Freitag (Allgemein)

Sonne, Freitag, 09.05.2025, 07:44 (vor 47 Tagen)

Guten Morgen,

heute ist ein Tag der vielen AH Aktionen, von
- Doktor Karte einlesen
- Orthopädischer Schuhmacher
- Pause
- Ergotherapie
- Ehrenamt
- 30min. Wohnzimmertisch abräumen
- Tabletten Box füllen
- Feierabend

Mehr wird heute nicht passieren, aber dies reicht auch auf Heute.

Sonnige Grüße
Sonne

Freitag

Kirschblüte, Freitag, 09.05.2025, 07:52 (vor 47 Tagen) @ Sonne

GuMo,

Sonne, du hast dir viel vorgenommen für heute!

- geduscht und angezogen

Um 8 Uhr soll der Handwerker kommen. Später muss ich arbeiten. Ich habe noch nicht gefrühstückt. Gerade läuft in meinem Kopf alles durcheinander, muss mich mal kurz sortieren... wann, was...

Kirschblüte

Freitag (2) KiBl

Kirschblüte, Freitag, 09.05.2025, 15:48 (vor 46 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,


- geduscht und angezogen

Um 8 Uhr soll der Handwerker kommen. Später muss ich arbeiten. Ich habe noch nicht gefrühstückt. Gerade läuft in meinem Kopf alles durcheinander, muss mich mal kurz sortieren... wann, was...

- Handwerker rein gelassen
- gefrühstückt
- Mann tagesfertig gemacht
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Arbeit
- Kaffeepause

Mal sehen, was jetzt noch geht...

Kirschblüte

Freitag (3) KiBl

Kirschblüte, Freitag, 09.05.2025, 16:30 (vor 46 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,


- geduscht und angezogen

Später muss ich arbeiten. Ich habe noch nicht gefrühstückt. Gerade läuft in meinem Kopf alles durcheinander, muss mich mal kurz sortieren... wann, was...


- Handwerker rein gelassen
- gefrühstückt
- Mann tagesfertig gemacht
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Arbeit
- Kaffeepause

Mal sehen, was jetzt noch geht...

- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- Küchenmüll raus

Kirschblüte

Freitag (4) KiBl

Kirschblüte, Freitag, 09.05.2025, 17:18 (vor 46 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,


- geduscht und angezogen

Ich habe noch nicht gefrühstückt. Gerade läuft in meinem Kopf alles durcheinander, muss mich mal kurz sortieren... wann, was...


- Handwerker rein gelassen
- gefrühstückt
- Mann tagesfertig gemacht
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Arbeit
- Kaffeepause

Mal sehen, was jetzt noch geht...

- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- Küchenmüll raus

- Herd frei
- und sauber
- Spüma leer
- Spüma voll und an

Kirschblüte

Freitag (5) KiBl

Kirschblüte, Freitag, 09.05.2025, 18:04 (vor 46 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,


- geduscht und angezogen

Gerade läuft in meinem Kopf alles durcheinander, muss mich mal kurz sortieren... wann, was...


- Handwerker rein gelassen
- gefrühstückt
- Mann tagesfertig gemacht
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Arbeit
- Kaffeepause

Mal sehen, was jetzt noch geht...

- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- Küchenmüll raus

- Herd frei
- und sauber
- Spüma leer
- Spüma voll und an

- Küchenti frei
- und sauber
- Kompost raus

Kirschblüte

Start am Freitag

Uschi @, Freitag, 09.05.2025, 09:10 (vor 47 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne, Kirschblüte und alle miteinander,

– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi

Freitag

Uschi @, Freitag, 09.05.2025, 11:30 (vor 47 Tagen) @ Uschi

Hallo Sonne, Kirschblüte und alle miteinander,

– Büroarbeiten erledigt
– meinen Rucksack für heute Nachmittag gepackt
– verschiedene Dokumente aus dem Schrank genommen, kopiert + in einen Umschlag gepackt

In 45 Minuten muss ich los. Mal sehen was ich bis dahin noch schaffe.
.

– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi

Freitag am Abend

Uschi @, Samstag, 10.05.2025, 09:09 (vor 46 Tagen) @ Uschi

Hallo Donna, Micha, Sonne, Kirschblüte und alle miteinander,

– wegen der Krankenkasse: angerufen
– einen Vertrag kopiert
– meinen Rucksack genommen und los zur Arbeit AH

– wieder hier: gevespert, Küche BB
– dies & das

Feierabend …
.

– Büroarbeiten erledigt
– meinen Rucksack für heute Nachmittag gepackt
– verschiedene Dokumente aus dem Schrank genommen, kopiert + in einen Umschlag gepackt

In 45 Minuten muss ich los. Mal sehen was ich bis dahin noch schaffe.
.

– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi

Waschtag

Donna1, Freitag, 09.05.2025, 13:24 (vor 47 Tagen) @ Sonne

Hallo zusammen,

für 14 Uhr habe ich 3 WaMas eingetragen.

Jetzt habe ich endlich eine Kletterpflanze gekauft, eine Schwarzäugige Susanna, dazu Minze und Salbei.

Später gehe ich noch zu Freunden, um unseren Italienurlaub zu besprechen.

LG Donna

Und nun?

Donna1, Freitag, 09.05.2025, 14:14 (vor 47 Tagen) @ Donna1

Hallo zusammen,

für 14 Uhr habe ich 3 WaMas eingetragen.

Jetzt habe ich endlich eine Kletterpflanze gekauft, eine Schwarzäugige Susanna, dazu Minze und Salbei.

Später gehe ich noch zu Freunden, um unseren Italienurlaub zu besprechen.

LG Donna

Wäsche läuft.
Erst mal Kaffeepause.
Und dann?
Zur Auswahl stehen:

Susanna einpflanzen
Einkäufe verräumen
Rhabarber putzen und kochen
Bein kühlen
Was am PC machen
Italienisch lernen
Lesen

Rhabarber

Donna1, Freitag, 09.05.2025, 14:54 (vor 47 Tagen) @ Donna1

Hallo zusammen,

für 14 Uhr habe ich 3 WaMas eingetragen.

Jetzt habe ich endlich eine Kletterpflanze gekauft, eine Schwarzäugige Susanna, dazu Minze und Salbei.

Später gehe ich noch zu Freunden, um unseren Italienurlaub zu besprechen.

LG Donna


Wäsche läuft.
Erst mal Kaffeepause.
Und dann?
Zur Auswahl stehen:

Susanna einpflanzen
Einkäufe verräumen
Rhabarber putzen und kochen
Bein kühlen
Was am PC machen
Italienisch lernen
Lesen

Rhabarber geputzt
Während des Kochens Einkäufe verräumt
2 Teile handgewaschen

Waschtag beendet

Donna1, Freitag, 09.05.2025, 16:09 (vor 46 Tagen) @ Donna1

Hallo zusammen,

für 14 Uhr habe ich 3 WaMas eingetragen.

Jetzt habe ich endlich eine Kletterpflanze gekauft, eine Schwarzäugige Susanna, dazu Minze und Salbei.

Später gehe ich noch zu Freunden, um unseren Italienurlaub zu besprechen.

LG Donna


Wäsche läuft.
Erst mal Kaffeepause.
Und dann?
Zur Auswahl stehen:

Susanna einpflanzen
Einkäufe verräumen
Rhabarber putzen und kochen
Bein kühlen
Was am PC machen
Italienisch lernen
Lesen


Rhabarber geputzt
Während des Kochens Einkäufe verräumt
2 Teile handgewaschen

Wäsche aufgehängt bzw. aus dem Trockner geholt
Bett frisch bezogen

Jetzt bin ich ein bisschen k.o. und mache erst mal Pause. Mit Bein kühlen.

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AHA am Freitag

Micha @, Freitag, 09.05.2025, 14:11 (vor 47 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne, Kirschblüte, Uschi und Mitlesende

morgentliche Taxi-AHA erledigt, Finanzen noch offen -
nachdem Spätstück erstmal wieder mich hingelegt habe.

Während der Laptop hochfuhr,
die Wäsche vom Wäscheständer abgenommen
zusammengelegt in die Transporttasche gepackt bzw geparkt.
Jetzt könnte ich in der Küche weitermachen, z.B.: mit dem Geschirr ...

[image]

Doch stattdessen bin ich bei den FlyLady-Mails gelandet = gelesen gelöscht :-D
Auch bei der Flylady ist diese Woche die Küche dran = This week we are in Zone 2

M i c h a

[image]

Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi 1x ✔ Tageslicht umgezogen gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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PARA am Freitag

Micha @, Freitag, 09.05.2025, 18:20 (vor 46 Tagen) @ Micha

Hundchen gefüttert und Geschirr gespült
jetzt noch die luftgetrockneten Teile ✔
zurück in die Schränke geräumt

M i c h a

-

Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche ( Geschirr ✔ ) | Wäsche ✔ | Post | Abfall(entsorgung) ✔ = meine vier Monster

--
Aufgabe erledigt

  • Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA
  • Küchenspüle befreit u. glänzend
  • Abfall weg ✔ Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    ePost gelesen weg ✔
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien ?
    Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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ePTA am Freitag

Micha @, Samstag, 10.05.2025, 16:21 (vor 45 Tagen) @ Micha

alle luftgetrockneten Teile
zurück in die Schränke geräumt

einige Texte auf dem Laptop gelesen und Fenster dann geschlossen:

Das schrieb ich gestern noch ...

M i c h a

--

  • Tabletten 1 | 2 | 3 ✔
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA
  • Küchenspüle befreit u. glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ✔
  • Tagespost gelesen weg
    ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    ausreichend getrunken
    den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Freitag - fast Feierabend

Sonne, Freitag, 09.05.2025, 19:36 (vor 46 Tagen) @ Sonne

Guten Abend,

heute ist ein Tag der vielen AH Aktionen, von
- Doktor Karte einlesen
- Orthopädischer Schuhmacher
- Pause
- Ergotherapie
- Ehrenamt
- Feierabend

Ich habe bis jetzt fast alles gemacht, bis 2 Sachen z.B.
- 30min. Wohnzimmertisch abräumen
- Tabletten Box füllen

Jetzt mache ich mir etwas zu essen, dann sehe ich weiter.

Mehr wird heute nicht passieren, aber dies reicht auch auf Heute.

Sonnige Grüße
Sonne

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