Start in den Dienstag

Guten Morgen,

heute starte ich mit mir und dann etwas in der Küche. Danach fahre ich zur Ergotherapie und dann wieder nach Hause. Dann ist der Steuerberater dran & danach ist Schluss für heute.

Einen schönen Tag uns allen.

Bewölkte Grüße
Sonne

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Guten Morgen Sonne und alle zusammen,

– Morgenrunde

Männe ist nun auch krank. Ich trinke einen großen Milchkaffee und überlege, wie und was ich heute beginnen will.

Gleichfalls bewölkte Grüße

Uschi

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Hallo Sonne und alle zusammen,

– Kompost raus
– durch das wilde Regenwetter gestern waren die Gartenschuhe nass: Socken gewechselt
– Kiste hergeholt, in der wichtige Unterlagen von mir sind

– die Briefe der Rentenversicherung auf einen Stoß
– es fehlen noch zwei Briefe von diesem Jahr
– die Kiste ausgewischt

Ich will mich heute um meine Rentenunterlagen kümmern.
Fehlende Briefe heraus suchen, sehen wo ich Fehlzeiten habe und wie ich bei der Beantragung vorgehen kann, bzw. vorgehen muss.

In der Zwischenzeit sonnige Grüße

Uschi
.

– Morgenrunde

Männe ist nun auch krank. Ich trinke einen großen Milchkaffee und überlege, wie und was ich heute beginnen will.

Gleichfalls bewölkte Grüße

Uschi

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Hallo Sonne, Donna, Kirschblüte und alle zusammen,

– eine Kanne Tee für uns beide gekocht
– verschiedene Anrufe erledigt und Bescheid gegeben, dass wir krank sind
– einen gemischten Stoß von einem Stuhl durchgeschaut + bei der Gelegenheit sortiert nach Prospekten, Zeitschriften und …
.

– Kompost raus
– durch das wilde Regenwetter gestern waren die Gartenschuhe nass: Socken gewechselt
– Kiste hergeholt, in der wichtige Unterlagen von mir sind

– die Briefe der Rentenversicherung auf einen Stoß
– es fehlen noch zwei Briefe von diesem Jahr
– die Kiste ausgewischt

Ich will mich heute um meine Rentenunterlagen kümmern.
Fehlende Briefe heraus suchen, sehen wo ich Fehlzeiten habe und wie ich bei der Beantragung vorgehen kann, bzw. vorgehen muss.

In der Zwischenzeit sonnige Grüße

Uschi
.

– Morgenrunde

Männe ist nun auch krank. Ich trinke einen großen Milchkaffee und überlege, wie und was ich heute beginnen will.

Gleichfalls bewölkte Grüße

Uschi

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Hallo Sonne, Donna, Kirschblüte, Micha und alle zusammen,

– online einen neuen Verlauf angefordert
– Tomaten und rote Paprika verwertet: klein geschnitten + angedünstet, gibt eine Tomatensoße
– Männe seine Medikamente gebracht

– mit Messiefreundin telefoniert
– dies & das

Feierabend.
.

– eine Kanne Tee für uns beide gekocht
– verschiedene Anrufe erledigt und Bescheid gegeben, dass wir krank sind
– einen gemischten Stoß von einem Stuhl durchgeschaut + bei der Gelegenheit sortiert nach Prospekten, Zeitschriften und …
.

– Kompost raus
– durch das wilde Regenwetter gestern waren die Gartenschuhe nass: Socken gewechselt
– Kiste hergeholt, in der wichtige Unterlagen von mir sind

– die Briefe der Rentenversicherung auf einen Stoß
– es fehlen noch zwei Briefe von diesem Jahr
– die Kiste ausgewischt

Ich will mich heute um meine Rentenunterlagen kümmern.
Fehlende Briefe heraus suchen, sehen wo ich Fehlzeiten habe und wie ich bei der Beantragung vorgehen kann, bzw. vorgehen muss.

In der Zwischenzeit sonnige Grüße

Uschi
.

– Morgenrunde

Männe ist nun auch krank. Ich trinke einen großen Milchkaffee und überlege, wie und was ich heute beginnen will.

Gleichfalls bewölkte Grüße

Uschi

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück

Ich habe diese Woche noch Urlaub und auch einige Therapeuten haben Urlaub, so dass es diese Woche nur wenig Termine gibt. Wir schlafen länger und lassen es gemütlich angehen...

Kirschblüte

antworten

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück

Ich habe diese Woche noch Urlaub und auch einige Therapeuten haben Urlaub, so dass es diese Woche nur wenig Termine gibt. Wir schlafen länger und lassen es gemütlich angehen...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

Gestern hatte ich viel Spaß bei der Gartenarbeit. Eigentlich wollte ich heute gerne Rasen mähen (das erste mal in diesem Jahr...) Aber das Gras ist nass, der Himmel bewölkt und die Regenwahrscheinlichkeit steigt im Laufe des Tages, statt weniger zu werden... Vielleicht klappt es heute nachmittag noch, ansonsten eben morgen oder übermorgen...
Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

Kirschblüte

antworten

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

Gestern hatte ich viel Spaß bei der Gartenarbeit. Eigentlich wollte ich heute gerne Rasen mähen (das erste mal in diesem Jahr...) Aber das Gras ist nass, der Himmel bewölkt und die Regenwahrscheinlichkeit steigt im Laufe des Tages, statt weniger zu werden... Vielleicht klappt es heute nachmittag noch, ansonsten eben morgen oder übermorgen...
Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber

Eine Runde noch, oder vielleicht auch nur ein Häkchen, dann Pause mit Torte und Kaffee. Und danach vielleicht nochmal den Rasen anschauen. Oder eben im Haus weitermachen...

Kirschblüte

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

Eigentlich wollte ich heute gerne Rasen mähen (das erste mal in diesem Jahr...) Aber das Gras ist nass, der Himmel bewölkt und die Regenwahrscheinlichkeit steigt im Laufe des Tages, statt weniger zu werden... Vielleicht klappt es heute nachmittag noch, ansonsten eben morgen oder übermorgen...
Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber

Eine Runde noch, oder vielleicht auch nur ein Häkchen, dann Pause mit Torte und Kaffee. Und danach vielleicht nochmal den Rasen anschauen. Oder eben im Haus weitermachen...

- Badewanne gereinigt
- Badezimmermülleimer geleert
- Badezimmermülleimer gesäubert
- Kaffee getrunken und Torte gegessen :-)

Kirschblüte

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

Das Gras ist nass, der Himmel bewölkt und die Regenwahrscheinlichkeit steigt im Laufe des Tages, statt weniger zu werden... Vielleicht klappt es heute nachmittag noch, ansonsten eben morgen oder übermorgen...
Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber

Eine Runde noch, oder vielleicht auch nur ein Häkchen, dann Pause mit Torte und Kaffee. Und danach vielleicht nochmal den Rasen anschauen. Oder eben im Haus weitermachen...

- Badewanne gereinigt
- Badezimmermülleimer geleert
- Badezimmermülleimer gesäubert
- Kaffee getrunken und Torte gegessen

- SpüMa leer
- SpüMSalz nachgefüllt
- SpüMa voll und an
- Arbeitsplatte frei
- und sauber

Mit dem Rasenmähen habe ich angefangen. Ich mähe heute das erstmal dieses Jahr und das Gras ist schon recht hoch... Es ist mühsam und vermutlich werde ich es mit ein paar Pausen machen... Ob ich heute alles schaffe? Wir werden sehen...

Kirschblüte

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

Vielleicht klappt es heute nachmittag noch mit dem Rasenmähen, ansonsten eben morgen oder übermorgen...
Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber

Eine Runde noch, oder vielleicht auch nur ein Häkchen, dann Pause mit Torte und Kaffee. Und danach vielleicht nochmal den Rasen anschauen. Oder eben im Haus weitermachen...

- Badewanne gereinigt
- Badezimmermülleimer geleert
- Badezimmermülleimer gesäubert
- Kaffee getrunken und Torte gegessen

- SpüMa leer
- SpüMSalz nachgefüllt
- SpüMa voll und an
- Arbeitsplatte frei
- und sauber

Mit dem Rasenmähen habe ich angefangen. Ich mähe heute das erstmal dieses Jahr und das Gras ist schon recht hoch... Es ist mühsam und vermutlich werde ich es mit ein paar Pausen machen... Ob ich heute alles schaffe? Wir werden sehen...

- WC gereinigt
- Badezimmerboden gewischt
- kleines Tischchen frei
- und sauber

Wieder ein Teilstück Rasen gemäht. Mittlerweile knallt die Sonne voll rein. Naja, es ist ja bald Abend... Lust habe ich keine mehr, ich möchte es aber auch ungern so unfertig lassen... Wenigstens noch ein Teilstückchen...

Kirschblüte

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

Dann muss ich wohl erstmal irgendwo im Haus weitermachen... (dazu habe ich deutlich weniger Lust, als im Garten zu arbeiten, aber das muss natürlich auch sein...)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber

Eine Runde noch, oder vielleicht auch nur ein Häkchen, dann Pause mit Torte und Kaffee. Und danach vielleicht nochmal den Rasen anschauen. Oder eben im Haus weitermachen...

- Badewanne gereinigt
- Badezimmermülleimer geleert
- Badezimmermülleimer gesäubert
- Kaffee getrunken und Torte gegessen

- SpüMa leer
- SpüMSalz nachgefüllt
- SpüMa voll und an
- Arbeitsplatte frei
- und sauber

Mit dem Rasenmähen habe ich angefangen. Ich mähe heute das erstmal dieses Jahr und das Gras ist schon recht hoch... Es ist mühsam und vermutlich werde ich es mit ein paar Pausen machen... Ob ich heute alles schaffe? Wir werden sehen...

- WC gereinigt
- Badezimmerboden gewischt
- kleines Tischchen frei
- und sauber

Wieder ein Teilstück Rasen gemäht. Mittlerweile knallt die Sonne voll rein. Naja, es ist ja bald Abend... Lust habe ich keine mehr, ich möchte es aber auch ungern so unfertig lassen... Wenigstens noch ein Teilstückchen...

- Hintergarten: Rasen fertig gemäht
- Rasenmäher- Bb

Ich bin drangeblieben. Wenigstens das ist geschafft. Der Vordergarten kommt dann morgen dran...
Jetzt noch eine Runde Küche aufräumen, dann kochen...

Kirschblüte

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GuMo,

- nachgeholtes Sonntagsfrühstück
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Küchenti frei
- und sauber

(5)

- Büchereibücher online verlängert
- Überweisung getätigt
- Spiegel sauber
- Waschbecken sauber
- Badewanne gereinigt

(10)

- Badezimmermülleimer geleert
- Badezimmermülleimer gesäubert
- Kaffee getrunken und Torte gegessen
- SpüMa leer
- SpüMSalz nachgefüllt

(15)

- SpüMa voll und an
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- WC gereinigt
- Badezimmerboden gewischt

(20)

- kleines Tischchen frei
- und sauber

- Hintergarten: Rasen fertig gemäht
- Rasenmäher- Bb

Ich bin drangeblieben. Wenigstens das ist geschafft. Der Vordergarten kommt dann morgen dran...
Jetzt noch eine Runde Küche aufräumen, dann kochen...

- Herd frei
- und sauber
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- gekocht und gegessen

Endstand: (29) (wenn ich mich nicht verzählt habe)

Ich bin satt und zufrieden. Jetzt noch einen Tee und Fernsehen :-)

Kirschblüte

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- kein Text -

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Hallo zusammen!

Gestern waren wir über 8 Stunden unterwegs, weil ein Zug so überfüllt war, dass wir - und viele andere - nicht mehr reinkamen und einen Umweg nehmen mussten. Da habe ich heute lang geschlafen.
Aber jetzt will ich raus und schauen, ob es Osterhasen zum halben Preis gibt :-) .

LG Donna

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Hallo Sonne, Uschi, Kirschblüte, Donna und Mitlesende

Osterzeit: 50 Tage lang Ostern feiern

"Das" erinnert mich an FlyLady's Schuhe,
die man sich anschnürren soll, um dem Körper zu signalisieren: jetzt geht's los !

Heute mal meine Checkliste andersherum benutze: ich poste was ich getan habe

erledigt ✔
angefangen ✔

Tabletten genommen 1x
Rollläden hoch und gelüftet
Schlafanzug weg & umgezogen
Gesicht gewaschen + eingecremt
SonderAufgabe ✔
AußerHausAction ✔
ePost gelesen weg ✔
etwas Gutes für mich getan ♥
- ausreichend getrunken ✔
- den Himmel gesehen
- Tv-Musik gehört
- ¼ Std. Balkon ✔
Bett tagesfein gemacht ✔

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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https://www.deineklarelinie.de/post/warum-to-do-listen-nicht-helfen

Die Bedeutung von Routinen und Strukturen | Fortsetzung / Teil 2
Aufgaben regelmäßig und ohne großes Überlegen erledigen

NIX gehört einfach zu meiner Routine, deswegen gibt es meine Checkliste :PP

Routinen sind getroffene Entscheidungen
... Entscheidungen sind anstrengend und beinhalten immer auch die Gefahr, dich gegen etwas zu entscheiden, das du eigentlich wirklich tun willst – einfach weil es grade sooooo gemütlich auf dem Sofa ist
mach deine To-do-Liste besser
Mikro-Aufgaben der großen Projekte
Schritt für Schritt im eigenen Tempo
Auf wichtige Aufgaben fokussieren
Zusammenfassung von Aufgaben
Neue Routinen brauchen Übung
Alternativen überlegen / Plan B
Langfristige Lösungen statt kurzfristiger Erfolge
Endlose Aufgabenlisten frustrieren
Das Ziel ist ... eine nachhaltige
Ordnung zu schaffen.

Das dauerte jetzt wieder länger als ich hoffte,
ABER ich habe etwas gemacht / geschafft :)))

M i c h a

Küche ✔
Geschirr ✔
Wäsche ✔
gewaschen ✔
u. aufgehängt ✔
weg-/aufgeräumt ?
Abfall = Entsorgung ?
Postbearbeitung / PTA ?

Tabletten genommen 2x

Rollläden hoch und gelüftet

Schlafanzug weg & umgezogen

Gesicht gewaschen + eingecremt

SonderAufgabe

AußerHausAction ✔

ePost gelesen weg ✔

etwas Gutes für mich getan ♥

ausreichend getrunken ✔✔

den Himmel gesehen

Tv-Musik gehört

¼ Std. Balkon ✔

Bett tagesfein gemacht

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Guten Tag,

gemacht bis jetzt:
- mich fertig gemacht
- etwas in der Küche geräumt
- mit dem Bus zur Ergotherapie
- in die Stadt zur Bank
- eine Kleinigkeit in der Stadt gegessen
- auf einer Bank gesessen und den Leuten & Kindern zugeschaut
- zum Bus gegangen
- Steuerberater angerufen ob der Übertrag gestimmt hat
- heimgefahren zu meiner Schwester

Jetzt fange ich gleich mit dem Monat März an, damit ich es endlich morgen abgeben kann.

heute starte ich mit mir und dann etwas in der Küche. Danach fahre ich zur Ergotherapie und dann wieder nach Hause. Dann ist der Steuerberater dran & danach ist Schluss für heute.

Einen schönen Tag uns allen.

Sonnige Grüße
Sonne

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Herzlichen Glückwunsch Kirschblüte zu deinem Erfolg - LG

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