Hallo Sonne, Kirschblüte, Donna und alle zusammen,

– in einem Zimmer Staub gewischt und gesaugt
– das Bett frisch bezogen …
– die Wäsche ausgeschüttelt

– zur ersten Arbeit AH gefahren
– wieder hier: die Waschmaschine an
– den Staubsauger geleert

– zur zweiten Arbeit AH gefahren
– wieder zu Hause: gevespert, Küche BB
– dies & das

Feierabend.

– die Kaffeemaschine gereinigt
– das Vogelhäuschen aufgefüllt
– entdeckt, dass ein Vogel neben dem Akku vom Balkonkraftwerk auf dem Terrassendach ein Nest baut

– meinen Rucksack für später gepackt
– dies & das

– gelben Sackeimer geleert
– die Kaffeemaschine geleert
– weiteres Material fürs Ehrenamt sortiert

heute Morgen ging der Wecker, da Männe in einem Ehrenamt, wo er sich engagiert, eine Vertretung übernommen hat.

– Morgenrunde
– Küche BB

Sonnige Grüße

Uschi

Guten Abend alle Miteinander,

heute war mein Kreislauf/Blutdruck nur im Keller.
Ich bin nicht wirklich auf die Beine gekommen, nix ging mir von der Hand.
Jetzt muss ich aber noch meine Tablettenbox füllen.
Heute Abend ist der Blutdruck wieder bei mir angekommen.
Das erste Mal für heute bei 106 zu 50. Den ganzen Tag nur zwischen 80+90 zu 50.

~

mein Kreislauf macht schlapp, habe extrem schlechte Werte & komme nicht richtig auf die Beine.
SHG habe ich für heute Abend abgesagt, denn ich brauche nicht mit mir alleine Gruppe machen.
Ich räume jetzt im Wohnzimmer für eine Stunde auf.

~

ich bin jetzt wach & werde anfangen mit mir.

Danach im Wohnzimmer & in der Küche & einen Blumentopf leer machen & neu befüllen.
Heute Abend ist SHG, bin mal gespannt ob sie stattfindet. Denn bisher 1 Ja & 3 Nein Stimmen.

Viel Erfolg & positive Erfahrungen heute für uns alle.

Gute Nacht
Sonne

GuMo,

- Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihn
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus

(5)

- Termin eins

- gebügelt
- Einkauf
- Einkäufe weg
- Mittagspause

Kirschblüte

Guten Morgen Donna,

Erst habe ich im Wohnzimmer "normal" abgestaubt, dann zog ich mit der Trittleiter im Wohn- und Schlafzimmer von Regal zu Regal und räumte und entstaubte die oberen Bretter. Das mache ich so 1-2 x im Jahr - es lohnt sich ...

die Regale habe ich früher gleichfalls zweimal im Jahr abgestaubt. Momentan hintern mich die Zeitungsberge davor daran. Die will und muss ich abbauen, damit auch wieder Handwerker ins Haus können.

LG Uschi