Start in den Donnerstag (Allgemein)
Esmeralda, Donnerstag, 06.02.2014, 09:42 (vor 3742 Tagen)
Guten Morgen,
danke für die freundliche Begrüßung
Das lief heute schon:
- die Kinder samt Mann, sind aus dem Haus,
- die WaMa läuft
- der Trockner auch
- Hunderunde ist auch beendet, es lief richig gut (unser Hund ist ein Mischling mit hohem Dackelanteil)
- ich bin geduscht
- durchgelüftet
- Geburtstagskarte fertig geschrieben, mit allen U.-Schriften der restlichen Familienmitglieder
Das möchte ich heute noch:
- frühstücken
- Küche, also Tisch abräumen, SpüMa an usw.
- in allen Räumen kurz durchgehen, ca. 5 Min., Müll raus, WoZiTisch freiräumen
- Müll raus
- aus den Zimmern die RestWeihnachtsdeko verbannen, ist nicht mehr viel, aber trotzdem
- bügeln
- Geburtstagskarte wegschicken
- mir fällt bestimmt noch mehr ein, ich stolpere bestimmt noch über einiges
Aber jetzt wird erstmal gefrühstückt.
Re: Start in den Donnerstag
Sonne, Donnerstag, 06.02.2014, 11:19 (vor 3742 Tagen) @ Esmeralda
Guten Morgen Esmeralda und alle Anderen,
na da hast Du ja schon einiges getan......
ich bin auch mit dabei und habe schon gemacht:
- SelbstVersorgungsRunde
- SelbstFürsorgeRunde
- PC Zeit - e-mail gelesen und mich darüber gefreut
- längeres Telefonat mit Schwiegertochter
- Wohnzimmer aufräumen in einer halben Stunde
(dabei räume ich "einfach" auf, was mir so in die Finger kommt, ohne große Überlegungen - danach wird aufgehört und morgen weitergemacht oder wieder von vorne angefangen.... - für mich aber ein gutes Übungsfeld, denn so entwickeln sich meine Routinen und mein Wohnzimmer sieht "meistens" ordentlich aus - es kommt kein ChaosZimmer mehr dabei raus, ausser ich bin mehrere Tage viel AHA und räume nicht täglich die 30 Minuten auf - geht mir mit der Küche genauso, deshalb bin ich ja so verwundert - wie schnell mein Wohnzimmer und meine Küche mittlerweile aufgeräumt sind)
jetzt gehe ich mal in den Keller - Wäsche waschen usw.
bis später - wünsche uns allen HEUTE ein gutes Gelingen (Wetter ist schon mal traumhaft - da macht das Arbeiten richtig Freude)
Sonne
Re: Start in den Donnerstag
Donna , Donnerstag, 06.02.2014, 12:33 (vor 3742 Tagen) @ Sonne
Liebe Sonne,
vielleicht hast du's schon mal erklärt, aber ich rätsle jedesmal: Was beinhaltet
SelbstVersorungsRunde und
SelbstFürsorgeRunde?
fragt
Donna
Versorgung und Fürsorge ... (Re: Donnerstag)
Micha , Donnerstag, 06.02.2014, 12:54 (vor 3742 Tagen) @ Donna
Hallo Donna ,
Ich finde diese beiden Punkte auch immer wieder interessant bzw. faszinierend :
SelbstVersorgungsRunde - (duschen - eincremen - anziehen - lüften)
SelbstFürsorgeRunde - (frühstücken / BB + Medikamente)
Weil es *imho* nicht nur das Minimum vom Nötigsten meint ,
sondern auch den liebevollen Umgang mit einem selbst .
~ Micha ~
Re: Versorgung und Fürsorge ... (Re: Donnerstag)
Uschi , Donnerstag, 06.02.2014, 21:37 (vor 3741 Tagen) @ Micha
Hallo Micha,
SelbstVersorgungsRunde - duschen - eincremen - anziehen - lüften und
SelbstFürsorgeRunde - frühstücken - BB - Medikamente - vor allem Zucker messen und eintragen
kannst Du diese Punkte in den Sprachgebrauch einfügen? Oder kann dies nur Paladin?
Ist von mir nur eine Idee.
Liebe Grüße Uschi
WIKI ... (Re: Versorgung und Fürsorge)
Micha , Freitag, 07.02.2014, 10:09 (vor 3741 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi ,
kannst Du diese Punkte in den Sprachgebrauch einfügen? Oder kann dies nur Paladin?
Wegen neue Einträge habe ich schon mal bei der Forenverwaltung nachgefragt ,
( weil ich zum Beispiel , das eine oder andere Rezept nachtragen wollte )
das scheint aber seit unserem Umzug nicht mehr möglich zu sein .
Soweit ich es verstanden habe .
~ Micha ~
Re: Versorgung und Fürsorge ... (Re: Donnerstag)
Kirschblüte, Freitag, 07.02.2014, 16:54 (vor 3741 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi,
das sind jetzt ja speziell Sonne´s Punkte. Ich meine, nicht jede von uns muss Zucker messen und eintragen oder überhaupt Medikamente nehmen etc.... Für andere sind vielleicht ganz andere Punkte, die hier nicht erwähnt werden, wichtig
Grundsätzlich finde ich das Thema Versorgung/Fürsorge sehr interessant (auch wenn für mich jetzt nicht ganz klar ist, was jetzt warum in welche Kategorie gehört... Was würde ich für mich wohin packen? Gute Frage... )
Gutes Thema, Sonne, und toll, dass Du das so gut für Dich in den Griff kriegst!
Viele Grüße
Kirschblüte
@Donna
Sonne, Donnerstag, 06.02.2014, 13:41 (vor 3742 Tagen) @ Donna
Hallo Donna,
Micha es es bestens erklärt, es geht um den "liebevollen" Umgang
mit mir selbst, da hatte ich doch soooo meine Schwierigkeiten damit
und mit dieser Umschreibung
SelbstVersorgungsRunde - duschen - eincremen - anziehen - lüften
und
SelbstFürsorgeRunde - frühstücken - BB - Medikamente - vor allem Zucker messen und eintragen
gehe ich wirklich bewusster und liebevoller mit mir selbst um, vorher war
es öfters nur ein Kampf und heute ist es ein wichtiger Bestandteil meines
Tages und vor allem ein guter Start in den Tag !!!
wenn ich mir das mal wieder so bewusst mache (indem ich es hier aufschreibe)
merke ich doch, wie sehr mein Leben sich in den letzten zwei Jahren verändert
hat und vor allem der Umgang mit mir selbst !!!!!
wünsche Dir einen schönen Tag.
Liebe Grüsse
Sonne
Re: Start in den Donnerstag - Ende
Sonne, Donnerstag, 06.02.2014, 13:53 (vor 3742 Tagen) @ Sonne
Guten Tag,
weiter gemacht habe ich mit:
- Wäsche sortieren und waschen
- aktuellen PT durchgesehen und größtenteils entsorgt
- Schlafzimmer eine halbe Stunde aufräumen
- Wohnung kpl. durchsaugen
und jetzt mache ich mich fertig zur AHA - zuerst gehe ich spazieren
und anschl. fahre ich zum Geburtstag und werde erst heute Abend zurück sein.
wünsche euch allen noch einen schönen und erfolgreichen Tag.
Sonne
******************
na da hast Du ja schon einiges getan......
ich bin auch mit dabei und habe schon gemacht:
- SelbstVersorgungsRunde
- SelbstFürsorgeRunde
- PC Zeit - e-mail gelesen und mich darüber gefreut
- längeres Telefonat mit Schwiegertochter
- Wohnzimmer aufräumen in einer halben Stunde
(dabei räume ich "einfach" auf, was mir so in die Finger kommt, ohne große Überlegungen - danach wird aufgehört und morgen weitergemacht oder wieder von vorne angefangen.... - für mich aber ein gutes Übungsfeld, denn so entwickeln sich meine Routinen und mein Wohnzimmer sieht "meistens" ordentlich aus - es kommt kein ChaosZimmer mehr dabei raus, ausser ich bin mehrere Tage viel AHA und räume nicht täglich die 30 Minuten auf - geht mir mit der Küche genauso, deshalb bin ich ja so verwundert - wie schnell mein Wohnzimmer und meine Küche mittlerweile aufgeräumt sind)jetzt gehe ich mal in den Keller - Wäsche waschen usw.
bis später - wünsche uns allen HEUTE ein gutes Gelingen (Wetter ist schon mal traumhaft - da macht das Arbeiten richtig Freude)Sonne
Re: Start in den Donnerstag
Micha , Donnerstag, 06.02.2014, 12:33 (vor 3742 Tagen) @ Esmeralda
Hallo und auch von mir
Willkommen zurück , Esmeralda
Ich bin auch gestartet , aber erst 3 Minuten
bevor meine PARA-Hilfe an der Tür klingelte *arg*
Aber genau wegen diesem "KopfChaos" bin ich ja auch A<rbeit>U<nfaehig>
Ergebnis von 2 Stunden aktiver Zusammenarbeit = mein Flur sieht wieder etwas besser aus
Die kleine "geologische Schicht" von der Zeit ohne Beweisebeseitigung im Wz ist abgearbeitet
und in Küche und Bad ist angefangen und kann in kleinen Schritten von mir selbst bewältigt werden
Außerdem bekam ich die gute Nachricht , das ein Projekt sich jetzt doch ohne mein Zutun erledigt hat
und ich habe mit Freuden die Kopien , die ich mir deswegen besorgt hatte , zerrissen und zum Altpapier
Somit also doch noch ein guter Tagesstart von mir ...
sogar die Sonne scheint , so wie es der Wetterbericht vorhersagte .
Das bedeutet für mich : HEUTE das schöne Wetter nützen und AußerHausAction machen !
~ Micha ~
Anti-Kabelsalat-Möglichkeiten ? (Re: Donnerstag)
Micha , Donnerstag, 06.02.2014, 13:20 (vor 3742 Tagen) @ Micha
Hallo ,
Ich frag einfach mal euch , welche - gute oder schlechten - Erfahrungen ihr mit den
diversen Hilfsmitteln gemacht habt , mit denen man Kabel "geordnet" bekommt ?
Sowohl hinterm Pc , als auch beim Tv
und auch in der Küche habe ich Kabelsalat :
viele verschiedene Kabel , die sich schneller verzwirbeln , als frau
sie geordnet bekommt und die sich so kaum "Staubarm" halten lassen .
Schnell mal mit der Staubsaugerdüse "drüber und gut" ist da einfach nicht drin .
Als "OrdnungsTipp" lass ich mal , das man sie ( die Kabel der verschiedenen Geräte )
mit beschrifteten Tesafilm markieren soll , damit mensch gleich erkennt , welcher Stecker wohin gehört .
Dazu gibt es mittlerweile schon "beschriftbare Schildchen" ( die optisch "Fachmännische" Variante ) zu kaufen .
Aber ich meinte eher sowas wie Kabelbinder , Klettverschluss oder Kabelkanal mit <oder ohne> Seitenöffnung -
die eine Optische Ordnung herstellen können und das Staubfrei bzw. -reduzieren erleichtern soll(t)en .
Oder ist dieser Wunsch einfach nur ein Traum der unerfüllt bleiben muss ?!?
~ Micha ~
Re: Start in den Donnerstag I
Micha , Donnerstag, 06.02.2014, 14:27 (vor 3742 Tagen) @ Micha
Hallo ,
Die Sonne geht (hinter Wolken) und mein kurzer Schwung läßt nach die gute Musik im Radio bringt mich nicht hoch .
Aufstehen und mich etwas wärmer anziehen ... und vlt den Computer ausmachen .
Waren gerade meine Gedanken ... mich dann vlt. an alte PT´s machen
oder an die "Projekt-Kiste" ?! Oder erst die aktuelle Post ?
Ja , erst das Aktuelle und dann , wenn noch Zeit und Energie übrig ist , ans Ältere .
Manchmal bringt mir die schnelle Abarbeitung vom Neuen den Schwung für die Altlasten .
Und manchmal bremst mich das auch aus , weil es nervt und kaum Erfolgserlebnisse bringt .
Wie im Hamsterrad , eine Runde nach der Anderen und man kommt doch keinen Meter vorwärtz .
Dabei ist das ja auch gar nicht der Sinn davon , sondern der Weg bzw. die Bewegung ist das Ziel .
Also nur ein "Denkfehler" ? Oder die unpassende Methode für das eigentliche Problem ?!?
<ul><small>>• nur für Heute
•
• Tabletten genommen
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug aus-/umgezogen
• Bad - Schlaf(f)beweise beseitigt ?
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
• Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
• Heiliges Land
- Küche kontrolliert ?
- Küchen HL verteidigt ?
• Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
• Abfall
• Zeitung ?
• Briefkasten
• eMail-Postfach
• virtueller Überblick
• was ♥ für mich getan
- in einem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
• PTA , PARA + SA
- TagesThema I
- FA-AHA ?
- PTA ?
- SA ?</small></ul>~ Micha ~
Re: Start in den Donnerstag II
Micha , Donnerstag, 06.02.2014, 15:21 (vor 3742 Tagen) @ Micha
Hallo ,
eben schaute die Sonne doch nochmals hervor
und ich habe schnell die Gunst der Viertelstunde genützt
um die aktuelle Tageszeitung in der Sonne sitzend durchzublättern
Außerdem habe ich die letzten Triebe der Chrysanthemen abgeschnitten
und die trockenen Balkonpflanzen mit gesammelten Regenwasser gegosssen
Jetzt mache ich mir einen Cappuccino ... und während der wird , kurz BB in der Küche <ul><small>>>• nur für Heute
•
• Tabletten genommen
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug aus-/umgezogen
• Bad - Schlaf(f)beweise beseitigt ?
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
• Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
• Heiliges Land
- Küche kontrolliert ?
- Küchen HL verteidigt ?
• Wäsche
- gewaschen ?
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
• Abfall
• Zeitung
• Briefkasten
• eMail-Postfach
• virtueller Überblick
• was ♥ für mich getan
- in einem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen
- ¼ Stunde Balkonien
• PTA , PARA + SA
- TagesThema I
- FA-AHA ?
- PTA ?
- SA ?</small></ul>~ Micha ~
Re: Start in den Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 06.02.2014, 12:46 (vor 3742 Tagen) @ Esmeralda
Hallo,
hier geht heute leider irgendwie gar nichts... so absolut gar nichts(naja Morgenrunde ging:
Licht und Luft
Familie und Katzen
selbst gefrühstückt
Nachher kommt Kinderbesuch, es sollte jetzt also wenigstens ein bißchen was gehen.
Egal, was und womit, aber Hauptsache, ich starte überhaupt!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 06.02.2014, 14:17 (vor 3742 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
hier geht heute leider irgendwie gar nichts... so absolut gar nichts>(naja Morgenrunde ging:
Licht und Luft
Familie und Katzen
selbst gefrühstückt
Nachher kommt Kinderbesuch, es sollte jetzt also wenigstens ein bißchen was gehen.
Egal, was und womit, aber Hauptsache, ich starte überhaupt!
WaMa voll und an
handgespültes Geschirr weg
geduscht, Haare gewaschen etc.
Heute geht irgendwie gar nichtsGar nichts?
Immerhin ich bin geduscht, angezogen, habe frisch gewaschene HaareAlso zumindest ICH bin besuchsbereit, das ist doch schon mal was!
Ich werfe jetzt alle heute morgen gemachten Pläne über Bord und mache einfach irgendwo irgendwie weiter!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 06.02.2014, 15:17 (vor 3742 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
hier geht heute leider irgendwie gar nichts... so absolut gar nichts>>(naja Morgenrunde ging:
Licht und Luft
Familie und Katzen
selbst gefrühstückt
Nachher kommt Kinderbesuch, es sollte jetzt also wenigstens ein bißchen was gehen.
Egal, was und womit, aber Hauptsache, ich starte überhaupt!
WaMa voll und an
handgespültes Geschirr weg
geduscht, Haare gewaschen etc.
Heute geht irgendwie gar nichts>Gar nichts?
Immerhin ich bin geduscht, angezogen, habe frisch gewaschene Haare>Also zumindest ICH bin besuchsbereit, das ist doch schon mal was!
Ich werfe jetzt alle heute morgen gemachten Pläne über Bord und mache einfach irgendwo irgendwie weiter!
SpüMa voll und an
spüle sauber
Arbeitsplatte frei und sauber
Hunger... (Leider ist nicht ganz klar, ob die Kinder heute in der Schule gegessen haben oder nicht, darum warte ich noch mit dem Kochen...)
Kriege ich noch eine Runde hin?
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 06.02.2014, 18:02 (vor 3742 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
Licht und Luft
Familie und Katzen
selbst gefrühstückt
Egal, was und womit, aber Hauptsache, ich starte überhaupt!
WaMa voll und an
handgespültes Geschirr weg
geduscht, Haare gewaschen etc.
Heute geht irgendwie gar nichts>>Gar nichts?
Immerhin ich bin geduscht, angezogen, habe frisch gewaschene Haare>>Also zumindest ICH bin besuchsbereit, das ist doch schon mal was!
Ich werfe jetzt alle heute morgen gemachten Pläne über Bord und mache einfach irgendwo irgendwie weiter!
SpüMa voll und an
spüle sauber
Arbeitsplatte frei und sauber
Hunger... (Leider ist nicht ganz klar, ob die Kinder heute in der Schule gegessen haben oder nicht, darum warte ich noch mit dem Kochen...)
Kriege ich noch eine Runde hin?
trockner Wäscheständer abgehängt und gefaltet
Kompost raus
Küchentisch frei und sauber
Esstisch frei und sauber
Sofa frei
großen Pott Nudeln und Soße gekocht (sind mehr Kinder gekommen als erwartet)
und jetzt geht`s weiter in die nächste Runde!
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Donnerstag - Ende
Kirschblüte, Freitag, 07.02.2014, 14:17 (vor 3741 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
Licht und Luft
Familie und Katzen
selbst gefrühstückt
Egal, was und womit, aber Hauptsache, ich starte überhaupt!
WaMa voll und an
handgespültes Geschirr weg
geduscht, Haare gewaschen etc.
Heute geht irgendwie gar nichts>>>Gar nichts?
Immerhin ich bin geduscht, angezogen, habe frisch gewaschene Haare>>>Also zumindest ICH bin besuchsbereit, das ist doch schon mal was!
Ich werfe jetzt alle heute morgen gemachten Pläne über Bord und mache einfach irgendwo irgendwie weiter!
SpüMa voll und an
spüle sauber
Arbeitsplatte frei und sauber
Kriege ich noch eine Runde hin?
trockner Wäscheständer abgehängt und gefaltet
Kompost raus
Küchentisch frei und sauber
Esstisch frei und sauber
Sofa frei
großen Pott Nudeln und Soße gekocht (sind mehr Kinder gekommen als erwartet)
und jetzt geht`s weiter in die nächste Runde!
gesaugt:
Sofa
WoZiboden
Flur 1
Bad 1
Durchgang
Flur 2
Küche
Sauger BB
gebügelt
Bügel BB
Viele Grüße
Kirschblüte
Re: Start in den Donnerstag
Uschi , Donnerstag, 06.02.2014, 13:19 (vor 3742 Tagen) @ Esmeralda
Hallo zusammen,
folgende Punkte heute schon erledigt:
die MR, Restmüll raus, mehrere Telefonate erledigt, Glassplitter im Keller aufgekehrt, einkaufen.
Die wichtigsten Aufgaben schreibe ich mir gleich noch auf. Die anderen Dinge schiebe ich auf morgen.
Die Sonne scheint, es ist frühlingshaft - ich möchte unbedingt eine halbe Stunde, oder eine Stunde spazieren gehen,
oder zum Walken gehen.
Abends habe ich noch eine größere AHA-Termin.
Viele Erfolge uns allen - genießt den sonnigen Tag!
Grüße in die Runde von Uschi
Re: Start in den Donnerstag - Feierabend
Uschi , Donnerstag, 06.02.2014, 22:06 (vor 3741 Tagen) @ Uschi
Hallo Ihr Lieben,
die Miniglassplitter im Keller noch aufgesaugt, Kartons wieder umgeräumt. Den Küchenboden gewischt. Meine Tasche für die AHA-Termine gepackt.
Dann an die frische Luft, jedoch konnte ich nicht weit gehen, denn es ging mir ganz plötzlich elend, mit Kopfschmerzen,
mir war schlecht.
Eine Paracetamol habe ich geschluckt und mich ins Bett gelegt.
Kurz vor meinen Terminen aufgestanden und diese über die Bühne gebracht.
Nach den beiden Terminen bin ich geschafft. Mal sehen, wie es mir morgen ohne Tablette geht.
Einen guten Abend, bzw., eine gute Nacht wünsche ich allen.
Uschi
Re: Start in den Donnerstag
Esmeralda, Donnerstag, 06.02.2014, 17:55 (vor 3742 Tagen) @ Esmeralda
Guten Morgen,
danke für die freundliche Begrüßung
Das lief heute schon:
- die Kinder samt Mann, sind aus dem Haus,
- die WaMa läuft
- der Trockner auch
- Hunderunde ist auch beendet, es lief richig gut (unser Hund ist ein Mischling mit hohem Dackelanteil)
- ich bin geduscht
- durchgelüftet
- Geburtstagskarte fertig geschrieben, mit allen U.-Schriften der restlichen Familienmitglieder
Das möchte ich heute noch:
- frühstücken
- Küche, also Tisch abräumen, SpüMa an usw.
- in allen Räumen kurz durchgehen, ca. 5 Min., Müll raus, WoZiTisch freiräumen
- Müll raus
- aus den Zimmern die RestWeihnachtsdeko verbannen, ist nicht mehr viel, aber trotzdem
- bügeln
- Geburtstagskarte wegschicken
- mir fällt bestimmt noch mehr ein, ich stolpere bestimmt noch über einiges>Aber jetzt wird erstmal gefrühstückt.
- ich habe gefrühstückt
- ich habe in der Küche,... und SpüMa angeschaltet
- ich bin durch 2 Räume
- ich habe die Geburtstagskarte weggeschickt
- SpüMa jetzt beim Abendessen machen, noch leer räumen
- Müll nehmen wir nachher zur letzten Hunderunde mit raus
- Abendessen anfangen
- bügeln mit Krimi schauen
Ich habe aber immerhin schon den Karton gefunden, wo die restliche Weihnachtsdeko rein soll, aber Morgen ist ja auch noch ein Tag