Start in den Samstag (Allgemein)

Uschi @, Samstag, 29.04.2023, 07:18 (vor 362 Tagen)

Guten Morgen,

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Viele Grüße

Uschi

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Start in den Samstag

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 09:55 (vor 362 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Sonne, Samstag, 29.04.2023, 10:01

Guten Morgen Uschi, Donna & alle anderen,

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- 30 min. in der Küche aufräumen
- 30 min. im Wohnzimmer aufräumen
- Frühstücken & Medikamente
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen
- mich auf die Hollywood Schaukel sitzen und es mir gut gehen lassen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstag - Anfang

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 13:28 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- 30 min. in der Küche aufräumen
- 30 min. im Wohnzimmer aufräumen
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen
- mich auf die Hollywood Schaukel sitzen und es mir gut gehen lassen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstag - Wohnzimmer Tisch

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 14:29 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich freue mich total über meine leere Tischoberfläche ! Leer und abgewaschen ist sie. :)))

- 45 min. im Wohnzimmer aufgeräumt

Jetzt brauche ich eine kleine Pause und danach mache ich weiter.

~

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- 30 min. in der Küche aufräumen
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen
- mich auf die Hollywood Schaukel sitzen und es mir gut gehen lassen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstag - Pause

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 15:58 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo,

aus der Hollywood Schaukel wurde doch nur die Couch, aber auch die Pause war wichtig.

- mich auf die Couch gelegt und es mir gut gehen lassen

~

ich freue mich total über meine leere Tischoberfläche ! Leer und abgewaschen ist sie. :)))

- 45 min. im Wohnzimmer aufgeräumt

Jetzt brauche ich eine kleine Pause und danach mache ich weiter.

~

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- 30 min. in der Küche aufräumen
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstag - Küche

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 17:51 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo,

das Geschirr von Hand gewaschen & abgetrocknet & weg gestellt. Außerdem das Ceranfeld angefangen abzuräumen, aber da brauche ich noch einige Durchgänge.

- 45 min. in der Küche aufgeräumt
- mir etwas zu essen gemacht & verspeist
- mir einen Tee gekocht
- mit einem Freund telefoniert & dabei festgestellt das ich auch seinen Geburtstag vergessen habe

Jetzt habe ich mit Schwester telefoniert, sie fragt was wir heute Abend essen und das ist schlecht, da ich erst vor einer halben Stunde etwas gegessen habe, aber warum bekomme ich jetzt ein schlechtes Gewissen ? Das ist irgendeine alte Programmierung in mir. :-(

Ich gehe jetzt noch etwas in meine Küche aufräumen.

~

aus der Hollywood Schaukel wurde doch nur die Couch, aber auch die Pause war wichtig.

- mich auf die Couch gelegt und es mir gut gehen lassen

~

ich freue mich total über meine leere Tischoberfläche ! Leer und abgewaschen ist sie. :)))

- 45 min. im Wohnzimmer aufgeräumt

Jetzt brauche ich eine kleine Pause und danach mache ich weiter.

~

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Re: Essen

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 18:44 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

... telefoniert, sie fragt was wir heute Abend essen und das ist
schlecht, da ich erst vor einer halben Stunde etwas gegessen habe

Das mit der Menüplanung (was, wann und mit wem) bekomme ich auch noch nicht gut auf die Reihe - obwohl ich versuche es zu planen, komme ich mit Einkaufen und Reihenfolge immer wieder durcheinander ...

Manchmal liegt es an meinem schwachen Gedächtnis ;-)
manchmal an Mistverständnissen bei der Absprache :angel:

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Samstag - Küche die 2.

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 18:56 (vor 362 Tagen) @ Sonne

Hallo,

jetzt habe ich wieder Geschirr gewaschen & abgetrocknet & weggeräumt, also

- nochmals 45 min. in der Küche aufgeräumt

die Spüle glänzt und ich freue mich darüber, sicherlich bin ich langsam unterwegs wie eine Schnecke, aber ich bleibe nicht stehen. Bin mal gespannt wann ich wenigstens die Küche aufgeräumt & sauber habe, dass ich sagen kann ich bin mit dem Zustand zufrieden.

~

das Geschirr von Hand gewaschen & abgetrocknet & weg gestellt. Außerdem das Ceranfeld angefangen abzuräumen, aber da brauche ich noch einige Durchgänge.

- 45 min. in der Küche aufgeräumt
- mir etwas zu essen gemacht & verspeist
- mir einen Tee gekocht
- mit einem Freund telefoniert & dabei festgestellt das ich auch seinen Geburtstag vergessen habe

Jetzt habe ich mit Schwester telefoniert, sie fragt was wir heute Abend essen und das ist schlecht, da ich erst vor einer halben Stunde etwas gegessen habe, aber warum bekomme ich jetzt ein schlechtes Gewissen ? Das ist irgendeine alte Programmierung in mir. :-(

Ich gehe jetzt noch etwas in meine Küche aufräumen.

~

aus der Hollywood Schaukel wurde doch nur die Couch, aber auch die Pause war wichtig.

- mich auf die Couch gelegt und es mir gut gehen lassen

~

ich freue mich total über meine leere Tischoberfläche ! Leer und abgewaschen ist sie. :)))

- 45 min. im Wohnzimmer aufgeräumt

Jetzt brauche ich eine kleine Pause und danach mache ich weiter.

~

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen
- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstag - Feierabend

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 19:35 (vor 361 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich höre jetzt auf, habe keine Lust und keine Energie mehr, klar habe ich heute nicht alles gemacht bekommen, aber ich bin sehr zufrieden mit dem heutigen Tag. Morgen ist ein neuer Tag mit einer neuen Chance und die werde ich ergreifen.

- aufstehen & waschen & eincremen & anziehen

~

jetzt habe ich wieder Geschirr gewaschen & abgetrocknet & weggeräumt, also

- nochmals 45 min. in der Küche aufgeräumt

die Spüle glänzt und ich freue mich darüber, sicherlich bin ich langsam unterwegs wie eine Schnecke, aber ich bleibe nicht stehen. Bin mal gespannt wann ich wenigstens die Küche aufgeräumt & sauber habe, dass ich sagen kann ich bin mit dem Zustand zufrieden.

~

das Geschirr von Hand gewaschen & abgetrocknet & weg gestellt. Außerdem das Ceranfeld angefangen abzuräumen, aber da brauche ich noch einige Durchgänge.

- 45 min. in der Küche aufgeräumt
- mir etwas zu essen gemacht & verspeist
- mir einen Tee gekocht
- mit einem Freund telefoniert & dabei festgestellt das ich auch seinen Geburtstag vergessen habe

Jetzt habe ich mit Schwester telefoniert, sie fragt was wir heute Abend essen und das ist schlecht, da ich erst vor einer halben Stunde etwas gegessen habe, aber warum bekomme ich jetzt ein schlechtes Gewissen ? Das ist irgendeine alte Programmierung in mir. :-(

Ich gehe jetzt noch etwas in meine Küche aufräumen.

~

aus der Hollywood Schaukel wurde doch nur die Couch, aber auch die Pause war wichtig.

- mich auf die Couch gelegt und es mir gut gehen lassen

~

ich freue mich total über meine leere Tischoberfläche ! Leer und abgewaschen ist sie. :)))

- 45 min. im Wohnzimmer aufgeräumt

Jetzt brauche ich eine kleine Pause und danach mache ich weiter.

~

ich komme heute nicht wirklich vom Fleck, bin sehr langsam aber da finde ich deinen Spruch Micha sehr passend und halte mich daran fest und gehe ganz langsam in meinem Tempo weiter.

Es ist noch nicht das passiert was ich wollte, aber ich habe gemacht:

- mit einer Messie Freundin telefoniert
- mit meiner Hausmitbewohnerin gesprochen
- mit einer anderen Messie Freundin telefoniert und mich mit den Beiden für morgen verabredet
- Frühstücken & Medikamente

Ich denke die zwei Telefonate waren auch wichtig, ich starte jetzt im Wohnzimmer und werde den Tisch weiter leer räumen und morgen gehen wir spazieren, ich mit bis zur ersten Bank und werde mich dort hinsetzen und warten bis die mich wieder abholen kommen. :floet:

~

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Ich habe geschlafen bis jetzt und dir Uschi wünsche ich ein gutes Tagesseminar, dass es interessant wird.

Was will ich heute für mich in kleinen Schritten erreichen ?

- Bad eine Sache putzen
- Wäsche sortieren zum waschen
- im Garten etwas aufräumen

Dies würde ich gerne erreichen, mehr dürfte es zwar immer sein, aber damit bin ich sehr zufrieden.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Danke Uschi, da schließe ich mich gerne mit an.

Viele Grüße

Sonne

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Samstagsputz

Donna @, Samstag, 29.04.2023, 09:56 (vor 362 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi und alle anderen hier,

@Uschi, da wünsche ich dir ein spannendes Seminar mit netten Leuten! :-)

Ich bin heute für meine Verhältnisse früh aufgestanden und hab schon einiges gemacht.
Denn nachher bin ich für ein paar Stunden weg, und danach habe ich bestimmt keine Lust mehr zum Arbeiten.

- Wohnzimmer gesaugt
- Küche, Flur und Bad geputzt
- Übungen gemacht

Mal schauen, was in der nächsten halben Stunde noch geht.

LG Donna

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Wohnzimmer & Co.

Donna @, Samstag, 29.04.2023, 10:26 (vor 362 Tagen) @ Donna

Hallo Uschi und alle anderen hier,

@Uschi, da wünsche ich dir ein spannendes Seminar mit netten Leuten! :-)

Ich bin heute für meine Verhältnisse früh aufgestanden und hab schon einiges gemacht.
Denn nachher bin ich für ein paar Stunden weg, und danach habe ich bestimmt keine Lust mehr zum Arbeiten.

- Wohnzimmer gesaugt
- Küche, Flur und Bad geputzt
- Übungen gemacht

Mal schauen, was in der nächsten halben Stunde noch geht.

LG Donna

- 5 Min. im Wohnzimmer aufgeräumt
- etwas Post durchgeschaut und eine Nachricht geschrieben
- 3 Bilder aufgehängt

Das reicht für heute.

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Samstag – Seminar

Uschi @, Samstag, 29.04.2023, 23:50 (vor 361 Tagen) @ Donna

Hallo Donna,

@Uschi, da wünsche ich dir ein spannendes Seminar mit netten Leuten! :-)

Dankeschön. Ich habe nette Leute kennengelernt und das Seminar war sehr interessant.

LG Uschi

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Mein Start in den Samstag

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 10:55 (vor 362 Tagen) @ Uschi

[image] Hallo Uschi, Sonne, Donna und Gäste

Gestern Abend habe ich es nur noch geschafft meine Tablettenboxen neu zu befüllen - ich hatte auf mehr gehofft ... aber ... es ist wie es ist bzw es wird, was ich draus mache.

Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst,
solange du nicht stehenbleibst.
Konfuzius

M i c h a

-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

  • Radio / CD läuft ?
  • Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ?
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend ✔
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Mein Thema im April
  • etwas Gutes für mich getan ♥
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ✔
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien ?
    • Musik gehört ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Nach der MR am Samstag

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 11:57 (vor 362 Tagen) @ Micha

Radio / CD läuft nicht, keine Musik ✘
sondern der Flimmerkasten ist noch an :-P
ich habe mich noch nicht vom Bett getrennt :gaehn:

11:10
"Das Gras wächst nicht schneller, wenn ich dran ziehe" - im Gegenteil, es könnte passieren das ich dadurch die Wurzeln beschädige. Und darum wünsche ich mir "Geduld, mit Veränderungen, die ihre Zeit brauchen ... und die Kraft, aufzustehen und es wieder zu versuchen."

M i c h a

  • MR ✔
  • Küche ?
    Geschirr ✔
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1. | 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ✔
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • Mein Thema im April
  • etwas Gutes für mich getan ♥
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ✔
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien ✔
    • Musik gehört ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Eine Runde am Samstag

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 13:14 (vor 362 Tagen) @ Micha

Als Belohung darf ich zwischen durch am Laptop lesen - eigentlich nur ein Fenster, aber bei diesen Links klickte ich weiter, also bitte aufpassen: nicht verführen lassen ;-)

Ordnung schaffen ist die eine Sache – sie zu halten die andere.

  • Alles hat seinen festen Platz
  • Alltagstauglich
  • Konsequent
    Wenn man einen festen Platz gefunden hat, räumt man die Dinge nach Gebrauch konsequent dorthin zurück und schiebt sie nicht von einem auf den anderen Stapel. Das ist gerade am Anfang schwierig und erfordert Disziplin, macht es auf lange Sicht aber möglich, dauerhaft Ordnung zu halten. Ob die Bastelschere, der Standmixer oder der Einkaufsbeutel – nach Benutzung legt man alle Gegenstände wieder dort ab, wo sie hingehören.
  • Guter Halt

Moment - DAS erinnert mich an = instabile Gegenstände eine stabilisierende Umgebung geben :angel:

  • Oft nutzen wir Gegenstände als Erinnerung :teufli:
  • Aufbewahrungsboxen als Grundprinzip :floet:
  • Mehr Stauraum für weniger Dinge :PP
  • In kleinen Schritten zum Ziel :)))

[image]

M i c h a

  • MR ✔
  • Küche ✔
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung / PTA ?
  • Tabletten 1. | 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ✔
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    mein Thema im April
  • etwas Gutes für mich getan ♥
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ✔
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Std. Balkonien ✔
    • Musik gehört ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Zweite Runde am Samstag

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 17:08 (vor 362 Tagen) @ Micha

✘ Suchaktion nach einem Zettel ✔
Bisher Jackentaschen ✔ Ablage ✔ Pc-Tisch ✔
Aber nur Staub, Notizzettel, Abfall usw. gefunden

Veränderung braucht Zeit und Mut – aber es lohnt sich ✘

M i c h a

  • MR ✔
  • Küche ✔
  • Wäsche ?
    gewaschen ?
    u. aufgehängt ?
    weg-/aufgeräumt ?
  • Abfall = Entsorgung ?
  • Postbearbeitung ✔ PTA ?
  • Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    einige Mails gelöscht ✔
  • AußerHausAction ✘ ✘
  • PapierTigerAktion ✘
  • SonderAufgaben ✔

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Dritte Runde am Samstag

Micha @, Samstag, 29.04.2023, 18:30 (vor 362 Tagen) @ Micha

Bevor man Ordnung halten kann,
muss man erst mal welche schaffen.

Veränderung braucht Zeit ... Linktext gelesen ✔

... Zeit, um auszusortieren, aufzuräumen und zu putzen.
Andernfalls kehrt die Unordnung schnell wieder zurück...

... jedes Ding hat seinen Ort. Hm, bloß welchen???

  • Wieso in der Küche die Lösung ... liegen kann
  • Unordnung herrscht ... deswegen, weil
    schlichtweg kein Platz vorhanden ist
  • Alles was aufgehoben wird, sollte
    dazu einen klaren Grund liefern.

Lebbare Ordnung ✘

2. Link gelesen ✔

M i c h a

  • MR ✔
  • Küche ✔
  • Wäsche 123 ?
  • Abfallentsorgung ?
  • Postbearbeitung ✔ PTA ?
  • Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    einige Mails gelöscht ✔
  • AußerHausAction ✘ ✘
  • PapierTigerAktion ✘
  • SonderAufgabe(n)
    Suchaktion ✔ ✘

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Micha dir ein großes Dankeschön für die Links - LG

Sonne, Samstag, 29.04.2023, 19:09 (vor 362 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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Auch für diese Links: Dankeschön, Micha. :-))

Uschi @, Sonntag, 30.04.2023, 00:30 (vor 361 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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Runde am Samstag: Dankeschön für die Links. Viele Grüße!

Uschi @, Sonntag, 30.04.2023, 00:22 (vor 361 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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Samstag am Abend

Uschi @, Samstag, 29.04.2023, 23:55 (vor 361 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Uschi, Sonntag, 30.04.2023, 00:00

Guten Abend, gute Nacht alle zusammen,

nach dem Seminar war ich auf dem Heimweg noch einkaufen. Es war sehr anstrengend.
Einerseits viele Menschen und andererseits waren manche Lebensmittel ausverkauft.

– Einkauf
– Daheim die Lebensmittel ausgeladen und verräumt
– etwas gegessen

– Küche BB
– Kompost raus
– dies & das

Männe hatte bei schönem Wetter die Fenster offen und das Haus durch gelüftet.

Feierabend. Gute Nacht …
.

ich bin heute vor dem Wecker wach geworden. Nach dem Frühstück muss ich los zu einem Tagesseminar.

Viele Erfolge wünsche ich uns allen, egal was wir tun. ;-)

Viele Grüße

Uschi

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