Hallo miteinander,

nachdem ich im Moment während der Woche ganztags arbeite, hat für mich mein WE gestern nach getaner Arbeit begonnen. Noch schnell die Wochenendeinkäufe erledigen, dann an den heimischen Schreibtisch - dachte ich. Nach geschätzten 12 Minuten im Supermarkt wollte ich die Einkäufe im Fahrradkorb verstauen, steuere also den Einkaufswagen gen Fahrrad bzw. nur noch in Richtung einer gähnenden Leere ... Abgeschlossenes Fahrrad geklaut! Hoffe, dass mir meine Nachbarin ihr Rad nächste Woche leiht, weil ich damit so prima zur Arbeit komme
Hilft alles nix, Schreibtischarbeit und Haushalt brüllen hier um die Wette, wollen beide bedient werden ... nun denn!

Ein schönes WE,
Anke

....und zwar 40 Minuten am Stück durch den wunderbaren Park. Danach Frühstück mit mitgebrachter Vesper am See.

Jupp. Mein Laufbuch hat recht. Meine Laune is super.

Jetzt erstmal heiss duschen (oder vielleicht doch baden und dabei noch im Laufbuch schmökern).

Danach Angriff aufs Wohnraumchaos.

LG, Odille

... eine Art Selbstgespräch

Wieso schreibst du hier ?

M : weil das Thema des Forums mich anspricht

Du bezeichnest dich als Messie ?

M : Ja , ich leide unter meiner Unordnung , aber gleichzeitig
habe ich Schwierigkeiten das Chaos in den Griff zubekommen .
Sowohl das im Kopf und in den Gedanken als auch das im Tun .

Was verstehst du unter Schwierigkeiten ?

M : Es fällt mir schwer Ordnung zu machen bzw. zu(er)halten .
Ich schaffe es nur mit viel Anstrengung mich an Strukturen oder Regeln zu halten .
Zb mich an meine eigene Planung zu halten , um rechtzeitig bei selbstgemachten Terminen zu erscheinen .

Das einzige was ich , mit Leichtigkeit regelmässig schaffe ist : Verabredungen , Vorhaben etc. zu verschieben .

Du sagst du leidest drunter - wie entsteht dadurch ein Leidensdruck ?
<ul>http://de.wiktionary.org/wiki/leiden - leiden
Synonyme : sich quälen, durchmachen, ertragen, aushalten
Bedeutung : starke psychische und/oder physische Schmerzen verspüren

http://de.wikipedia.org/wiki/Leiden - Leiden - ein Synonym für Krankheit
Bedeutung : alle vom Begriff des Schmerzes nicht erfassten Beeinträchtigungen des Wohlbefindens,
die über ein schlichtes Unbehagen hinausgehen und eine nicht ganz unwesentliche Zeitspanne fortdauern.

Leidensdruck
... subjektive Krankheitserleben ...
= die (individuelle) Wahrnehmung einer Person
Ein entsprechend großer Leidensdruck stellt die wichtigste Triebfeder für Verän -
derungen dar und veranlasst den Betroffenen erst , Hilfe zu suchen oder anzunehmen.</ul>

M : Durch mein Wollen aber nicht Können , suchte ich Informationen zur Selbsthilfe . Und die fand ich unteranderem hier - DANKE &#64; Birgit

Allerdings merke ich auch hier extrem , das mich Unstrukturiertheit mehr Zeit kostet .

Wie meinst du das ?

M : Wenn ich nur ins Internet gehe um zu Lesen , nehme ich mir die Zeit um zu Lesen und gut .
Aber hier im Forum bin ich nicht da um mich ( oder andere ) zu unterhalten , zu beschäftigen , die Zeit tot zu schlagen etc. ,
sondern ich sehe dieses Forum als eine Art virtuelle = schriftliche Selbsthilfegruppe an und der Sinn einer solchen ist ein anderer
als bei einem Cafe-Besuch oder sich zum Kaffee trinken zu verabreden oder in einem Gartenlokal oder zu einem Stammtischtreffen etc. p.p.

Es ist eine Art Arbeitsgruppe - eine Art Team Projekt - eine andere Art von Arbeitstreffen , eben eine SHG :

..... Selbsthilfegruppen sind selbstorganisierte Zusammenschlüsse von Menschen, die ein gleiches
..... Problem oder Anliegen haben und gemeinsam etwas dagegen bzw. dafür unternehmen möchten.

..... · zum Informations- und Erfahrungsaustausch von Betroffenen
..... · der praktischen Lebenshilfe sowie der gegenseitigen
..... · emotionalen Unterstützung und Motivation.

..... Als Selbstorganisation wird .. eine Form der Systementwicklung bezeichnet, bei der die formgebenden, gestal-
..... tenden und beschränkenden Einflüsse von den Elementen des sich organisierenden Systems selbst ausgehen.

Und was bedeutet das ?

Birgit hat uns die "formgebenden , gestaltenden und beschränkenden Einflüsse" ihres Forums schon mehrmals mitgeteilt .
Außerdem gibt es hier - im Internet - allgemeingültige Regeln im Zusammenleben von Menschen , ähnlich denen im RL .

# Netiquette bzw. Netiquette in Foren

... Eine passende Betreffzeile ist auszuwählen, damit
... man anderen Usern gleich eine Schlagzeile gibt,
... worum es in dem Thread eigentlich geht.

... Wenn Sie ein Post wirklich annervt,
... dann dürfen Sie das natürlich auch sagen.

... Höflich sein / bleiben

.......... Höflichkeit ... ist eine rücksichtsvolle Verhaltensweise .......... die den Respekt vor dem Gegenüber zum Ausdruck bringen soll.

.......... Vergessen Sie niemals, dass auf der anderen Seite ein Mensch sitzt

... "Foren No Go's"

... Eine ganze Nachricht zu wiederholen gilt als unhöflich.
... Es sollten nur die Stellen zitiert werden,
... auf die sich die Antwort bezieht.

... Streit trägt man nicht in Foren aus.
... Unstimmigkeiten sind per privater Nachricht zu klären.

... „Don't feed the trolls!“
... „Trolle bitte nicht füttern!“

Und was willst du damit sagen ?

Wenn mich etwas stört , dann sag ich das , weil es mir ein Bedürfnis ist .
Ich schreibe / beschreibe in / mit ICH-Sätzen , was ich mitteilen möchte .

So wie ich glaube das niemand Gedanken lesen kann ,
genauso weiß ich , das ich nur einen Menschen ändern kann = Mich

Und doch hab ich mir schon oft vorgenommen : love it , lose it or forgot it

Mahlzeit,
ich ...mhm...
nun wollte ich schreiben: bin auch mit dabei.

Aber das stimmt SO nicht.

Liebe Micha,
ich danke dir für deinen Post.
Weil er mir bewußt macht, dass ich selber es (schon?)
als überflüssig empfinde, mir meine eigenen Gründe
anzusehen.

So kann ich die natürlich auch nicht hinterfragen.
Und nur, weil es länger so ist, heißt das ja nicht,
dass es richtig ist.
(Richtig ist das falsche Wort, vielleicht besser: passend)

z.B. dein 'Medi nehmen', das ist bei mir genau so,
und ich vergesse die "Anstrengung" die dem schon
zugrunde liegt.

An Tagen, an denen es nicht gut läuft, oder es mir einfach
nicht gut geht, ist das besonders wichtig.
Mir selber klar zu machen, das ich mich mit jedem
einzelnen kleinen Schritt hin zum Häkchen anstrenge.

Nun hat es dein Posting geschafft mich "runter zu holen"
und mit mir selber gnädig zu sein.
Es ist 14.25 Uhr und eine Anhahl von Häkchen hält sich
sehr in Grenzen.
Aber ich will nicht weiter sauer auf mich sein.
Heute ist es so und es ist o.k.
Ich freue mich über jedes einzeln!
Weil mehr dahinter steht als bloß (!) ein Zeichen.

Danke
---
Nun also erstmal klären, was ich heute erledigt haben muß, und bis wann.
Sowas, wie Pflicht und Kür.

Ich "muß" ein Geschenk fertig machen, einpacken und dann
wegbringen.
Das verbinde ich mit dem Spaziergang mit Hund.

Alles andere läuft drumherum.

Also anfangen.
(Ohne auf mich böse zu sein, was gerade nicht geht.

Liebe Grüße
Marlene

Hallo !

die 50 neuesten Beiträge
Zusammenfassung vom 20.09.2008

Ganz oben steht :

<font face="Verdana"> So macht aufräumen ... einen Sinn : </font face>
<font face="Verdana"> Aufräumen mit detaillierter Liste </font face>
<font face="Verdana"> Aufbewaren › Aussortieren </font face>

Und was mach ich
# Forum gelesen
# Posting geschrieben

# frische Mails gelesen
# Mail-Erinnerungen gelöscht
# Mail-Informationen bearbeitet

Wäre die Welt ein 100-Einwohner Dorf ...

~ Micha ( )

... und immer noch Sonnenschein!

Hallo alle,

heute geht es hier wirklich langsam voran - ich komme nicht so recht in Schwung - mal zu Odille. Einerseits fallen mir viele Sachen ein, die ich im Haushalt tun könnte, andererseits fühle ich mich noch nicht ganz fit und würde mich gern noch etwas schonen, und noch mehr andererseits kreisen die Gedanken in meinem Kopf und lassen sich nur schwer abstellen.

Was den Spaziergang heute nachmittag betrifft, bin ich noch nicht sicher, ob ich es einrichten kann - es ist schon ziemlich spät und hier ist nicht wirklich viel passiert. Andererseits - das schöne Wetter!

Bislang lief schon (Runde 1)

aufgestanden, gelüftet
gefrühstückt und Medis genommen
alles Geschirr Bb't
angezogen
Altglas zusammengesammelt und weggebracht
eine erste Einkaufsrunde

Runde 2

-Pause mit Zeitung lesen
Sachen für Schneiderin sowie Pfandflaschen zusammengesucht
zweite Einkaufsrunde
wieder zu Hause, alle Einkäufe aus- und weggeräumt
Medis genommen (vergesse ich auch mal gern *seufz*)
Mittagessen zubereitet
und gegessen (inkl. längerer Fernsehpause)
Geschirr Bb't
ein kurzes Telefonat
eine Internetrecherche
Wäsche für Wama zusammengesucht, Wama gestartet

Das sieht zwar nach vielen Häkchen aus, aber gibt mir nicht wirklich das Gefühl, etwas geschafft zu haben (denn: die Blumen könnte ich gießen, der Küchenboden ist schmutzig, der Boden im Bad ebenfalls, der Flur, das Schlafzimmer könnten gesaugt werden etc. pp.).

Jetzt werde ich erst mal weiter im Internet recherchieren (nee, nicht bloß Forum lesen ) und hoffe, dass meine Unruhe sich etwas legt.

Schöne Grüße von

Lucy