Einen wunderschönen guten Morgen allerseits,

gestern nachmittag das Hotel verlassen, gestern abend geflogen, die Nacht über mit dem Zug gefahren, inzwischen angekommen und gefrühstückt.
Und nun?
Es ist so unendlich kalt hier!!!
Eine warme Dusche oder besser noch ein warmes Bad wäre toll.
ABer ich muss warten, bis das Wasser warm ist.
inzwischen könnte ich:
- die Koffer auspacken
- Wäsche sortieren
- trockene Wäsche von vor dem Urlaub abnehmen
- die vor dem Urlaub gelaufene SpüMa ausräumen

etc. etc.

Ich will jetzt nach meinen Urlaub nicht so ein Chaos und Dreck haben.

Im Urlaub habe ich mir auch vorgenommen, mir endlich mal sowas wie Putz- und Räumpläne zu machen. Konkrete GEdanken dazu werde ich mir in den nächsten TAgen machen.

Jetzt erstmal los!
Einfach tun, was ich sehe!

Viele Grüße
Kirschblüte

Einen wunderschönen guten Morgen allerseits,
gestern nachmittag das Hotel verlassen, gestern abend geflogen, die Nacht über mit dem Zug gefahren, inzwischen angekommen und gefrühstückt.
Und nun?
Es ist so unendlich kalt hier!!!
Eine warme Dusche oder besser noch ein warmes Bad wäre toll.
ABer ich muss warten, bis das Wasser warm ist.
inzwischen könnte ich:
- die Koffer auspacken
- Wäsche sortieren
- trockene Wäsche von vor dem Urlaub abnehmen
- die vor dem Urlaub gelaufene SpüMa ausräumen
etc. etc.
Ich will jetzt nach meinen Urlaub nicht so ein Chaos und Dreck haben.
Im Urlaub habe ich mir auch vorgenommen, mir endlich mal sowas wie Putz- und Räumpläne zu machen. Konkrete GEdanken dazu werde ich mir in den nächsten TAgen machen.
Jetzt erstmal los!
Einfach tun, was ich sehe!
Viele Grüße
Kirschblüte

1. Kinderkoffer ausgepackt
2. WaMa Nr. 1 voll und an
3. Ein gelber Sack raus
4. Mails gelöscht

Ein guter Start!
Männe hat inzwischen den Ofen angemacht, zumindest im WoZi breitet sich langsam die Wärme ausDa er weiterhin aktiv ist, will ich nicht nachstehen, und mache gleich weiter!

Einen wunderschönen guten Morgen allerseits,

Ja, den wünsch ich Euch allen ebenso!

Bin erst vor kurzer Zeit wachgeworden und starte jetzt erst ganz langsam.
Offenbar mal wieder mit dem<span style="color:#999999"> grauen Monster</span>,
denn alle meine erarbeiteten Samstags-Vormittagsstrukturen sind ja schon für mich verloren.

Ich versuchs dennoch:
Erst mal <ol><li>Morgenroutine</li><li>Medikamente nehmen</li><li>Pflanzen und Tiere mit Nahrung versorgen</li><li>Familie und mich mit Nahrung versorgen </li></ol>>
damit hoffentlich das <span style="color:#999999">graue Monster</span> in die Kruschtelecken vertreibend - diesen Platz wird es ja
wohl leider noch für längere Zeit vorfinden.

--
Achja. Grad ergibt sich eine weitere höchste Handlungspriorität aus meinem Verschlafen.
Eine der Katzen fand das Katzenklo nicht mehr sauber genug.
Sie setzte sich lieber davor. Mir ist ganz schlecht vom Gestank -
nix wie ans Tun, damit ich wieder atmen kann.

<span style="color:#7b68ee">rieke</span>, zur Zeit umarmt vom <span style="color:#999999">grauen Monster</span>

Einen wunderschönen guten Morgen allerseits,
gestern nachmittag das Hotel verlassen, gestern abend geflogen, die Nacht über mit dem Zug gefahren, inzwischen angekommen und gefrühstückt.
Und nun?
Es ist so unendlich kalt hier!!!
Eine warme Dusche oder besser noch ein warmes Bad wäre toll.
ABer ich muss warten, bis das Wasser warm ist.
inzwischen könnte ich:
- die Koffer auspacken
- Wäsche sortieren
- trockene Wäsche von vor dem Urlaub abnehmen
- die vor dem Urlaub gelaufene SpüMa ausräumen
etc. etc.
Ich will jetzt nach meinen Urlaub nicht so ein Chaos und Dreck haben.
Im Urlaub habe ich mir auch vorgenommen, mir endlich mal sowas wie Putz- und Räumpläne zu machen. Konkrete GEdanken dazu werde ich mir in den nächsten TAgen machen.
Jetzt erstmal los!
Einfach tun, was ich sehe!
Viele Grüße
Kirschblüte

1. Kinderkoffer ausgepackt
2. WaMa Nr. 1 voll und an
3. Ein gelber Sack raus
4. Mails gelöscht
Ein guter Start!
Männe hat inzwischen den Ofen angemacht, zumindest im WoZi breitet sich langsam die Wärme aus>Da er weiterhin aktiv ist, will ich nicht nachstehen, und mache gleich weiter!

5. Rucksack ausgepackt
6. Meinen Koffer ausgepackt

Der Schlafmangel macht sich bemerkbar.
ich fühle mich ein wenig wie betrunken

- kein Text -

Hallo Kirschblüte !

Im Urlaub habe ich mir auch vorgenommen,
mir endlich mal sowas wie Putz- und Räumpläne zu machen.
Konkrete GEdanken dazu werde ich mir in den nächsten TAgen machen.

Mit diesen Gedanken bist du nicht alleine : ich trage die auch schon länger mit mir rum .

~ Micha

Hallo in die Runde der Putz- und Räumpläne - in - Gedanken - Fassenden,
ich bin weiter dabei, meine Putz- und Räumpläne auszuarbeiten.
Sie gehören zu meinen Strukturen, die ich notwendig erarbeiten sollte,
damit ich mich im <span style="color:#808080">grauen Chaosnebel
</span> nicht verliere.

Bisher hab ich meine Wochentags-Struktur,
in der ich jedem Tag ein Putz-/Räum-Motto gab.
<ul><li>Montag: Papiertiger/ Post /Rechnungen</li><li>Dienstag: gründliches Wischen , Saugen, Putzen</li><li>Mittwoch. Kühlschrank durchsehen und säubern, ein Schrankfach im Haus leerräumen, säubern und frisch einräumen</li><li>Donnerstag: alle aHa-Aufgaben, die nichts mit Einkaufen zu tun haben (Bücherei, Ärzte usw.), ausführliche Blumenpflege</li><li>Freitag: Arbeiten im Hof und Garten</li>

Zur Zeit arbeite ich an Strukturen für die jeweiligen Monate.
Dezember-Aufgabe ergibt sich ja wie von selbst: Weihnachtsfest-Vorbereitungen

Dabei schwirren mir so viele "sollte unbedingt" und "wann soll ich das denn noch alles machen" und "bestimmt bleibt alles wieder an mir alleine hängen" im Kopf rum.

Auch wenns dauert,
auch wenn ich wie heute, meine Strukturen nicht immer sehe oder die Einhaltung unmöglich gemacht habe,
ich will daran arbeiten und ich versprech mir davon, in immer weniger und weniger <span style="color:#808080">grauen Mess-Nebel-Tagen</span> leben zu können.

Dafür lohnt sich die Mühe.

lg rieke

upps....... entschuldigt bitte,
da hab ich im letzten Beitrag vergessen, was einzufügen,
nämlich ein </ul>
damit die Eingabe in Listenform beendet wird.
messiemässig verwirrt und schuldbewusst guckend
<span style="color:#7b68ee">rieke</span>

ein < /u> und das trotz Vorschau.
mit rotem Kopf grüssend
<span style="color:#7b68ee">rieke</span>

upps....... entschuldigt bitte,
da hab ich im letzten Beitrag vergessen, was einzufügen,
nämlich ein </ul>
damit die Eingabe in Listenform beendet wird.
messiemässig verwirrt und schuldbewusst guckend
<span style="color:#7b68ee">rieke</span>

Das "Nachliefern" vom < /u> hat funktioniert,
in der Tagesansicht ist wieder alles so, wie es sein sollte.
*frohbin*

lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>

- kein Text -

- kein Text -

öha, das ist, obwohl in der Vorschau gesehen, nicht so erschienen.

Ich meinte: Rieke, ich glaub´, das ist ein */ul*

LG Eva*

Hallo Rieke !

Bisher hab ich meine Wochentags-Struktur,
in der ich jedem Tag ein Putz-/Räum-Motto gab.<ul><li>Montag: Papiertiger ... Post / Rechnungen</li><li>Dienstag: ... Wischen , Saugen, Putzen</li><li>Mittwoch: ... Kühlschrank ... Schrankfach </li><li>Donnerstag: ... aHa ... Blumenpflege</li><li>Freitag: Arbeiten im Hof und Garten</li></ul>

Erinnert mich an die FlyLady - und scheint eine nützliche Richtschnurr zu sein .

Zur Zeit arbeite ich an Strukturen für die jeweiligen Monate.

*UIH* - Pläne nach Monaten ... ich denk an Quartalsweise .

Dezember-Aufgabe ergibt sich ja wie von selbst: Weihnachtsfest-Vorbereitungen

Und im November an die Adventszeit denken(d) ?!?

Dabei schwirren mir so viele "sollte unbedingt"
und "wann soll ich das denn noch alles machen" und
"bestimmt bleibt alles wieder an mir alleine hängen" im Kopf rum.

OH - wie wäre es , wenn diese Gedanken hier ihren Platz finden dürfen :
Sie werden beachtet und sie sind nachlesbar => doppelsinnig deutbar

- *geschriebenwiegedacht* -
....... ~ Micha

<ol><li>Morgenroutine</li><li>Medikamente nehmen</li><li>Pflanzen und Tiere mit Nahrung versorgen</li><li>Familie und mich mit Nahrung versorgen </li></li>Katzenmaleur beseitigen</ol>
diese Punkte sind schon mal erledigt .

Jetzt sollte es weitergehen mit:<ol><s><li>Morgenroutine</li><li>Medikamente nehmen</li><li>Pflanzen und Tiere mit Nahrung versorgen</li><li>Familie und mich mit Nahrung versorgen </li></li>Katzenmaleur beseitigen</s><li>Frühstückstisch abräumen</li><li>Zeitungen an ihren Platz bringen</li><li>alle nicht mehr benötigten Zeitungen und Prospekte dem Altpapier zuführen</li><li>Geschirr einweichen</li><li>trockenes Geschirr in Schränke räumen</li><li>Abfälle aus dem Haus bringen</li><li>Einkaufsliste: Essenspläne für nächste Woche zu Rate ziehen und Vorräte anschauen</li><li>Einkaufsliste schreiben</li><li>Einkaufen</li><li>Schauen, was in der Wama so alles noch rumliegt</li><li>eine Maschine Wäsche waschen</li><li>Wasser trinken</li><li>weitere Medikamenteneinnahmen nicht vergessen</li></ol>

Genug zu tun.
Mannomann, es ist ja schon früher Nachmittag und ich starte erst jetzt mit dem Allernötigsten.
<span style="font-size:0.75em">"kurzer Kampf gegen innere Panik"</span>
Drangehen und dranbleiben sollte mein Mantra für die nächsten Stunden sein.

Gut, dass ich nicht allein damit bin.
Gut, dass Ihr alle hier zeigt, es gibt Euch!

lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>, dem <span style="color:#999999">grauen Monster</span> mal feste auf die Füsse tretend

Hallo Micha,
>Erinnert mich an die FlyLady - und scheint eine nützliche Richtschnur zu sein .
Stimmt. Flylady-Vorgaben waren da mein Beispiel und ich hab sie für mich durchdacht und auf mich passend
geplant.

>>Zur Zeit arbeite ich an Strukturen für die jeweiligen Monate.
[quote]*UIH* - Pläne nach Monaten ... ich denk an Quartalsweise .[/quote]
[quote][quote]Dezember-Aufgabe ergibt sich ja wie von selbst: Weihnachtsfest-Vorbereitungen[/quote][/quote]
[quote]Und im November an die Adventszeit denken(d) ?!?[/quote]

Ja. So ungefähr dachte ich mir das. Adventszeit-Vorbereitungen auf den ganzen November verteilen.

Für den Oktober habe ich mal "Feste vorbereiten und feiern" ins Auge gefasst,
aber ich denke noch darüber nach.

Quartalspläne sollen auch noch dazu kommen.
Anhaltspunkt werden da die Jahreszeiten sein,
meine Kleiderschrank-Durchsortier-Aktionen sollen da unter anderem einfliessen.

>OH - wie wäre es , wenn diese Gedanken hier ihren Platz finden dürfen :
[quote]Sie werden beachtet und sie sind nachlesbar => doppelsinnig deutbar [/quote]

Ich wills versuchen, liebe Micha.

In den letzten Minuten denk ich über "sollte unbedingt" und "wann soll ich das denn noch alles machen" -
nach.
Und komme auf den Gedanken: auch hier ist unbedingt Loslassen beim "sollte unbedingt" notwendig.
Ich sammle anscheinend nicht nur Papiertigerrudel, sondern auch "das-muss-alles-sein"-Rudel an.

Beim "wann soll ich das denn noch alles machen" -Gedankenkarussel
versuch ich grad mal wieder, auch den Gedanken einzufangen,
der sich mit "der Tag hat nur 24 Stunden, und nicht alle sind zum Räumen da" beschäftigt.

Alles ganz schön heftig und vielleicht auch nur Taktik vom <span style="color:#999999">grauen Monster</span>,
damit ich nicht ans Tun komme.
Vielleicht aber auch nicht.
Denken kann ich ja eigentlich auch beim Tun.

lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>

Genug zu tun.
Mannomann, es ist ja schon früher Nachmittag und ich starte erst jetzt mit dem Allernötigsten.
<span style="font-size:0.75em">"kurzer Kampf gegen innere Panik"</span>
Drangehen und dranbleiben sollte mein Mantra für die nächsten Stunden sein.

Gut, dass ich nicht allein damit bin.
Gut, dass Ihr alle hier zeigt, es gibt Euch!

lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>, dem <span style="color:#999999">grauen Monster</span> mal feste auf die Füsse tretend

Danke, liebe Rieke!!! Bin dabei!

glg Schlumpfine

1. Kinderkoffer ausgepackt
2. WaMa Nr. 1 voll und an
3. Ein gelber Sack raus
4. Mails gelöscht
Ein guter Start!
Männe hat inzwischen den Ofen angemacht, zumindest im WoZi breitet sich langsam die Wärme aus>>Da er weiterhin aktiv ist, will ich nicht nachstehen, und mache gleich weiter!

5. Rucksack ausgepackt
6. Meinen Koffer ausgepackt

Geduscht habe ich inzwischen.
Und dann das:

7. Frühstückstisch abgeräumt und abgewischt
8. Gespültes Geschirr verräumt
9. SpüMa ausgeräumt
10. gekocht

Schon wieder müde.
Noch ein Cappu?
Dann aber Wäsche.
Und Ess- und Koch-BB.

Viele Grüße
Kirschblüte

Hallo Kirschblüte,

welcome back aus Deinem hoffentlich erholsamen Urlaub!

Und hallo an alle anderen!

Ich komme auch nur schwer in die Gänge heute - mir geht es gesundheitlich nicht so gut, ich friere und habe überhaupt keine Lust, an meine Papiersortieraktionen, die aber äußerst dringend sind, zu gehen.

So habe ich den Tag bis jetzt mit Einkäufen, Essen, Fernsehen, Zeitung lesen und vorm PC verbracht. Jetzt geht es aber los, zunächst mit

Geschirr vom Mittagessen wegräumen
in Spüma einräumen
eine Runde Geschirr von Hand spülen

Und dann:

Papierstapel, ich komme!

Schöne Grüße

Lucy

Wie war das noch? Ich wollte "dranbleiben", oder ?
Ist eine schwierige Übung für mich heute, das Dranbleiben.
Was ist in den letzten zwei Stunden alles von mir und meiner Liste erledigt worden?
<ol><s><li>Morgenroutine</li><li>Medikamente nehmen</li><li>Pflanzen und Tiere mit Nahrung versorgen</li><li>Familie und mich mit Nahrung versorgen </li><li>Katzenmaleur beseitigen</li><li>Frühstückstisch abräumen</li><li>Zeitungen an ihren Platz bringen</li><li>Geschirr einweichen</li><li>trockenes Geschirr in Schränke räumen</li><li>Abfälle aus dem Haus bringen</li></s><li>alle nicht mehr benötigten Zeitungen und Prospekte dem Altpapier zuführen</li><li>Einkaufsliste: Essenspläne für nächste Woche zu Rate ziehen und Vorräte anschauen</li><li>Einkaufsliste schreiben</li><li>Einkaufen</li><li>Schauen, was in der Wama so alles noch rumliegt</li><li>eine Maschine Wäsche waschen</li><li>Wasser trinken</li><li>weitere Medikamenteneinnahmen nicht vergessen</li><li>Kleidung für den Abend herauslegen und richten</li></ol>
Genug zu tun.
Magere Beute für zwei Stunden.
Hab mich vom Geschehen vorm Haus ablenken lassen,
Kerweeröffnung mit grossem Spielmannszug-Trara und netten Nachbarn, zum Schwatzen aufgelegt.

Puh, die Zeit vergeht, schon um 18 Uhr gilt es, am Bus-Abfahrplatz zu sein, gestriegelt und mit gutem Willen.
Mit dem Einkaufen wirds knapp und noch nicht mal Brot und Butter im Haus .
<span style="font-size:0.75em">(Kurz abschweifender Gedanke an die Beiträge zur Vorratshaltung)</span>
<span style="font-size:0.75em">"weiterer Kampf gegen innere Panik"</span>
Drangehen und dranbleiben bleibt mein Mantra für die nächsten Stunden .

an alle,
die hier mit mir zusammen durch den Tag gehn
lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>, dem <span style="color:#999999">grauen Monster</span> mal feste auf die Füsse tretend

welche heute zum Nähzimmer wird.

wir werkeln schon ein kleines Weilchen udn es wird besser.

bis später

Sanne

1. Kinderkoffer ausgepackt
2. WaMa Nr. 1 voll und an
3. Ein gelber Sack raus
4. Mails gelöscht
Ein guter Start!
Männe hat inzwischen den Ofen angemacht, zumindest im WoZi breitet sich langsam die Wärme aus>>>Da er weiterhin aktiv ist, will ich nicht nachstehen, und mache gleich weiter!

5. Rucksack ausgepackt
6. Meinen Koffer ausgepackt

Geduscht habe ich inzwischen.
Und dann das:
7. Frühstückstisch abgeräumt und abgewischt
8. Gespültes Geschirr verräumt
9. SpüMa ausgeräumt
10. gekocht
Schon wieder müde.
Noch ein Cappu?
Dann aber Wäsche.
Und Ess- und Koch-BB.

11. Essti abgeräumt und abgewischt
12. Trockene Wäsche abgehängt
13. Nasse Wäsche aufgehängt
14. WaMa voll und an

Heute morgen noch voller Elan gewesen, im Hinterkopf den Gedanken an einen PaRathonDer Elan ist längst schon verflogen.
Schon lange ist jeder einzelen Punkt ein Sich-Überwinden, Sich-selbst-Überreden geworden
Einen Punkt noch, und dann die letzten Sonnenstrahlen fangen?

Viele Grüße

Kirschblüte

1. Kinderkoffer ausgepackt
2. WaMa Nr. 1 voll und an
3. Ein gelber Sack raus
4. Mails gelöscht
Ein guter Start!
Männe hat inzwischen den Ofen angemacht, zumindest im WoZi breitet sich langsam die Wärme aus>>>>Da er weiterhin aktiv ist, will ich nicht nachstehen, und mache gleich weiter!

5. Rucksack ausgepackt
6. Meinen Koffer ausgepackt

Geduscht habe ich inzwischen.
Und dann das:
7. Frühstückstisch abgeräumt und abgewischt
8. Gespültes Geschirr verräumt
9. SpüMa ausgeräumt
10. gekocht
Schon wieder müde.
Noch ein Cappu?
Dann aber Wäsche.
Und Ess- und Koch-BB.

11. Essti abgeräumt und abgewischt
12. Trockene Wäsche abgehängt
13. Nasse Wäsche aufgehängt
14. WaMa voll und an
Heute morgen noch voller Elan gewesen, im Hinterkopf den Gedanken an einen PaRathon>Der Elan ist längst schon verflogen.
Schon lange ist jeder einzelen Punkt ein Sich-Überwinden, Sich-selbst-Überreden geworden>Einen Punkt noch, und dann die letzten Sonnenstrahlen fangen?

Naja, das mit den Sonnenstrahlen war wohl nichts, dafür ging das noch:

15. Küche grob aufgeräumt
16. Kleidung im KiZi verräumt
17. Trockene Wäsche verräumt
18. Im Frauenzimmer etwas aufgeräumt
19. Trockene Wäsche abgehängt, gefaltet und
20. Verräumt
21. Geschirr gespült
22. Oberflächen gereinigt
23. Abendessen für Familie gemacht

Viele Grüße

Kirschblüte

Hallo alle!

Der Tag ist fast um - ich werde die zusätzliche Stunde Schlaf auch gut gebrauchen können. Morgen geht es nicht ganz so früh los, gegen halb acht muss ich aufstehen. Endlich mal ausschlafen!

Heute abend habe ich mir noch etwas Leckeres gekocht und einen schönen Film (vom Videoband) gesehen. Meine Papierstapel habe ich sortiert (hin und her - habe so einen guten Überblick bekommen ) und auch einiges entsorgt.

Geschirr vom Mittagessen wegräumen
in Spüma einräumen
eine Runde Geschirr von Hand spülen

eine Kanne Tee gekocht (hilft gegen Frieren!)
getrocknetes Geschirr weggeräumt
ein längeres Telefonat
Papierstapel sortiert
Abendessen gekocht
alles wieder Bb't, in Spüma eingeräumt
eine Runde Geschirr von Hand gespült

Einen schönen Sonntag wünscht Euch und mir

Lucy

Hallo Lucy,

Hallo Kirschblüte,
welcome back aus Deinem hoffentlich erholsamen Urlaub!

Danke!

Ich komme auch nur schwer in die Gänge heute - mir geht es gesundheitlich nicht so gut,

Gute Besserung wünsche ich Dir (und hoffe, Du hattest einen erholsamen Schlaf)

Viele Grüße
Kirschblüte

Hallo Micha,

Mit diesen Gedanken bist du nicht alleine : ich trage die auch schon länger mit mir rum .

Ist das bei Dir bis jetzt nur der allgemeine Gedanke "Pläne sind gut" oder hast Du schon konkrete Ideen zu diesen Plänen?

Viele Grüße
Kirschblüte

Hallo Kirschblüte !

Mit diesen Gedanken bist du nicht alleine : ich trage die auch schon länger mit mir rum .

Ist das bei Dir bis jetzt nur der allgemeine Gedanke "Pläne sind gut"
oder hast Du schon konkrete Ideen zu diesen Plänen?

Ich habe noch keine konkreten Pläne , sondern
mir nur immer wieder dazu Gedanken gemacht .

~ Micha