Guten Morgen an Alle,

jetzt bin ich tatsächlich weiter gegangen und habe noch gemacht und zwar:

- im Flur 30 min. aufgeräumt
- Pause
- im Schlafzimmer 30 min. aufgeräumt
- Pause

Jetzt habe ich tatsächlich alles von meiner morgendlichen Liste erledigt bekommen und kann/darf dann als Belohnung heute Nachmittag zu einer Veranstaltung gehen in der Frauenhilfe. Da kommt heute eine Pfarrerin und gestaltet einen Gottesdienst mit Puppen. Meine Schwägerin war ganz begeistert davon, also ist das mein heutiges Geschenk an mich.

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der Anfang ging jetzt doch schneller als geplant, denn ich bin schon

- aufgestanden und habe mich angezogen
- Frühstück & Medikamente habe ich auch schon eingenommen

In meinem Schneckentempo jetzt weitermachen und dann sehe ich wie weit ich heute komme.

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wach geworden ohne Wecker könnte ich jetzt ja auch aufstehen und brauche mich nicht weiter im Bett herum drücken.
Bei solchen Entscheidungen merke ich erst, dass es mir nicht gut geht und ich den Winterblues noch habe und es mir schwer fällt morgens aufzustehen und meinen Tag zu starten.

Was will ich heute erreichen ?
bis jetzt alles erledigt !

Wenn diese Aktionen erledigt sind, werde ich weiter planen.
Heute Nachmittag habe ich doch eine positive Aktivität, muss nur nachfragen wann die Veranstaltung ist.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen und positiven Tag.

Viele Grüße
Sonne

Hallo,

– Morgenrunde
– Küche BB
– eine kleine Übersicht (beruflich) erstellt
– Mails gelesen und ggf. beantwortet
– Nähmaschine bereit gestellt: an verschiedenen Hand- und Geschirrtüchern Aufhänger angenäht
– Mittagessen: anschließend Küche BB
– Kompost raus
– dies & das

In letzter Zeit störte es mich, dass an dem einen oder anderen Hand- und Geschirrtuch die Schlaufen nicht mehr schön waren und sie sich dadurch schlecht aufhängen ließen. Teilweise waren auch nur eine Aufhängeschlaufe an einem Handtuch, da habe ich eine zweite angenäht. An weiteren Handtüchern will ich im Anschluß an diesen Beitrag noch Schlaufen annähen.
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Viele Grüße

Uschi

Hallo Donna,

ich bin viel mit meinem Besuch unterwegs und will nur mal ein kurzes Lebenszeichen schicken.

ich wünsche Dir viel Freude mit Deinem Besuch.

LG Uschi

Guten Morgen,

- Frühstück für alle

Gestern abend habe ich noch lange Korrektur gelesen und konnte danach nicht so schnell einschlafen... Heute abend habe ich um Pause gebeten, aber versprochen, morgen abend damit weiterzumachen....

Jetzt aber erstmal in den heutigen Tag starten...

- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- nasse Wäsche aufgehängt
- Zimmerpflanzen gegossen
- geduscht und angezogen
- Termin
- Kühlschrank gereinigt
- eingekauft

jetzt brauche ich eine Pause...
Danach auf jeden Fall noch Einkäufe weg...

Kirschblüte

Methode "wenn / dann"

Beim MorgenRitual weiß ich was zu tun ist, aber danach ... wird es schwieriger. Aber das Wichtigste dabei ist: was tun, irgendetwas machen - fast alles macht es besser als vorher - ALSO wieso es mir nicht einfach machen und schlicht aufstehen und schauen was mir ins Auge fällt, das mich nicht zum Lächeln bringt ...

# die Lebensmittel weggeräumt ✔
# Videokasetten demontage ✔

M i c h a

• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ✔
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

• Tabletten 1. | 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ✔
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  Mails gelesen gelöscht ✔
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✔
  mein Thema im März ✔
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✘

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.