Frühstück
- Pflege (für ihn)Oder doch nur Ausruhtag?
Nur das Nötigste? Versuchen, nachzuholen, was in der Woche nicht ging?Ich bin noch unschlüssig...
Kaum hatte ich mir überlegt, mit dem Haushalt anzufangen, war er doch noch bereit für ÜbungenAlso ging bis jetzt das:
- Kompost raus
- Spüle sauber
- Spiegel sauber
- ÜbungenEine Runde Haushalt, bevor ich koche, wäre schön...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Waschbecken sauberNoch eine?
- Küche gesaugt
- Kacheln hinter Badewanne gereinigt
- gekocht und gegessen (lecker Grünkohl mal wieder)
Noch eine letzte Runde?
Kirschblüte
Sonntag
Kirschblüte, Sonntag, 29.01.2023, 21:51 (vor 462 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- Frühstück
- Pflege (für ihn)Nur das Nötigste? Versuchen, nachzuholen, was in der Woche nicht ging?
Ich bin noch unschlüssig...
Kaum hatte ich mir überlegt, mit dem Haushalt anzufangen, war er doch noch bereit für ÜbungenAlso ging bis jetzt das:
- Kompost raus
- Spüle sauber
- Spiegel sauber
- ÜbungenEine Runde Haushalt, bevor ich koche, wäre schön...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Waschbecken sauberNoch eine?
- Küche gesaugt
- Kacheln hinter Badewanne gereinigt
- gekocht und gegessen (lecker Grünkohl mal wieder)Noch eine letzte Runde?
- Badewanne gereinigt
- mich reingelegt und mich (inklusive Haare) ebenfalls gereinigt
Es wäre zwar noch vieles offen, aber ich glaube, nach dem Bad möchte ich nur noch entspannt auf dem Sofa liegen
Kirschblüte
Mein Start in den Sonntag
Micha , Sonntag, 29.01.2023, 20:16 (vor 462 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi, Sonne, Kirschblüte und Gäste
ich war heute 2 Stunden für mich AußerHausAktiv,
davor und danach ging aber nix in meinem Haushalt
Nun habe ich online zwei Artikel gefunden mit deren
Hilfe ich meine Gedanken versuche zu sortieren:
Bring deine Wünsche und Vorstellungen zu Papier
Ja, das habe ich schon ab und an gemacht ... aber ... ahja:
Wie willst du eine Collage mit deinen Träumen gestalten, wenn du selbst noch gar nicht weißt, wie die eigentlich aussehen? Richtig, das könnte etwas schwer werden. Nimm dir also am besten ein Notizbuch und einen Stift zur Hand, mach dir eine Tasse Tee und lass deine Gedanken schweifen.
Achja, wenn man das handschriftlich macht und nicht zb am Laptop, dann soll das auch intensiver aka besser gehen:
Stell dir Fragen, wie: Wie stellst du dir dein ideales Leben vor, in dem du glücklich bist? Welches Lebensgefühl will ich in Zukunft an den Tag legen? Habe ich konkrete Ziele, auf die ich gerade hinarbeite? Worauf möchte ich verzichten? Was bereitet mir aktuell Sorgen oder Ängste und hindert mich daran, zufrieden zu sein?
Vielleicht kristallisiert sich hierbei schon heraus, ob dein Vision Board in eine konkrete Richtung gehen wird.
Da ich das hier in diesem Selbsthilfeforum zitiere, ist das Thema bei mir mein Chaos - wie es jetzt aussieht sehe ich wenn ich mich umblicke, aber wie stelle ich mir meine Wohnung in der Zukunft vor (?) Durch die PARA im Zuge mit meiner Monatgsaufgabe habe ich mich von einigen Papier-Sachen getrennt, weil ich merkte das die mir jetzt nicht mehr wichtig sind. Auch fiel mir auf, das ich mich weder mit den vielen Zwischenlagerboxen noch mit den freien Flächen anfreunden kann - der Wohlfühlfaktor ist definitiv zu gering. Und das bringt mich zum anderen Artikel:
Struktur im Alltag:
5 Tipps für mehr Routine
und weniger Chaos | GLAMOUR
- Deine Struktur braucht ein Grundgerüst
- Geteiltes Leid ist halbes Leid
- Lass deinen Ballast zurück
- Sei ehrlich zu dir selbst
- Sei nachsichtig mit dir
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Sonntag …
Uschi , Sonntag, 29.01.2023, 21:33 (vor 462 Tagen) @ Uschi
Hallo miteinander,
– auf meinem Mobiltelefon in meinem Browser DuckDuckGo mehr als 200 Tabs geschlossen
– Küche BB
– Boden in der Küche gewischt
– Gästetoilette geputzt
– schneller Wisch im Windfang
– dies & das …
Rechtzeitig umgezogen um mit der Familie zum Essen zu fahren. Lecker hat es geschmeckt und schön war es.
– mehrere Mails für die Ehrenämter geschrieben …
Feierabend …
Grüße Uschi